頸椎病是中年人的常見病，近年來採用“醋溼熱敷療法”加“藥枕療法”，治療此病已取得明顯效果，現介紹如下。
1、醋溼熱敷療法：取米醋適量，用紗布4一5層，疊成方形，大小根據病變範圍而定。將紗布浸透米醋，以不流水爲度，敷於患處後用紅外線燈照射30一40分鐘。如治療時紗布幹了，可再浸一次米醋。每日次，15次爲1個療程。間隔3一5天后，可進行第二療程，一般l個療程後開始顯效，2一3個療程症狀可明顯緩解。
頸椎不適怎麼辦
中醫認爲，醋有散瘀止痛功效，加之使用紅外線照射，散瘀之功能更爲顯著。醋還具有脫鈣的作用，醋離子在人體內可使骨刺軟化，達到解除神經壓迫的目的。
2、藥枕療法：取當歸、川芎、羌活、制川烏、乳香、沒藥、制附片、赤芍、紅花、地龍、血蠍、菖蒲、燈芯草、細辛、桂枝、葛根、白芷、丹蔘、防風、威靈仙、白菊花各50克，經過防塵、防黴、防蛀處理後，裝進枕芯內，或將藥材研成粗束裝入枕芯內，用時應常晾曬並揉搓拍平，枕時最好是將頭、頸部都枕在其上，效果更好。每日枕用時間不得少於6小時，每3一6個月換一次枕芯內的藥物，若常年枕用，效果極佳。
此法經臨牀驗證，具有行氣活血、祛風利溼、溫經散寒、升竅醒腦、祛瘀止痛、擴張周圍血管之功效。
頸椎不適怎麼辦
頸椎不適的症狀不能輕視。頸椎直接影響着我們脊椎的健康與否。如果頸椎出現問題，會讓人的精神受到影響。而且頸椎問題，容易壓迫腦部供血，引起頭暈等問題。總而言之，頸椎問題不可小視，一定要儘快糾正不正確的生活習慣和方式，這樣才能擁有健康的頸椎。
