男性荷爾蒙是一種很神奇的物質，男性們缺乏荷爾蒙會出現很不好的影響，那麼男性荷爾蒙的作用你知道嗎？怎麼補充男性荷爾蒙呢？
男性荷爾蒙的作用是主導男性性器官的發育與成熟，同時它也影響男子身體肌肉的發展，當男性荷爾蒙低落時，它會使當事人的肌肉萎縮、骨質疏鬆、倦怠以及喪失性趣。最近又有研究指出，當男性荷爾蒙過低時，當事人得到心臟病的機率也會顯著的增加，那麼對情緒的影響呢？研究發現，男性荷爾蒙低落的人，他們得到憂鬱症的機率是一般人的4倍。
男性荷爾蒙的作用
1、影響胎兒的性分化，在胚胎髮育過程中，男性荷爾蒙對男性生殖器官的形成起了非常重要的作用男性荷爾蒙促使陰莖、陰囊的形成，誘導附睾和輸精管道的發育，現時也使大腦形成男性的結構。
2、促進蛋白質合成，抑制蛋白質分解，使肌肉發達，強健有力，刺激前列腺和精囊腺分泌，使精液量增加爲精子的活動提供營養。
3、促進骨骼生長，促進經細胞生成。增強免疫功能，促進免疫球蛋白全面，增強機體抗病能力。
4、促進與維持男性第二性徵，在男性荷爾蒙的作用下，青春期男性出現第二性徵。如骨骼發育，肌肉發達，皮膚粗糙，喉結增大，聲音低沉，長出鬍鬚、陰毛、腋毛等。
5、促進精子的產生和成熟，男性荷爾蒙作用於睾丸生精上皮促使精子產生，男性荷爾蒙水平低下，造成精子生成障礙。精子進入附睾後，在附睾液的作用下，逐漸發育成熟。如果男性荷爾蒙水平低下，附睾液分泌減少，精子缺乏營養，就會影響精子的成熟。
6、促進青春期男性生殖器官的發育，在青春發育期，睾丸、陰莖、陰囊、前列腺的發育全依賴於男性荷爾蒙。此階段如果男性荷爾蒙缺乏，就會影響生殖器官的正常發育。
7、促進和維持男性性功能。一般來講，男性荷爾蒙含量越高，性活動越活躍。如果男性荷爾蒙水平下降就會出現男性性徵發育遲緩，性慾降低和性功能障礙。
男性荷爾蒙怎麼樣補充?阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，讓新婚之夜的性愛由於補充了男性荷爾蒙而更美好。而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的補充男性荷爾蒙大米粥。我國草野也流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
此外，驢肉也可補充男性荷爾蒙， 驢肉俗語說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認爲，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。
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