“飯後一支煙，勝過活神仙”是煙民們津津樂道的一句話，據考古學家研究，早在公元前1800至2000年時就有人類吸煙的記載。雖然香煙內的化學物質主要是幹煙草，但是是經過化學處理又加了很多添加成份。燃點香煙的煙霧含約4000種化學物質，很多是有毒物質，引致異變物質及有數千種致癌物質。
1924年，美國《讀者文摘》第一次發表文章，提醒人們注意吸煙有害健康。
1966年，美國香煙包裝上開始印有新標誌：當心!吸煙有害健康。
肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤，絕大多數肺癌起源於支氣管粘膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死於癌病的男性病人中肺癌已居首位。近30多年來，肺切除術的病例中肺癌逐漸增多，已躍居首位。
早在20年代，醫學界就提出吸煙與肺癌的關係，但一直到了50年代，英國醫學研究人員對5萬9000名英國醫生進行大規模的調查研究，才非常科學地從流行病學的角度，無可辯駁地證實了吸煙就是引致肺癌的罪魁禍首，8成肺癌患者是煙民!
透過數字看肺癌與吸煙：
1、一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。
2、被動吸煙者患肺癌的機會比一般非吸煙人羣大3-4倍以上，説明吸煙害人害己，這些被動吸煙者往往是吸煙人的家屬、親友和同事。
3、吸煙開始時間愈早，患肺癌的愈多，10歲以前開始吸煙的肺癌患者為20歲後開始吸煙者7倍。
4.男性>/45歲，吸煙每年>/400支屬於肺癌的高危人羣。
5、肺癌的發病率：吸煙者為不吸煙者的10.8倍;
6、吸煙者的呼吸道上皮組織中可見到纖毛退變、脱落，喪失其祛除分泌物的功能，細胞形態畸變，呈八角形或呈象鱗狀的上皮化生，這也是向癌變發展的前奏曲。
7、可引起的相關疾病：在所有與吸煙有關的疾病中，最主要的是肺癌和心血管疾病。
8、每10秒，世界上就有一人死在“香煙”手上。
9、凡每年吸煙20支以上的人羣患肺癌的人數是不吸煙人羣的7-13倍，説明吸煙量多的患肺癌的機會也多。
10、肺癌的年死亡率：不吸煙者為12.8/10萬;每日吸煙10支以下者為95.2/10萬;每日吸煙20支以上者為235.4/10萬，比不吸煙者高18.4倍。
11、致癌成分：吸煙產生煙霧裏有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，
女性肺癌近年為何激增?
從2000年到2005年，我國男性肺癌患者增幅為16.9%，女性則是38.4%，明顯高於男性。
1.除了香煙，油煙也是女性得肺癌的一個重要因素。一項調查顯示，在非吸煙女性肺癌危險因素中，超過60%的女性曾長期接觸廚房油煙，做飯時經常有眼和咽喉的煙霧刺激感;有32%的女性燒菜時喜歡用高温油煎炸食物。長期吸入油煙這一肺癌病因在中老年女性肺癌患者中特別突出，危險因素是正常人的2-3倍。
2.近些年，女性吸煙者越來越多，上海女性中有7%-8%的吸煙者。經研究發現，吸煙是男性、女性肺癌共同的危險因素，而且處於同樣吸煙條件下，女性患肺癌的機率是男性的兩倍多!其原因在於，女性身體中有一種酶的含量比男性高，它可以活化煙草中的致癌因子，增加女性患癌的機會。
3.雖然大部分女性並不抽煙，但很多女性都生活在二手煙環境中，且防範意識淡薄。每天和吸煙者共處15分鐘以上，即可視為當天受到二手煙危害，長期受二手煙危害就會大大增加罹患肺癌的風險。研究表明，在不吸煙卻患有非小細胞肺癌的人羣中大約有25%由二手煙引起。因此，吳一龍提醒女性，一定要敢於對二手煙説不。
預防肺癌做好五個細節
1、每年進行肺部檢查。要早期發現肺癌，就要提高意識，加強肺部檢查，特別是煙齡超過20年、平均每天吸煙超過20支者和40歲以上有長期吸煙史、癌症家族病史或在有毒、有害環境工作的人羣，應每年到正規醫院接受CT檢查，這是早期發現肺癌的有效方法。對有刺激性乾咳、痰中帶血、胸痛、低熱及反覆肺部感染者，經積極抗炎治療遷延不愈的，要引起重視，及時到醫院檢查。
2、營養均衡。蔬菜、水果中富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、葉酸等營養元素，有利肺部健康，應適當多吃;大蒜、海產品、穀物、蘑菇、芝麻、蛋類等富含硒元素，有防癌、抗癌功效，應適當多吃。
3、遠離放射物。在有毒有害環境下作業時，應做好防護措施，減小職業危害;避免室內煙塵和裝修污染，並注意廚房的良好排風;此外，應遠離放射物。
4、戒煙。戒煙越早，患肺癌危險越低;同時避免被動吸煙，遠離吸煙環境;吸煙者也應為他人着想，主動自覺控制，不在公共場所吸煙。
5、保持規律生活。心情愉快，勞逸結合，堅持鍛鍊身體，增加防病抗病能力。
專家稱：吸低焦油香煙不能減少患肺癌風險
低焦油煙草和一般煙草一樣有危害。有關部門公佈的一項關於香煙焦油含量與健康的調查研究表明，吸低焦油含量的香煙並不會降低吸煙者患肺癌的風險;抽中等焦油含量香煙和低焦油含量香煙的人，死於肺癌的比例沒有明顯差異。
戒煙，越早越好
美國密歇根大學研究者對90萬人進行了研究，發現40歲以前戒煙者在戒煙20年後，與55歲以後才戒煙的同齡人相比，其肺癌死亡率只有後者的一半。該研究負責人哈爾彭教授説：“年齡愈輕，機體愈能有效地修復因吸煙引起的損害”。
