提到胖大海大家對它都很熟悉,在日常生活中,不少人爲了養生保健,一般都喜歡用胖大海泡茶喝,其實喝胖大海是有講究的,並不是每天都喝效果就會好,因此不少人都在問胖大海可以長期泡水喝嗎?胖大海作爲藥用價值很高的植物,適當飲用對人體會有一定的好處,一起看一下胖大海的功效都有哪些?
胖大海可以每天都喝嗎
在生活中,不少人都喜歡喝胖大海來保護嗓子,胖大海確實有緩解咽喉不舒服的作用,但是胖大海並不能每天都喝,因爲長期飲用胖大海對身體並不好。建議根據自己的症狀來服用胖大海,胖大海是屬於藥材的一種,而不是保健飲品,畢竟是藥三分毒,建議不要長期飲用。
胖大海的功效有哪些
1、清除肺熱
胖大海的功效是有很多的,不光可以清肺熱、潤肺燥,而且還能用於治療肺熱或肺燥咳嗽。對於咽喉不舒服的人來說,可以適當飲用胖大海,能夠起到化痰、清肺熱的效果。
2、預防便祕
不少人都有便祕的症狀,胖大海是屬於寒性藥材,適當飲用的話能夠起到預防便祕的效果。特別是對於因體內燥熱引起的便祕和排便不暢的人羣,飲用胖大海的話效果會更佳。不過胖大海藥性寒涼,建議少飲用,如果多服的話很容易出現腹痛、腹瀉等副作用。
3、治療咽疾
一般咽喉腫痛多半是因爲咽喉熱毒引起的,在選擇治療的時候,可以選擇泡胖大海喝,能夠起到緩解疼痛的作用,同時胖大海還善於利咽開音,用於治療聲音嘶啞。建議可以配伍甘草一起泡茶,效果會更加顯著。