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秋季男士怎麼預防乾燥
乾燥的秋季使一切都緊巴巴的,尤其是你臉上的皮膚,更糟的是當你拿起刮鬍刀準備刮鬍子的時候,這種感覺更加明顯,即使你把臉上堆滿剃鬚泡沫作用似乎也不大。用自動刮鬍刀還好些(但刮完那乾巴巴的感覺也夠受),如果用刀片,稍微一分......
2023-11-14
男士更年期有哪些症狀
這種生命的轉折時期就是男性更年期。其本質與女性更年期相似,但表現不如女性由於卵巢功能衰退而有絕經期作為標誌那樣明顯。除個別病例外,其變化都較為緩慢,症狀也較為隱蔽,因而不易為人發覺和重視。男性更年期出現的時間......
2023-11-17
男士如何預防青春痘
男士如何預防青春痘?專家指出:男士預防青春痘要注意的事項有:一、避免使用油性或粉質化粧品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃粧。睡前應徹底清除當天的化粧品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。二、......
2023-11-16
八大惡習男士需注意
習慣一:不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振,容易以多進食的方式打起精神,不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。習慣二:晚餐太豐盛......
2023-11-18
男士有哪些護腎方法
近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的......
2023-11-17
旅遊必知:男士旅遊穿什麼
為此,作為旅遊度假穿着的服裝最好是多功能、多用途的,能一衣多用。多口袋式的拼鑲衫服裝上的口袋是構成服裝造型的重要附件之一。各種造型的貼袋、插袋和各式各樣的袋蓋,及在口袋上綴的拉鍊、鈕釦或其它裝飾附件,構成了服......
2023-11-27
男士也應該洗洗更健康
教你幾招洗澡好方法半身:浴者半坐浴盆或浴池裏,根據需要,水面平臍或平腰,浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾,避免受涼。全身:洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏,以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水温42℃以上,入......
2023-11-25
每日按摩三處提升男士性能力
養性過程中,小腹、睾丸、腰骶部,是最常運用到按摩的部位。男性可以參考以下手法,自己在家進行按摩。按摩小腹。主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時,仰卧在牀上,雙手相疊置於小腹中間,緊壓......
2023-11-25
怎樣對抗男士壓力暗沉肌
輕鬆四招幫助男人擺脱暗沉肌。膚色是愛美人士比較注重的一個環節,可是工作壓力和外界環境侵害之下,男士肌膚容易變得暗沉沒有光澤。下面就為大家介紹幾招,輕鬆對抗壓力暗沉肌。教你輕鬆對抗男士壓力暗沉肌第一招:深層清潔......
2023-11-14
男士冬季養生飲食大推薦
>>更多推薦:寫給男人保衞婚姻的5點忠告冬季天寒地凍,人們在日常飲食中要遵循三個原則,即通過飲食可起到保温、禦寒和防燥的作用。根據食物中所含營養素的不同,冬季男士養生膳食應具有以下特點:一、多食辣味以禦寒。辣椒中......
2023-11-25
肝不好的男士怎麼補?
喝酒是交際場合的重要手段,不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、噁心、厭食、嘔吐等症狀。食療方案:魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸,且易被人體吸收利用,赤小豆、大......
2023-11-27
夏季男士應如何選擇襪子
夏天來了,很多男性上班或見朋友時,卻不得不把腳捂在密不透風的皮鞋裏。選擇幾雙舒適透氣的襪子,成了男士們容易忽視卻必不可少的需要。因此,純棉衣物未必是男性最好的選擇,更不宜常穿。一些其他的面料更適合他們,比如為了避......
2023-11-21
男士發胖吃什麼可以減肥
香蕉為什麼可以減肥香蕉性寒,味甘,有清熱通便、解酒降壓、止渴除煩、潤肺腸、通血脈、填精髓等作用,特別能潤肺滑腸。很多人認為,香蕉含糖量太高,脂肪含量過於豐富而不敢食用,其實香蕉營養豐富,含有多種維生素和礦物質,容易被......
2023-11-13
男士不可輕視的睾丸腫瘤
睾丸腫瘤的病因主要是睾丸在外界致癌因素的作用下,所攜帶的癌基因發生突變所致。起源於老大的腫瘤佔全部睾丸腫瘤的90%以上,也就是説絕大多數的睾丸腫瘤都是來源於生殖細胞,只有很少的睾丸腫瘤是來源於非生殖細胞。而生......
2023-11-26
白領男士如何自我解壓
壓力過大就容易造成一些職業病,因此男性朋友應該充分的學會釋放壓力。一、儘可能每天運動。運動能夠快速改變大腦的化學物質,也能調節荷爾蒙。伸展緩和的運動如散步、太極拳或瑜伽,能大幅增加腦中的血清張力素濃度,緩解焦......
2023-11-17
男士夏日清爽的肌膚大作戰
無論是在頭腦風暴室中睿智激盪,還是在健身房裏揮汗如雨,在觥籌交錯的草坪酒會上談笑風生,抑或是躺在野外帳篷中眺望星空,都需要一個最清爽的儀表來襯托你的陽光笑容,成為夏日裏最具魅力的都市型男。怎樣成為一個內外兼修的......
2023-11-21
男士陽痿大“忌”介紹
陽痿男人有三大忌一忌不良的飲食和生活習慣説ED是吃出來的理由是因為ED與糖尿病、高血脂有密切的聯繫。中國人吃得講究、補得盛行,都為糖尿病和高血脂提供了條件,接着ED就光臨了。糖尿病和高血脂又是怎樣引起ED的呢?是......
2023-11-24
男士ED的“另類反應”
1、白領收入高壓力大,性趣減可是很多男同胞患了ED後,羞於治療。專家説,我的病人很多來自外地,他們在家鄉不敢看男科病,怕人知道了笑話,他們是特地利用出差、旅遊的機會到其他城市來看病的。還有的病人,看病時拐彎抹角説了半......
2023-11-25
患前列腺增生的男士在房事時的注意事項
據調查性生活會加重前列腺增生,性生活本身會使前列腺長時間處十充血狀態,引起和加重前列腺增生.那麼絕對禁慾也不利於前列腺病康復一個性發育正常的男性,不可避免經常有性衝動發生.儘管由於種種原因未能排出精液,但生......
2023-11-17
男士健康減肥一週套餐食譜
男士健康減肥食譜週一減肥不要光有決心和熱情,最好靜下心來,完成一週的減肥計劃,告訴自己必須嚴格照章辦事,決不許偷懶犯規!理智地開始減肥,這是個不錯的起點!早餐:白水煮蛋1個、無糖豆漿1杯;午餐:冬瓜湯為主菜,配米飯1小碗(1兩),黃......
2023-11-16
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