而我國成人腹型肥胖的診斷標準，即男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於85公分，一旦超出這個標準，患心腦血管疾病、糖尿病等慢性病的危險將大大增加。
54%男性被測者超標
在當天被測量腰圍的152位市民中，男性62名，其中有34人超標，佔54%，女性90名，其中有39人超標，佔43%，將近一半成年人腰圍超標。在超標的市民當中，腰圍最粗的竟然達到112釐米。據介紹，現在肥胖的特點是腹型肥胖，即蘋果形身材。“因此，我們不僅要重視體重的輕重，腰圍粗細也是健康瘦身中必須關注的要素，如果超過標準，就表示進入肥胖行列。
體內能量長期供大於需
據現場的專家介紹， 腰圍增粗的最根本原因是因為飲食和生活方式的轉變，體內能量長期處於供大於需的過剩狀態。遺傳是腹型肥胖發生的內因，而多食少動則是外因，腹型肥胖較周圍型肥胖更易合併糖、脂代謝紊亂及高血壓，“將軍肚”是危害最大的一種肥胖。如果能將腰圍控制在安全值之內，就可大大減少患各類慢性疾病的危險因素。
減肥方法誤區不少
不過在各種各樣的減肥方法當中，也有不少誤區。公認的方式應該是均衡膳食+運動+功能性食品。一些減肥藥加入違禁物利用“脱水”使體重暫時減輕，或通過腹瀉來瘦身無異於掩耳盜鈴，停止服用體重就會迅速反彈。
