有的人在面對自己喜歡的東西時會猶豫不決，不知道該如何選擇，這種就是我們常説的選擇恐懼症。
一、選擇恐懼症是怎麼產生的？
1、不能確定自己內心最重要的需求，無法獲得心理平衡。
2、害怕承擔抉擇的後果。
3、對自我不滿，將對不滿“投射”出來變相反映，逃避自己。
二、如何治療選擇恐懼症？
1、藥物療法：這是目前被認為是最有效的治療方法。主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致，所以運用某類藥物調節平衡。
2、認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。
3、物理治療：經顱微電流刺激療法是一種與傳統藥物治療、催眠療法完全不同的治療方法。它是通過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與社交恐懼、焦慮等疾病存在密切聯繫的神經遞質和激素，以此實現對這些疾病的治療。
温馨提示：想治療選擇恐懼症可通過上面三種方法進行治療，患者可根據自己的實際需求來選擇治療方法。不同的治療方法所呈現出來的效果也會有所不同。
