“粽子”作為我國的傳統美食，每年端午節前後的時候，大家都會包粽子，粽子甜甜的，口味多種，深受廣大吃貨的喜愛。粽子雖然很好吃，但是食用粽子的時候也是有許多事項需要注意的，粽子的主要原料是糯米，所以食用時也是有講究的，因此不少人都好奇吃粽子需注意什麼？粽子和什麼食物是相剋的？一起了解一下！
吃粽子的注意事項
1、涼粽子不要吃
粽子煮好以後一定要趁熱吃，但是粽子涼了以後就不要再吃了。粽子本身就屬於寒性食物，如果是寒性體質的話，食用過多的涼粽子，也會讓身體的寒性加重，甚至還會給腸胃帶來很大的負擔。
2、血糖高的人少吃粽子
粽子雖然很美味，但並不是所有人都適合吃，尤其是高血糖和糖尿病這類人羣，平時最好是少吃粽子，因為糯米本身就是屬於一種高糖食物，再加上粽子裏面還會放入一些蜜棗，或者其他的食材，這樣的粽子含糖量就會特別高，吃多了會加重病情。
3、變質的粽子不要吃
每年五月五“端午節”的時候，許多人都會在家自己包粽子，這個時候正好趕上夏季，天氣非常炎熱，粽子包好以後直接吃是最健康的。但吃不了的粽子一定要放在冰箱裏，不然天氣太熱很容易導致變質，如果發現粽子中有股酸味，這説明粽子已經變質了，這種粽子就不要再繼續吃了。
粽子和雞肉相剋
粽子的主要食材是糯米，和大多數食物都不存在相剋的説法。不過粽子不適合和雞肉一起吃，兩者雖然不相剋，但它們各自含有的一些營養成分，融合到一起會讓身體產生不良反應，從而出現身體不適，所以兩者最好不要一起食用。
