夏天是天氣炎熱的時候，人會流汗是很正常的事情，但是有些人不光在夏天，甚至氣溫不算高的時候手心裏也會經常出汗。天不熱手心還出汗是怎麼回事?手心出汗有可能是身體釋放給我們的一種健康信號，手心雖是容易出汗的地方，但如果手心頻繁出汗，就要警惕自己的身體是不是出現了以下情況。
手心出汗有可能是氣血不足引起的。氣血不足的人平時就容易出虛汗。這種人一般到了冬天總是手腳冰涼，但是到了夏天還總是出虛汗，尤其是手心裏，不知不覺手心就會汗津津的，明明自己也沒有感覺到熱。如果是因爲氣血不足引起的手心出汗的話，那也好解決，平時可以通過食療來補氣養血，比如枸杞、阿膠、紅棗、山藥等等，都可以多吃一些。
手心出汗有可能是焦慮緊張引起的。我們常常喜歡說緊張到手心出汗，說的就是這個意思。人在情緒極度緊張、焦慮或者是壓抑的情況下，手心、腳心或者是額頭上都會出汗。這是因爲人在緊張的時候，會使得控制出汗的交感神經系統也興奮緊張起來，如此一來，一些容易出汗的部位出汗的情況也會變嚴重。
手心出汗也有可能是肝臟腎臟虛弱造成的。身體虛弱會造成手心出汗，而且如果是這種原因引起的手心出汗，人在平時也會感到渾身乏力痠痛，遇到這種情況，最好到醫院請求醫生的指導和幫助。
手心出汗還有一種原因可能是手汗症引起的。手汗症主要體現在局部異常多汗，除了手心容易出汗之外，腳心跟腋下也容易出汗。雖然人體出汗是一種排出身體熱量的方式，但是如果手心經常出汗，就要引起大家的重視了，手心出汗情況嚴重的話最好諮詢醫生。
