很多人都面臨着牙齒髮黃或者發黑的問題，尤其是女性，擁有一口亮麗潔白的牙齒非常重要，那麼牙齒為什麼要美白？
牙齒表面色素和內部變色可能由以下一些因素引起：
1、自然地老化過程。
2、使用煙草（吸煙或咀嚼煙草）、喝咖啡、茶、可樂或紅酒，及吃了有顏色的食物，如櫻桃和藍莓。
3、牙菌斑和牙結石沉積。
4、在牙齒髮育過程中，攝入過多氟化物（每百萬分水中氟化物多於兩分），這使得牙齒看起來有些“斑紋”。
5、孩提時代牙齒有過損傷，曾用抗生素、四環素進行過治療。
6、牙外傷也許會引起牙齒變棕、變灰或變黑。
牙齒美白小竅門
1、橘子皮刷牙
把橘子皮曬乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
2、無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裏的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裏的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
