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如何應對神經性皮炎

來源:美型男    閲讀: 1.31W 次
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神經性皮炎又名慢性單純性苔鮮,近年來,隨着生活節奏的加快,競爭日益激烈,現代人的壓力越來越大,神經性皮炎的發病率也在逐年增加。

如何應對神經性皮炎

侷限型神經性皮炎的皮損的好發於頸項、骶尾、四肢伸側、肘窩、膕窩、陰部等處;另一型為播散型,患者皮損可散發全身,瘙癢劇烈,常造成越抓越癢、越癢越抓、越抓越厚的惡性循環。

神經性皮炎病因尚未明確,它與大腦皮層興奮與抑制功能失調有明顯關係。研究表明,患者多均伴有不同程度的勞累、緊張、焦慮、情緒易激動或神經衰弱等精神症狀。特別是遇到內分泌紊亂(如月經不規則、更年期等)、胃腸功能障礙(如消化不良、便祕等)、感染病灶、搔抓及摩擦、日曬、食辛辣食物、飲酒等誘因時,均使瘙癢癢症狀及皮損加重。

患者以青壯年較多,與青壯年工作壓力大、家庭生活負擔較重有關。近年來,因少年兒童學業負擔加重,兒童患者也漸漸增多。腦力勞動者發病率明顯高於體力勞動者,多與精神高度集中,視力疲勞有關,此外還可能與長期接觸輻射( 包括電磁輻射、光輻射、非電離輻射)有關。

男性發病稍多於女性,研究表明男性發病多與工作及家庭生活的壓力、煙酒刺激、生活不規律、睡眠不佳等有關。女性發病則多見於性格急燥易激動,內分泌紊亂者。此外,化粧品、紋眉、紋眼線等眼局部的慢性刺激與本病的發作也可能有關。

瞭解病因後,儘量去除致病因素,解除精神緊張,注意適當休息,生活規律;穿柔軟衣領的內衣,理髮後及時清除落在衣服上的斷髮;限制煙酒及辛辣刺激食物,避免用搔抓、摩擦、熱水燙等方法止癢,不用鹼性過強的肥皂洗臉。阻斷愈抓愈癢,愈癢愈抓,愈抓愈厚的惡性循環。

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