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怎樣避免開學後的不適應症
下週學校就要開學了,隨着假期接近尾聲,不少孩子又出現了假期綜合徵的狀況。這幾天最多的電話就是問‘作業完不成怎麼辦’。中小學心理諮詢中心主任温方老師説。對中學生的家長,温老師建議,注意與孩子溝通,及時引......
2023-11-16
怎樣策略對待孩子性早熟
在日常生活中,我們年輕的父母應該區別孩子身體上的性早熟與由於模仿而來的性意識。其實,性早熟畢竟是少數,家長如果把孩子的模仿行為,當成是性早熟而加以恐嚇、訓斥,將對孩子的未來產生不良影響。案例一:5歲的小東追求女孩......
2023-11-27
獨處,也是一種快樂!
生活之中,我們有時候難免會自己一個人生活着,一個人在外面流浪着,在外面闖蕩着。對於這樣的人,他所渴望的就是,每天晚上回到家能夠吃上熱乎乎的飯菜,還能夠有人陪他説説話,聊聊天。但是,對於那些單身的孤獨者來説,這確是一種最......
2023-11-19
春困可吃薄荷抗抑鬱
潮濕、霧氣迷濛的春季,最容易讓人感到疲憊。而對於工作壓力大的人羣,更容易產生煩躁、失眠、肝氣鬱結等症狀。這個時候,可以在餐食中加入一點神奇的薄荷,既可以做成薄荷粥,又可以做成各種薄荷味道的飲品。薄荷味道沁人心脾......
2023-11-18
你的心能站穩嗎
1、學會絕情,該滾的就滾,該留的就留。2、學會孤獨,沒有誰會把你當寶護着,世界總是孤單的3、學會堅強,其實一個人也可以活得漂亮,自己笑給自己看,自己哭給自己聽4、學會忍耐,該閉嘴就閉嘴,該沉默就沉默5、學會珍惜,知心的朋友已......
2023-11-16
高考考生心理舒緩方法
每一位考生在中、高考前都受到了國寶級待遇,精神也處於高度緊張狀態,考試過後,難免會從極度緊張演變為極度鬆弛。而家長們在大考結束後往往想不起來關注孩子的精神狀態,覺得讓孩子放鬆就好。事實上,此時考生的精神狀態仍然......
2023-11-16
兒童面對壓力三個關鍵年齡
一位兒童心理專家指出,一般兒童會在這三個關鍵年齡面對巨大的壓力,因為這都是他們剛入學或躍入另一個學習階段的時期,所以家長應該多留意孩子是否有發出承受壓力的求救訊號,並幫助他們克服壓力。新加坡衞生院兒童心理診所......
2023-11-27
高考在即,如何調整考前緊張心理?
一些學習成績不錯的同學,在高考總複習階段心情沉重,壓力大,這其實是他們的不合理想法造成的。考試不是引起緊張的根源,是我們對考試的看法和期望引起了緊張。所以,克服考試緊張的一個最重要的方法是改變我們對考試的想法。......
2023-11-17
個性該不該塑造
性格塑造內容。對自己進行性格塑造需做好兩方面的工作,一是培養良好的性格,二是矯正不良性格。在培養良好性格方面,應充分發揮教師、集體、同伴及社會實踐活動在性格塑造中的作用。我們知道,我們有着很強的向師性,教師是我......
2023-11-16
瞭解你真實的內心
當今社會,能在家庭裏得到足夠的愛和支持,在事業上大展所長、備受重視與肯定,自己又活得健康愉快,享受工作享受生活,才算是幸福且成功。可問題是,有這等際遇的人顯然不多。更多人的普遍感覺是,得到的愛與肯定都不夠,心裏覺得空......
2023-11-16
青春期性教育請勿靠管制來指導
朱諾是一個聰明有主見的女高中生,單純因好奇,與同學發生了關係,不巧又懷孕了。最初,她想去墮胎,恰逢有人在診所外抗議墮胎是殘害生命。於是她決定生下孩子,並在父母的幫助下,送給了有愛心的家庭收養。不少家長認為,這部電影離......
2023-11-24
千萬不要小看了內向者
在我們生活的外向世界裏,內向者時常被認為是怪人。在極端情況下,他們也許會被認為是被驅逐的人。在這些安靜、沉思的人身上,通常會貼上許多標籤,而世界也需要這些人與那些大聲説話、健談的人,也就是外向者達成平衡。世界上......
2023-11-16
大學生就業的心理特徵
瞭解環境進入角色社會好比是一個大舞台,每個人部有自己的角色位置。畢業生進入新單位後,首先應該認清自己在工作環境中所承擔的工作角色以及這個角色性質、職責範圍,弄清楚工作關係中上級賦予自己的職權和自己承擔的義務......
2023-11-27
是什麼性格導致你貧困?
1、自私不想奉獻,只想佔小便宜,這種人最終不會獲得成功和財富,他只能擁有自己--行影相吊,顧影自憐。2、驕傲有一點成績就忘乎所以,這種人也使會成功,但很快有會喪失他獲得的一切。3、自以為是自以為是的人,一般都處理不好與......
2023-11-25
從你的手指形狀看你的一生
人的體相雖然有一定之潛規則,但是人的運勢的確又是一個綜合的體系,我們當應全面辨證去看待。1、雙手細長,樂善好施;反之,雙手粗短,通常貪戀。2、手垂過膝蓋,英名永長流;反之,手不過腰,則會日子過得艱難困苦。3、手指尖長者男女......
2023-11-16
孩子為什麼討厭家長?
過去常被人視為最親密的親子關係正在出現讓人震驚的裂痕。北京某區近期針對3000多名中學生心理狀況的抽樣調查顯示,目前家庭教育和親子關係讓人擔憂,只有不到5%的孩子表示喜歡自己的父母,近七成中學生表示反感父母或極度......
2023-11-27
從睡姿暴露一個人性格
1、睡時手腳縮成一團的人總的來説,他缺乏精力,時常顯出勞苦的神情,暗示出他最近正為貧困的生活而四處奔波。這類型的人大多數腸胃都有問題。2、睡時要常常翻動身體的人對於這種人,有多種説法。一種認為,一生都會輾轉遷徙,居......
2023-11-16
孩子網絡成癮的心理原因
如今,很多家長把電腦和網絡當作影響孩子學習和成長的萬惡之首,根據華夏心理網最新一週關於開學話題的調查統計,目前最可能遇到的問題一欄中,回答擔心孩子開學後,重又迷上網絡的家長大有人在,其中,初中生家長佔16.5%,高中生家......
2023-11-27
8個建議改掉你的不良習慣
改掉壞習慣的最佳時機是在今日,而不是明日。——猶太諺語人的本性是相近的,是習慣將人們區分開來。——孔夫子1、把自己的目標説給親朋好友聽。要是你把開始戒煙或一週至少鍛鍊3次這些計劃告訴你身......
2023-11-16
心語
下雪了!可是再沒了往日莫名的興奮感。雪還是很白、很美,孩子們也還是玩得很歡、很忘我,不知怎地,卻讓我聯想到人的脆弱而短暫的感情和生命!雪要融化,兒童也會成長、煩惱,再美好的事物都會轉瞬即逝,經不起時間的消磨,更經不起人......
2023-11-25
孩子剛入學應該注意什麼
多陪孩子玩,用遊戲幫他們融入集體孩子前幾天身體還好好的,可一開學,他就開始發燒。面對剛上小學一年級兒子的這種現象,北京的常女士可發愁了。兒子一發燒,吃藥打針都降不了温,可開學典禮一過,他的身體就好了。不同於高年級學......
2023-11-27
怎麼幫助高考生化解考前焦慮
高考臨近,很多學生出現考前焦慮,此時,父母要針對孩子心理特點和考前的學習任務,採取以預防為主、矯正為輔的治療措施,主要有以下四點。第一要防止孩子過度疲勞。在臨近一模備考的日子裏,父母要注意,孩子在學習上不要......
2023-11-17
怎樣應對考生考後焦慮症
感覺沒考好要離家出走高考結束了,但考生小林自認為發揮得不理想,覺得自己離大學夢越來越遠,因此情緒非常低落。面對家人朋友的關心與問候,她的心情更加抑鬱、焦慮,同時出現頭暈、心慌、胸悶、失眠等現象,整日坐卧不安。為讓......
2023-11-25
電腦狂暴症 你病得不輕了嗎?
更多推薦:測試:從內褲看女性的感情觀突然停電,幹活到一半還沒存檔呢!手機突然黑屏,關鍵的信息沒有收到!急着發郵件,但發現斷網了……這些情況,相信誰都碰到過。你會不會氣得想把手機、電腦砸個稀巴爛?拿錢出氣還不......
2023-11-25
大學生就業中的情商培養很重要
形象意識人説:貨賣一張皮,一語道破了包裝的重要性。隨着經濟的飛速發展,企業面臨的競爭強度空前增大。對企業進行包裝,建立良好的企業形象識別系統(CIS),顯得越來越重要。通常認為,員工的個人形象在很大程度上代表了企業的整......
2023-11-25
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