職場生存

1、立刻動手。接到工作要立刻動手，迅速準確及時完成。2、早到。別以爲沒人注意到你的出勤情況，上司可全都是睜大眼睛在瞧着呢。3、榮耀歸於上司。4、不要過於固執。工作時時在擴展，不要老是以這不是我分內的工作爲由來逃......

在企業做經理助理的呂女士近半年來由於公司拓展市場業務，工作繁多且壓力較大，起初她總覺得身體容易疲勞，晚上睡不好覺，白天頭昏、胸悶，後來還經常出現心悸、腹痛，健忘且反應遲緩。爲此，她跑了幾家醫院，做了全身檢查，幾乎看遍相......

在工作中，許多企業家，他們的成功歸納爲16個字，即獨具慧眼、誠信爲上、百折不撓、不斷創新。獨具慧眼眼光獨到是一個企業家最本質的特徵。企業家只有具備遠見卓識，才能準確把握大勢，發現潛在價值。拿香港知名企業家李嘉誠來......

印象中，女人的就業觀是穩定壓倒一切，求穩是她們求職擇業的首選。然而，隨着獨立意識的增強，如今越來越多的女性開始追求實現自我價值的最大空間，表現在職業上便是頻繁跳槽，熱衷打短工。許多用人單位反映，女性除卻個人能力與素......

想着每天要去上班，我的雙腿就像灌了鉛一樣，提不起來！剛畢業的某校研究生小許向心理醫生訴苦說。工作一個月後，不少高校畢業生領到了正式工作後的第一筆薪水，但由於薪情看跌、生存壓力大導致焦慮等心理問題頻襲職場新人。工......

人越能看見別人快樂、善良、情緒穩定的一面，往往反映出他們對快樂、善良和情緒穩定的感受度。研究主要撰寫人北卡羅來納州威克森林大學（WakeForestUniversity）的心理學教授伍德說：你對他人的看法會顯露很多自己的個性。透......

薪資一直是一個讓人頭痛的話題，尤其是在薪資普遍陷入滯漲的時候，求職管理求職者對薪資的期望值在一次又一次失敗的面試，試題管理面試中降低。根據數據調查顯示，超過30%的受訪者面試時在薪資問題上處於被動接受狀況—......

在目前嚴峻的大學生就業形勢下，能找到一份不錯的工作實屬不易。可是，偏偏有一些大學生身在福中不知福，好好的工作說辭就辭，而且辭職的理由也很荒唐：比如跟女友分手了等。那到底是一種什麼樣的心理導致他們做出反常的選擇呢......

近年來，隨着社會的發展和競爭的不斷加劇，都市人需要面對各方面的壓力。特別是中青年白領，常常是職位越高，精神壓力就越大。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀，併產生各種各樣的心理問題。資料......

一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發泄方法。二、高談闊論會使血壓升高，而沉默則有助於降壓。在沒必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣是一件愜意的事。三、輕鬆的音樂有助於緩解壓力。如果你懂......

第一傻：得過且過別看現在這個社會競爭激烈，但總有人能超然物外、我行我素，領導再怎麼急於出成績、見效益，那也跟我沒關係，我就這麼着了。病理分析：這種人又分爲兩種：一種是真傻、也真懶，另一種人是裝傻，其實往往很聰明、有能力......

親愛的安妮：大約一年前，我所在的團隊與另外一支團隊合併，從那以後我每天的工作就如同噩夢一般。新同事很不友善，控制慾強，處心積慮地貶低、欺負別人。他們還暗地裏破壞我們的工作，比如妨礙我們獲得公司公共支持人員的幫助。......

當工作重複不停、人際錯綜複雜、休息越來越少，抗壓能力近乎崩潰的職場人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的無奈。一項調查顯示，近九成的職場人幾乎每天都會發出不同程度的抱怨。特別是很多人明明知道抱怨解決不了任何問題，可......

喜羊羊：上進型所佔比例：24.64%喜羊羊是動畫片裏的男一號，號稱青青草原最聰明、跑得最快的小羊。應對灰太狼的騷擾，他最有辦法，能一次次識破詭計，幫助同伴狼口逃生。他辦事勤快，通常村長慢羊羊只說前面一句，後一句已經搶先把事......

排擠這檔子事兒其實在職場上很普遍，經常有大好青年滿腔熱情，自覺能有一番大作爲，結果卻發現冷箭四起，現實並不樂觀。什麼原因會導致自己被排擠?又有什麼招數可以見招拆招避免出局?木秀於林，風必摧之，這話最早說的是楊修，也適......

如何擺脫面試恐懼和緊張1、認知領悟法:人的各類恐懼大多是缺乏科學知識胡思亂想而造成的。所以我們在面對面試恐懼時，更要多學習知織、多看書，以知識的頭腦去取代恐懼的心理。2、肢體放鬆法:科學試驗證明，一個人的精神緊......

羞怯心理產生的原因，緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下，過於內向和抑鬱氣質的人，特別在大庭廣衆下不善於自我表露；自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的評價而顯得縮手縮腳......

1.說其他同類型公司的壞話。2.不修邊幅或者着裝不當。坐姿懶散，與主持面試的人不保持良好的目光接觸。3.回答沒有明確的焦點，說話沒有組織性，想到哪裏說到哪裏。4.面試時遲到，而且稱自己遲到是因爲別人指錯了方向。5.對大......

可能你對現在的工作很熟悉了，沒有一點壓力和新鮮感了，就會覺得很厭倦。你的工作很輕閒，就可利用工作時間充充電，儘可能多掌握一些與自己專業有關的知識。這樣纔會覺得很充實，也能爲將來找一份更好的工作打下基礎。很多人在......

祕訣一、全心投入工作（workharderatwhatyoudo）當你工作時，一定要全心投入，不要浪費時間，不要把工作場所當成社交場合。光這個祕訣，如果你能長期實踐，就能使你的生產力加倍。祕訣二、工作步調快（workfaster）養成一種緊迫感，一次......

據瞭解，不少應屆畢業生在工作不到一年後就選擇跳槽，更有甚者，工作僅3個月後就準備重新擇業。當被問及跳槽原因時，這些年輕的跳槽者大多稱，不滿意薪酬待遇、缺乏發展空間、缺乏工作興趣、難以接受工作環境或企業文化等原因......

白領強迫症典型症狀1、無法控制自己總愛熬夜下班後本來挺累的，但是回家後睏倦感就變成了亢奮，便開始上網、看小說、看電影、玩遊戲，然後無法自拔。玩遊戲的時候總是想着下一局就是最後一局，看連續劇則想着看完這集就睡覺......

NO.1做計劃是企劃部的事職業前程計劃是組織和個人雙方都參與的事，最終的實現者是個人。因此，你不能抱着做一天和尚撞一天鐘的態度來對待自己的未來。NO.2不管事大事小都盡力去做有些人總說自己忙，老有幹不完的事，由於事無......

根據美國工作場所欺負研究所的調查，超過三分之一的職場中人曾被上司、老闆欺負過，形式有捱罵、遭鄙視、工作被搗亂等。有人力資源組織調查發現，四分之一的僱員在過去12個月之中有被欺負的經歷，這種現象在經濟不景時更嚴重......

一，不吸取教訓。成功人士之所以成功，不在於他們比其他人犯的錯誤更少，而在於他們不重複過去的錯誤。從錯誤中學到的東西常比成功教我們的更多，犯了錯卻不吸取教訓，白白放棄如此寶貴的受教育機會實在可惜。在你從錯誤中學習......