一、臥牀休息即可保胎病人有流產史，一定要尋找流產原因。應該在孕初期接受B超等相關檢查，瞭解胚胎髮育情況，尋找病因。如有異常，要積極配合醫生對症治療，而不是單純臥牀休息。特別注意，沒有陰道出血可下牀活動，有出血要及時......

皮膚的表面是由完全角化的角質細胞組成的角質層。角質層與其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂質膜共同構成了皮膚最表面的屏障保護層，起着十分重要的作用。一方面保護機體內部各種組織器官免受外界環境中的各種損害，如磨......

常見的錯誤1.負荷過大，動作變形，也會形成含胸弓腰。3.提拉槓鈴至極限時腰背後仰。2.提槓鈴時含胸弓腰，原因是對動作要領沒有掌握好，形成不規範的動力定型(習慣性錯誤)。動作要領雙腳呈八字形站立，槓鈴放於體前，屈膝俯身，雙手......

我們常說補鈣，補鈣似乎已經成爲時尚的保健方式。人生的每個階段都需要鈣質的支持。補鈣，我們可以從食物中攝取，還會從補鈣產品中攝取體內不足的鈣質。如何去挑選一種適合自己的補鈣產品？又應該如何科學補鈣？誤區一：是藥三分......

由於天氣炎熱，最近一段時間到醫院看病的腳氣患者也越來越多。長海醫院的吳建華副主任告訴記者，在夏季皮膚病門診中，像這樣引起身體其他地方感染的患者佔了三分之一以上。他發現這些主要與人們的常見誤區有關。誤區1：隨意......

負責中國女子曲棍球隊隊員膳食計劃的楊則宜研究員認爲，目前中國運動員在飲食中存在五大誤區。這些誤區影響着運動員體能的保持與提高，應該有所規避。同時這些誤區與城市居民的飲食誤區又十分相似，應爲廣大普通消費者所關......

鼻是人體的呼吸器官，它包括外鼻、鼻腔和鼻竇三部分。鼻腔是呼吸的通道，裏面包含具有嗅覺功能的細胞，能使人辨別各種氣味。鼻竇是鼻腔周圍顱骨骨質內的空腔，包括上頜竇、篩竇、額竇、蝶竇四組。鼻竇是空腔，內含有空氣，就像海......

誤區一：喜歡徹底卸妝的你認爲色斑越來越少專家們的臨牀經驗確實如此：不完全卸妝、即使有一點殘留也不要緊的……反而是那些喜歡徹底卸妝的女性較多出現色斑，因爲徹底卸妝伴隨的必然是產品去脂力過強、總在刺......

爲此問題，記者採訪了三位專家，有西醫，有中醫，各位專家的說法還真不太一樣。先來說說我們以爲最贊成泡腳的中醫吧，結果有點出乎意外。中國中醫科學院望京醫院內科王澤民主任醫師並不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。理由是，小孩是純陽......

夏季，人們各自尋求適合自己的方式，但是要小心，不要誤入養生雷區，不然有損健康，這樣下去得不償失。誤區一：夏季晨練越早越好研究表明，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時常是污染的高峯期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、......

誤區1：吃雞蛋喝牛奶營養足夠牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10％。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制鐵質的吸收。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視添加輔食，常會引起缺鐵性貧血，即牛奶性貧血。因此，牛奶雞蛋雖然營養豐富，但要依賴它......

誤區一、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大，需要長期臥牀靜養，靜養時間越長越好。基於這種認識，很多新媽媽產後都臥牀靜養兩三天，有的竟連續躺三四天，連大小便也要別人來幫忙。其實新媽媽適當的活動有助於血液......

遺傳因素胃潰瘍有時有家族史，尤其兒童潰瘍患者有家族史者可佔25%～60%。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。化學因素長期飲用酒精或長期服用阿司匹林、皮質類固醇等藥物易致此病發生，此外長期吸菸和飲用濃茶似亦有一......

下面簡介一下健美操運動中易發生的運動損傷的原因及防治。一、疲勞性骨膜炎原因：大量的跑跳動作使身體的重力與地面的反作用力主要集中在骨彎曲部的凸面(脛骨前面)，引起骨膜的應力性損傷。症狀：疼痛：訓練後局部出現疼痛，重......

許多女性爲了清潔和保護外陰，經常使用衛生護墊、藥物護理液或是含有藥物的衛生巾等，有的乾脆買藥褲穿，以爲這樣做可以防病治病，實際上，這些做法是不正確的。要點一：其實健康女性保持外陰部清潔衛生的正確做法應該是：每日用潔......

1、呼吸太淺人們平時的呼吸總是太淺。這樣血管裏所含的氧氣水平就低於二氧化碳水平，人因此就會感到疲憊。所以應該每天多做幾次深呼吸。2、長期用冷水刷牙資料表明：人的牙齒最適應35～36.5攝氏度的溫度，如果經常用冷水刺激......

人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭髮，二是牙齒。頭髮於人，年輕時襯托青年;而當你步人天命之年時，它就欺你使你顯老，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功能。而牙齒則不然，你愈是年邁，愈......

一、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因爲漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，推動男性追求成就的心理關鍵是競爭，女人的......

不少患者主動要求打吊針國家發改委透露，2009年，中國醫療輸液104億瓶，相當於13億人口每人輸液8瓶，遠遠高於國際上2.5至3.3瓶的水平。有人形象地把醫院中常見的打吊針場面稱作吊瓶森林。昨日，記者在市兒童醫院看到，5間注射室......

癌症是60至69歲老年人最主要的死亡原因；根據世界衛生組織的數字，在截至2030年的30年內，年齡在65歲或以上的癌症病人將增加一倍。癌症發生相關因素：飲食和生活習慣，吸菸，環境（空氣污染、紫外線、放射線等），家族易感性（大腸癌、視......