霧霾才散了沒幾天，又來了。昨天傍晚，除了南通和蘇州的空氣質量為良好外，江蘇其他城市都為中度到重度污染，其中南京和宿遷污染最嚴重。
針對霧霾頻發，近日環保部在其官網發佈信息，提醒公眾採取相應的防霾措施，選對防霾產品。
昨天南京重度污染
昨天，南京的空氣質量和前幾天相比差了好大一截。看看南京市環保局官方網站上的監測數據：從昨天8點之後，南京PM2.5濃度陡然升高，4個小時，從85微克/立方米躍至170微克/立方米。此後PM2.5濃度一直居高不下。截至下午5點，實時AQI指數為213，為五級重度污染。
記者發現，昨天不僅僅是霧霾，不少南京市民還聞到了濃濃的焦煳味兒，這樣的味道疑似源於秸稈焚燒。連雲港也有網友吐槽，“一整夜，被煙味薰得睡不着覺。”
記者撥打了環保熱線12369，南京市環保局工作人員表示，從巡查來看，南京周邊沒有發現火點。從江蘇省環保廳的巡查記錄來看，也未發現秸稈焚燒的火點。那麼這股濃濃的煙味到底來自哪裏？環保專家推測，可能是江蘇周邊地區在焚燒秸稈，也可能是露天焚燒樹葉。
今起污染逐步緩解
才隔了短短几天，19日起，京津冀地區的霧霾天捲土重來。京津冀及周邊地區70個地級及以上城市以中度至重度污染為主，污染範圍向南部和東部逐步擴大。污染最嚴重地區是廊坊、保定、石家莊、邢台一線，首要污染物PM2.5超過300微克/立方米。
每當北方霧霾嚴重時，江蘇也會受到影響。截至昨天下午五點，除了南通和蘇州為良好外，江蘇其他城市都為中度到重度污染，其中南京和宿遷污染最為嚴重。
霧霾怎麼又來了？南京市環保專家表示，對於目前國內霧霾重災區來説，藍天白雲都是靠風，風一刮，霾就走，風一停，霾就來。現在霧霾出現的週期短，而本次霧霾間隔短就是因為這幾天冷空氣逐漸減弱。
根據預報，今天全省空氣質量在輕度至中度污染之間，22日全省以輕度污染為主，空氣質量好轉要到23日。
防霾產品怎麼選 環保部官網支招
近日，環保部在其官網發佈信息，提醒公眾採取相應的防霾措施，選對防霾產品。
對於“霧霾致癌”等言論，中國疾病預防控制中心原副主任楊功煥表示，肺癌發病需要10～20年危險因素的累積，“霧霾引發當前肺癌高發”的説法並不準確。
1、室外：佩戴口罩
佩戴口罩是減少PM2.5進入人體的有效方式。復旦大學公共衞生學院環境衞生學教研室教授闞海東使用某品牌口罩實驗結果表明，佩戴口罩者相比不佩戴口罩者在心血管功能方面有一定程度的改善。
北京大學環境醫學研究所所長、公共衞生學院勞動衞生與環境衞生學系主任郭新彪介紹，不同口罩對PM2.5的阻擋效果不同。以市場上最為熱銷的 N95型口罩為例，其對細顆粒物的阻擋率可以達到95%以上，而醫用外科口罩等對PM2.5的阻礙率較低。不管是N95型口罩，還是普通的紗布口罩都有相對的使用壽命和時間。
“從阻礙效果來看，N95型或KN95型的口罩適合霧霾天氣佩戴，但這並不是説其他類型的口罩對阻礙PM2.5沒有作用。在防霾過程中，應該選擇既防霾又安全舒適的口罩。”郭新彪表示。
2、室內：用空氣淨化器
越來越多的家庭購買了空氣淨化器來改善室內空氣質量。
闞海東介紹，復旦大學開展的一項隨機雙盲交叉設計研究顯示，即使是短期的淨化器使用，也可以改善居民的心肺健康狀況。淨化器干預48小時後，室內PM2.5濃度可適當降低，雖然不能達到一些廠家宣傳的95%的效果，但被實驗人羣的人體循環系統炎症、凝血因子和血管收縮的生物標誌會有一定的下降，舒張壓、收縮壓、呼出氣體一氧化氮也有所降低。
空氣淨化技術有十幾種，每種都對特定類型的污染物有淨化效果。郭新彪表示，如果單從防霾效果來看，選用HEPA濾網技術的空氣淨化器就可以阻礙PM2.5，但生活中，室內空氣污染物的成分很複雜，除了PM2.5，還有一氧化碳、灰塵、蟎蟲、黴菌、甲醛等。要根據不同污染物，選擇性價比較高的產品類型。
同時，郭新彪提醒，長期關閉門窗在重污染天氣下並不是一個很好的選擇。“如果連續幾天出現重污染天氣，不適宜在完全密閉的封閉環境下持續使用空氣淨化器。而是需要適當開窗通風，提高空氣的交換率。”
3、飲食：防霾食品都是噱頭
除了外用產品，很多內服產品也傍着“防霾”的賣點進行促銷。枇杷花、羅漢果、桐桔梗、何首烏、茉莉花等各種保健類茶品都被打上了“PM2.5 剋星”的稱號。但郭新彪認為，保健品對防治霧霾具有效果的證據還不充足，所以不建議大家用食用保健品的方式“對抗霧霾”。而對於吃木耳、豬血、鴨血等可清除掉進入肺部的PM2.5的説法，郭新彪也予以了否認。他認為，某些特定使用可以清除或者防治PM2.5的説法沒有科學依據。
