口臭是一種很常見的口腔病症，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，尤其是在於他人交談時，口臭是令人非常尷尬的，不僅影響到交際，甚至還會影響到情緒，讓自己在交談中失去信心，那我們該怎樣祛除口臭，遠離口臭，今天小編就來給大家講解一下
1.口腔衞生
不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人，口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內也會有氣味，這是最常見的口臭原因。
2.口腔疾病
齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。
3.身體疾病
有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
4.特殊食物癖好
有人特別愛食用大蒜、大葱等，口、胃中都會有令人不快的氣味。
口臭的防治，首先要養成良好的衞生習慣，及時清除口腔中的腐敗物能確保口腔清潔：其次，要定期進行全面的體格檢查，特別是口腔疾病要及時發現並治療，只要找到引起口臭的原因，口臭是可以減輕或消除。
