對於老年朋友來説，影響到身體多個地方的持續疼痛可能是很常見的問題。對於其中一些人來説，睡眠習慣可能可以對這種廣泛的疼痛起到作用。
在最近的一個研究中，對老年人進行詢問來評估他們的疼痛水平並報告他們的生活方式相關因為如焦慮症狀和生活的健康相關質量等。3年後，研究者們對這些參與者進行隨訪並考察是否有人產生了廣泛的疼痛。
研究者們發現在大多數夜晚裏沒有得到恢復性睡眠的老年人更可能報告新的廣泛疼痛。
焦慮和反常的身體質量指數（體重相對身高的比值）也是慢性疼痛發展的預測因素。
領導了這項研究的是基爾大學的關節炎研究英國初級保健中心的John McBeth博士
根據McBeth博士以及他的同事們的説法，每年有四分之一65歲以上的老人因為影響到身體多個部位的廣泛疼痛去看醫生。
疼痛可能起源於許多不同的原因，包括物理創傷、肥胖和骨關節炎等。
本研究試圖確定可以預測老年人廣泛疼痛的因素。
McBeth博士和他的團隊招募了4326位老年人蔘與了這個研究。對於這些參與者來説，1562位在研究開始時沒有報告身體有疼痛，而2764報告説有疼痛。
參與者們完成了一個問卷，提供了關於年齡、性別、疼痛、焦慮、壓抑、睡眠狀況以及其他健康因素的信息。3年後，參與者們完成了相同問題的隨訪問卷。
總共800位（18.5%）參與者報告了新近的廣泛性疼痛發作。剩餘的參與者是沒有廣泛性疼痛的。
對於在研究開始報告有些許疼痛的參與者，24.6%在隨訪中報告了新的疼痛。
研究者們發現那些不能很好睡眠的人或者在大多數夜晚獲得“非恢復性”睡眠的人們，報告新廣泛性疼痛的可能性顯著多於另外的部分。
此外，新的廣泛性疼痛發作對於那些身體質量指數（BMI）不在正常範圍、財政困難以及社會參與受限的參與者來説是非常常見的，
報告了焦慮以及健康相關低生活質量的參與者們也同樣更可能在隨訪中報告廣泛性的疼痛。
研究者們總結道廣泛性疼痛對於老年人來説是很常見的，尤其是那些沒有良好睡眠的老年人。
他們建議對廣泛性疼痛進行聯合干預來處理疼痛的多重預測因素，如焦慮和睡眠習慣等。（實習編譯：黃歡 審校：邱天華）
