在日常生活中，細心觀察一下不難發現：不少2歲多、3歲的寶寶在用奶瓶喝水，甚至有些在讀幼兒園的小朋友，也還在用奶瓶來喝奶、喝水。
而美國兒科學會建議寶寶在1週歲後可開始停止使用奶瓶，到了18個月大後則要完全戒除奶瓶。
因為——
1. 繼續使用奶瓶，不僅會增加蛀牙風險，還可能造成牙齒咬合問題；
2. 超長時間用奶瓶，已經被證實會引發奶攝入量過多和缺鐵，增加孩子超重和貧血的風險；
3. 如果縱容孩子繼續使用奶瓶，隨着時間的推移，孩子對奶瓶的依賴心會越來越強，戒掉奶瓶也會變得越來越困難。
所以，寶寶戒掉奶瓶這件事情是宜早不宜遲的。
同時，兒科醫生建議：在寶寶6個月大時可開始嘗試讓他用水杯喝水。
但是，雖然半歲被公認為是寶寶從奶瓶過渡到水杯的較優時間，可寶寶學習一個新技能總得有個適應的過程，不可能一蹴而就。
所以，媽媽們就需要一個能幫助寶寶奶瓶到普通水杯過渡的東西，這個東西就叫做學飲杯。按照寶寶的成長階段需求，可以為他挑選不同功能和款式的學飲杯。
鴨嘴式
適合4-6個月左右或以上的寶寶使用，可當作奶瓶和吸管杯之間過渡的訓練杯。
吸口較寬，能穩定寶寶的上下顎。喝水時，稍微傾斜就能輕鬆喝到杯裏的液體，而常見的雙手柄設計也便於寶寶抓握。
吸管式
適合9個月以上的寶寶使用，吸口窄。
使用吸管杯時，寶寶需費力去吸以及用力握住杯子，從而他的口腔和嘴脣能掌握更多自我控制的能力。
水杯式
正常來説，當寶寶1歲大時，就能訓練他用嬰兒水杯了。
剛開始時，建議給寶寶選擇雙耳款式的，也就是杯子兩邊有手柄的，這樣會更加方便寶寶進行抓握。
當然也有一些寶寶會對大人的水杯很感興趣，媽媽也可以給他買個小號的普通水杯。
當然媽媽們得做好心理準備，這是一個漫長的過程，不可能在瞬息間完成的。
在戒奶瓶的期間，可能會遇到寶寶反覆、強烈的反抗，甚至拒絕吃奶，並且他因此心情十分糟糕。
試想，寶寶可能會疑惑為什麼自己心愛的媽媽總是要一遍遍地抽離能安撫自己的奶瓶，因此寶寶或許就會產生反抗心理：我一定要捍衞自己這塊小領地。
對此，媽媽們要理解，並及時安撫寶寶，可以給他挑個好點兒的安撫奶嘴，經常消消毒，體諒和陪伴他度過這段時間。
還有，在此期間，媽媽們也可以多準備幾款吸管杯、鴨嘴杯以及水杯，説不定孩子會特別喜歡其中某一款，一下子就上手了。
奶瓶就是戒不掉怎麼辦？
如果已經錯過了最佳時機怎麼辦呢？或者寶寶一直用奶瓶喝奶，就是戒不掉，怎麼辦？確實，一直用奶瓶的寶寶，戒除奶瓶真不是説説這麼容易的，必須經歷一個過程才行。接下來，咱就來説説戒奶瓶的方法。
寶寶剛剛開始用杯子，如果用直飲杯，可能會漏水，可以用鴨嘴杯或者吸管杯做過渡，之後再用直飲杯。但是這裏要注意的是，只有在寶寶渴了，或者餓了需要喝奶的時候，才給杯子喝，以免讓杯子成為他的安慰品，導致過度飲奶。也要記得不要在杯子裏放含糖的飲料，以免損傷牙齒。更重要的是，避免在睡前飲用。
戒除奶瓶的具體方法有兩種，一種是温和型，一種是冷酷型。不同寶寶面對戒奶瓶這件事兒，有着不同的反應，寶媽可以根據情況來選擇。
第一種是逐漸的戒除奶瓶，從中午的那次飲奶開始，給寶寶用杯子喝奶，待寶寶已經習慣之後，再將晨起的奶用杯子替代，最後才是傍晚或者睡前的奶。如果寶寶還在喝夜奶，那麼可以放在最後，但是要保證奶瓶裏裝的是白水，而非奶，以免損傷牙齒。
為什麼把晚上的時間放在最後呢？因為晚上的奶不僅是一種習慣，更多的可能已經形成了一種自我安慰的方式，戒除起來會更加的困難。通過這種緩慢的戒奶瓶過程，孩子會更加容易接受。
在戒除奶瓶之前，最好也要和寶寶好好溝通，告訴他“寶寶，你現在已經長大了，我們要停止使用奶瓶了，媽媽帶你去挑選一個自己喜歡的杯子好不好？”提前溝通，讓寶寶有一個心理準備，增加他的安全感。否則突然不能使用奶瓶了，寶寶不知道發生了什麼事情，反而可能更加牴觸其他的喝奶方式。
帶寶寶到超市選擇他自己喜歡的杯子，或者做一些他喜歡的裝飾，也能讓戒奶瓶變得更加容易。
第二種就顯得比較冷酷了，類似長痛不如短痛，直接戒除奶瓶，讓孩子再也接觸不到奶瓶。開始的時候，孩子哭鬧肯定少不了，但只要你堅持，1-2天之後，他就能完全戒除奶瓶。
我記得自己當初給兒子戒奶瓶就使用的這種方法。開始的時候也先跟他進行了溝通，告訴他已經長大了，不能再用奶瓶喝奶，否則牙齒會被蛀蟲咬壞，而且給他刷奶瓶的過程中，我假裝失手將奶瓶摔到了地上（奶瓶是玻璃的，如果是塑料奶瓶，這裏不適用哦，呵呵），然後很抱歉的跟他説對不起，他看到了這一切，當時也算是接受了。
但是真正到了喝奶的時間，用其他杯子他並不接的，強烈要求再買一個新奶瓶，當然是對他的要求不予理睬。幾天后，他可能也是知道不可能再用奶瓶喝奶了，也就只能接受現實。
當孩子做到用杯子喝奶時，也要及時的給予鼓勵哦，買個他喜歡的玩具啊，或者帶他想去的地方之類的。如果孩子把奶瓶作為自我安慰的方式，在戒除奶瓶的同時，還要幫助他尋找一個新的方式，比如建議他如果想念奶瓶了，可以擁抱一下泰迪熊。
戒奶瓶和斷奶、戒夜奶一樣，都要經歷一個比較痛苦的階段，但是為了孩子的健康，咱也必須堅持才行啊。當不忍心看到孩子抗拒、哭鬧時，當想到“放棄”兩個字的時候，翻回去看看文章開始介紹的那些危害，咬咬牙，勝利的曙光就在前方啦。
