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日常保養3個特別温度要留心
32℃最讓肌膚安心的潔面水温熱水潔面的理論很早就被批判過了,後來又相繼出現了温水、冷水,甚至冷熱交替潔面法。究竟什麼温度才能熨帖肌膚的心?其實,洗臉水的温度應比體温低一些,32℃~35℃之間。這個温度,南方某些地區自來......
2023-11-27
讓你減齡十歲的養顏祕笈
>>>推薦:保養妙招讓30的女人年輕5歲1、愛上蜂蜜:據説埃及豔后為了令皮膚雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴;相傳希臘女人因為愛在臉上塗滿一層又一層的蜂蜜,所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品,無論外敷......
2023-11-25
打造玲瓏鎖骨 提升身體極致魅力
被誇獎鎖骨美的女人無疑是最幸運的,因為翹臀細腰都可以後天練就,唯獨這方寸之間的美是天成的。它是你身着一字領上裝引來同性羨慕的地方,它是你的愛人落下痴心之吻的地方,它是被抹胸曳地長禮服襯托得最耀眼的地方,它的美充......
2023-11-27
冬季女性保養警惕3病症
冬季抑鬱症隆冬時節,天寒地凍,萬木凋零,不少人情緒變得憂鬱、易怒,顯得疲勞、精力衰退、注意力分散;尤其是敏感型或感情比較脆弱的婦女,更是鬱鬱寡歡,百無聊賴。一旦冰消雪化,大地回春,這些症狀便會自行消失,情緒與神態也恢復正......
2023-11-26
蜂蜜冬季的健康之源
蜂蜜是一種比較好的冬季保養品。蜂蜜宜用温水衝調冬天,很多市民不喜歡冷食,包括喝水也喜歡熱氣騰騰。當然喝蜂蜜切忌用開水,而是要以温水衝調,把開水涼到温熱的時候,在水中加入蜂蜜,甜淡可以由自己喜歡進行調製。另外,將蜂蜜......
2023-11-27
淨透保養術 為肌膚排毒
嫩白、淨透肌膚是很多MM的追求,可是隨着歲月的流逝,那樣的肌膚就似乎漸漸的成為過去,黯沉、暗黃成為現在肌膚的寫照。於是,MM們不停的往臉上塗抹護膚品,想挽回那曾經逝去的完美的肌膚。但是,同時也有很多MM在煩惱,就是臉上塗......
2023-11-25
女人私處尷尬問題 如何保養
更多推薦:盲目吃保健品易患婦科腫瘤外陰瘙癢通常難以啟齒尷尬一濕:最常見白帶增多,會使女性有非常不適的感覺,過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺,渾身不自在。更有甚者,多到溢在褲子或裙子上的程度,即使用了護墊也不管......
2023-11-25
必看:如何讓你的卵巢“保鮮”
卵巢早衰與什麼有關呢?一是與月經初潮年齡有關。月經初潮年齡越早,絕經發生得越早。二是塑身內衣的壓迫,導致卵巢發育受限,卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣,不僅會影響發育,還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。三是與生育狀況......
2023-11-26
糖尿病足患者的足部保養須知
(1)不要打赤腳,以防被地面的異物刺傷。(2)儘量選擇棉布襪,襪邊不要太緊,避免襪口勒出印痕。(3)堅持每天用温水泡腳,温度應低於37度,並適當用雙腳按摩互搓,促進足底血液循環。(4)洗腳擦乾後用剪刀小心地修整趾甲,並把邊緣磨光滑。(5)天......
2023-11-26
2個祕訣讓你做個漂亮女人
(一)通便祖國傳統醫學很早就觀察到,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:便難之人,其面多晦。現代醫學研究也證實,長期便祕的人,必然會花容失色。眾所周知,人體腸道內天天都有不被......
2023-11-26
創意省錢 巧思保養
用創意省錢大家對歐巴桑的既定印象就是斤斤計較,喜歡貪小便宜!但遇上經濟不景氣,動動腦就能快樂省!減少清潔步驟,卸粧+保濕一次到位!一步到位的清潔品大家都知道清潔最重要!手頭鬆時,從潔顏油、卸粧乳、洗面乳、去角質每......
2023-11-27
吃紅薯 更年期保養新招
>>更多推薦:怎樣改善更年期性生活女人一到五十歲左右,更年期便隨之而來。對此,很多人可能採取傳統的藥物治療方法。但是,美國《西雅圖時報》卻提出一種更方便且美味的方法:每天吃一箇中等個頭的紅薯,可以幫助更年期女性減輕......
2023-11-26
每天十分鐘打造牛奶般的皮膚
第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美粧界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!......
2023-11-27
教寶寶如何護理牙齒
青少年尤其是20歲前都應用含氟牙膏,因為這個階段是踽齒的高發年齡段,有牙周疾病的人應首選中草藥牙膏,它可以起到輔助治療,並緩解症狀的作用;老年人因為牙齦萎縮,牙結實生長,最好兩種牙膏交替使用,這樣又抑制了細菌又增強了牙......
2023-11-26
像愛肌膚一樣愛秀髮!
你的頭皮健康嗎?秀髮的狀態在很大程度上取決於頭皮皮脂腺的活動能力,髮絲之所以出現各種煩惱,例如頭屑、脱髮等,都與頭部肌膚的健康狀況有關係。因此在為頭皮製定針對性護理之前,給頭皮做個健康檢查很有必要。直觀目測判斷......
2023-11-27
老年人腎病應該如何保養?
無論何種腎病都存在着程度不等的血液循環障礙,表現為血液黏稠度增大、腎臟血流量減少等。這些都可能加重腎臟損傷,而適度運動可以改善機體的血液循環,利於病變的腎臟修復。有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿,以及下肢......
2023-11-26
精緻女人 保養四個關鍵部位
保養重點1:頸肩最性感的誘惑頸肩最性感的誘惑出糗狀況:零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋保養方向:去角質、緊實按摩、保濕、防曬基本上頸部的保養需求與臉部沒有太大不同,需要清潔去角質增加明亮度,輕柔按摩增加緊實彈性,加強保濕......
2023-11-27
輕熟女的冬季保養祕方
面部色斑隨着衰老,新陳代謝功能會減弱,血液循環減慢,就會造成色素的沉澱,出現色斑。工作壓力增大造成的心理負擔過重,精神高度緊張,造成內分泌失調,也會形成面部色斑。解決方案:節制飲食,少吃能導致色素沉積的食品。多攝取含各......
2023-11-26
女性不同時期的自我保養
不同年齡,呵護不變嬰幼期為了方便,小孩經常穿開襠褲,此時容易發生外陰的亞臨牀感染,導致小陰脣粘連。母親一旦發現孩子的小便不成線狀,而是呈點滴狀,應儘快求醫。建議:幼女要保持外陰的清潔,早日穿封襠褲。青春期進入青春期,孩......
2023-11-26
保養有方:女人30的美麗守則
30歲女人的肌膚狀況細胞更新的速度開始減慢,眼周出現細紋,是肌膚狀態的轉折點。衰老跡象:衰老初現端倪。雖然日曬帶來的損傷或缺乏護理造成的後果在皮膚表層還看不出來,但由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織已開始慢慢失去彈......
2023-11-26
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