久坐的危害 夏季越熱越要動起來

久坐的危害 夏季越熱越要動起來

夏天天氣熱,所以很多人都喜歡呆在屋裏不想出來,上班族也是一整天的呆在空調屋裏,整天是坐在那裏,其實你知道嗎?久坐的危害是非常大的,如果你一直這樣坐着的話,你的身體在無形中已經被傷害了,那麼我們久坐的危害有哪些呢?一起跟......
2021-05-05
夏季越熱越要少喝飲料

夏季越熱越要少喝飲料

一入夏,得泌尿結石的人就多起來,其中超過一半的患者爲20至45歲的男士,而且多爲草酸鈣結石。夏季越熱越要少喝飲料原因特簡單:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水,甚至如果感覺不渴就一......
2023-11-22
天氣越熱寨卡病毒傳播速度越快

天氣越熱寨卡病毒傳播速度越快

據外媒報道,聯合國近日指出,全球變暖將加速蚊子繁殖,使蚊子傳播的病毒如寨卡病毒大幅增加。報道稱,聯合國負責氣候變化問題的助理祕書長帕茲託29日召開記者會說:寨卡病毒和氣溫有關,這是顯而易見的,你不需要是科學家,也能知道......
2023-10-31
蔓越莓可以減肥嗎 蔓越莓的熱量

蔓越莓可以減肥嗎 蔓越莓的熱量

蔓越莓可以減肥嗎蔓越莓的熱量別名:蔓越莓熱量:46大卡(100克)分類:水果類評價:一種熱量較低、高纖維、高水分的食品,減肥時適量食用營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)46.00碳水化合物(克)12.20脂肪(克)0.13蛋白質(克)......
2023-10-30
負熱量美食讓你越吃越瘦

負熱量美食讓你越吃越瘦

一、鮮魚木耳木耳是高纖的負熱量食材,鮮魚則是紅肉白肉皆可。深海魚是紅肉,適量攝取有助預防心血管疾病,但對減重來說,白肉淺水魚也不錯。二、海帶滷肉即使減重,攝取適量的肉類、補充蛋白質還是必須的。挑選瘦肉,去除滷肉上......
2023-11-25
用越熱的水洗豬肉越好嗎

用越熱的水洗豬肉越好嗎

用越熱的水洗豬肉越好嗎事實上,把新鮮的肉放到熱水中清洗,這樣做會使豬肉失去不少營養成分。正確的清洗方法是:先將肉皮用刀反覆刮洗,直至沒有污物爲止,然後用淘米水快速清洗兩遍,再用清水衝一遍即可。豬肉的肌肉組織和脂肪......
2023-11-10
越吃越瘦的負熱量美食

越吃越瘦的負熱量美食

什麼是負熱量食材?定義:食物的熱量低於咀嚼該食物所消耗的熱量,而導致熱量吸收成爲負數,就是負熱量食物。蔬菜特性:咀嚼一份100g左右的蔬菜,大概需消耗體內25卡的熱量,所以,想找出生活中的負熱量食材,首先要具備低熱量、高水分......
2023-11-16
爲什麼越來越多的人熱衷於火療

爲什麼越來越多的人熱衷於火療

生活中,我們會發現,現代人身體並不如想象中那麼健康,免疫力低、經常生病,已成了常態,如何調節、提高免疫力,方法有很多。其實,把中醫中的一些調節身體方式運用好,能保健好身體,例如,火療。作爲中醫傳統治療疾病、保健身體的方式......
2021-05-05
熱敷治療痛經?爲何越敷越疼呢?

熱敷治療痛經?爲何越敷越疼呢?

痛經怎麼辦?如何快速解決?其實,關於治療痛經的方法,不管是民間偏方還是科學方法,隨便一搜就能找出一大堆。熱敷,是很多女性用於緩解痛經的慣用方法,據稱此方法不僅簡單方便且很管用。讓人意外的是,也有女性朋友表示,熱敷反而使......
2023-10-31
京東熱賣排行榜:越看越毀三觀

京東熱賣排行榜:越看越毀三觀

其實平時去京東都很少慢慢逛,都是想着要看一個具體的產品纔去看的,所以很長時間以來都沒有看過京東官網第一屏以下的內容。今天聽公司同事說京東面向很多商品都推出排行榜(就是秒殺欄目的下方),而且包括非常多的門類:手機......
2022-04-11
12種越吃越瘦的低熱量食物

12種越吃越瘦的低熱量食物

1.杏仁等堅果類不要因爲士力架裏面有大量堅果仁就把堅果與高熱量劃等號,其實正確食用堅果是能夠幫助你減肥的哦!堅果含有豐富的蛋白質、纖維素和大量的微量元素,並且非常容易有飽腹感。早上10點和下午3點兩個能量低點時......
2023-11-22
“怕熱”藥品 並非溫度越低越好

“怕熱”藥品 並非溫度越低越好

怕熱的藥品也有不同的存放要求,若要求藏於陰涼處,一般放在溫度不高於20℃的環境中即可;若要求冷藏,一般是在2℃~10℃的環境中,冰箱冷藏室就可滿足要求。但應記住:怕熱的藥品,並不是放在溫度越低的地方越好。冰凍後藥品的變質......
2023-11-18
長期熱水洗澡 小心皮膚越洗越幹

長期熱水洗澡 小心皮膚越洗越幹

長期用熱水洗澡小心皮膚乾燥冬季空氣裏的溼度是很低的,人們也會因此出現缺水的情況,皮膚乾燥就是其中一個症狀。有網友說,我已經每天都給四肢塗抹潤膚霜了,爲何皮膚還是起皮了呢?專家表示,這可能與洗澡水太熱有關係。爲何洗......
2023-10-19
爲何越成功的男人對手錶越狂熱?

爲何越成功的男人對手錶越狂熱?

女人天生對包包有一種狂熱感,而男人最喜愛的莫過於一款性能與顏值兼具的手錶。並且成功的男人更是如此,平日裏秀得最多的就是手錶了。那麼爲何男人對手錶如此熱愛呢?必須承認的是男人的配飾確實不多,在寥寥無幾的配飾中,......
2019-02-22
低熱量食譜越吃越瘦

低熱量食譜越吃越瘦

DIY低卡叉燒雞腿原料:雞腿,調料:叉燒醬、黑胡椒粉、料酒、生抽、花椒粉、蒜末步驟:1、雞腿洗淨,瀝乾水分,用小刀在雞肉上劃幾下,把所有醬料倒入保鮮盒調勻,放入雞腿醃製12小時以上,時間越久越入味。2、將醃製好的雞腿放至烤架,......
2023-11-14
吃的香蕉越青熱量就越低

吃的香蕉越青熱量就越低

青香蕉和黃香蕉哪個更健康?近日,英國《每日郵報》刊登營養學專家朱麗葉·克羅博士綜合多項研究總結出的健康飲食新建議,告訴你答案。1.吃青香蕉攝入熱量少。研究發現,香蕉成熟度越低,其抗性澱粉含量就越高,人體吸收更......
2023-11-18
熱敷用不對 越敷病越多

熱敷用不對 越敷病越多

某專家接診過一位患者,開始的時候因爲感覺大腿處有一片皮膚火燒火燎地疼,自己也不知道是什麼原因。因爲平時有點什麼不舒服,大多揉一揉或者用熱毛巾敷一敷就緩解了,於是這次也想當然地用熱毛巾敷在患處。沒有想到疼痛非但......
2021-05-05
天氣越來越熱 寵物怎麼防暑

天氣越來越熱 寵物怎麼防暑

散熱得及時氣候炎熱、空氣潮溼,寵物在高溫潮溼的環境中,因體熱散發困難,極易發生中暑,故應防暑、防潮。由於寵物的汗腺退化,散熱比較困難,寵物舍應選擇通風、乾燥處,避免在烈日下活動,每日早晚應外出散步。發現寵物有中暑症狀......
2023-11-16
揭祕:爲何鄉村旅遊越來越熱?

揭祕:爲何鄉村旅遊越來越熱?

爲何鄉村旅遊越來越熱?近年來,城裏人對鄉村風光的嚮往與日俱增,農家樂話題備受關注,綠色的田野、新鮮的農家菜、老舊的農具重新喚起了人們對於鄉土風俗的某種眷戀。‘上山如猛虎,過河水上漂’,這說的是獨輪車;&ls......
2018-05-11
BY2零星上熱搜 成績越來越誇張 明日之子越來越偏了?

BY2零星上熱搜 成績越來越誇張 明日之子越來越偏了?

最新一期明日之子已經上線,不出意料得BY2再上熱搜,本期考覈BY2零星讓網友大跌眼鏡,本來以爲能夠得六星的BY2成績越來越差,明日之子節目組也被質疑拿BY2炒作得太明顯。BY2零星BY2曾經也是當紅偶像團體,雖然現在的名氣已經大......
2020-03-06