陰道痙攣的三種類型：(1)曾經有過交媾成功的經歷而後來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣;(2)由於交媾環境的改變而發生痙攣的，稱為境遇性陰道痙攣，這種情況比較少見。(3)初次交媾後發生痙攣的，稱原發性陰道痙攣;分析：造成陰道痙......

廣州市紅十字會醫院骨外科副主任醫師王文指出，從臨牀來看，至少70%的運動損傷未得到及時有效的醫治，這一方面與人們輕視小傷有關，另一方面也與沒看對醫生有關。奧運比賽每一個冠軍新鮮出爐，立刻都會晉升為偶像。其實，人們用......

寒冷的冬季，腿部受涼後易抽筋。另外，處在孕期的孕婦如果補鈣不及時和充足，也會發生腿抽筋現象。中醫認為，防治腿部抽筋，可採用穴位按摩的方法。穴位按摩不僅可防治抽筋，還能保健養生。腿抽筋按摩這幾個穴位1、按摩委中穴將......

提到腿抽筋，你我肯定都不會陌生。當腿抽筋來的時候，往往猝不及防。究竟是什麼原因導致我們的腿抽筋，又該如何緩解腿抽筋呢?下面我們就來了解下：天涼更易腿抽筋1、睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳......

這一點在醫學上是因為，小朋友在三歲以前，腦細胞的髓鞘還沒有發育好，高燒有可能會造成功能的擾亂，而出現腦細胞亂放電的現象。這種發燒所引起的抽筋，對於長久以後是沒有甚麼影響的，這種情形之下，醫師建議做的，大多是請家長在7-......

入冬後天氣寒冷，有些老年人時有小腿抽筋發生。患者到醫院診治，醫生説缺鈣，但吃了不少鈣片，也毫無效果。遇此情況，如果患者每天早、晚按揉商丘穴（在足內側面，內踝前下方凹陷處），地機穴（在小腿內側，膝下約5寸，脛骨內後緣）各3～5分鐘，3～5......

游泳中遇到意外事故時，要沉着、冷靜，按照一定的方法進行自我救護，實在不行時，發出呼救信號，以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況下，可採用自我救護方法：水草纏身自救法江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般......

3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1.按摩抽筋部位。2.小心地舒展、拉長抽筋部......

許多孕媽媽都遭遇過孕期抽筋的問題，抽筋往往方式在夜間，一般發生在小腿肚和腳底板。孕媽媽在睡夢中忽然就抽筋疼醒了；還有一些孕媽媽清晨起牀後可能只是伸個懶腰，小腿、腳底，甚至腰腹部肌肉就抽筋了。那個酸爽啊，許多孕媽媽......

孕婦腿抽筋是孕期常見的現象之一，這種症狀主要是由於孕婦鈣量攝取不足所引起的，那麼如何緩解孕期腿抽筋呢?如何補鈣才是最合理的呢?本期小編為你一一講解。Q：我現在懷孕6個月，最近經常出現腿部抽筋，像是蟻走感。請問如何緩......

正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克～1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足，必將造成血鈣低下。而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、腺體分泌的重要因子。抽筋是一種在孕期常......

游泳，是很受人歡迎的一個運動項目，尤其是在炎熱的夏季，游泳的人可以加強身體體能，但要是運前沒熱身就很容易出現抽筋的情況，那麼游泳突然抽筋怎麼辦？如何解除游泳突然抽筋的情況？夏季游泳最常出現的意外就是抽筋，抽筋的部位有......

女性在懷孕期間是有很多注意事項的。因為如果一不小心就有可能引發健康問題。孕期抽筋相信很多孕婦都遇到過。在睡夢中被小腿抽筋疼醒。那麼，孕期抽筋是缺鈣嗎？孕期抽筋是缺鈣嗎很多人會認為孕期抽筋是因為缺鈣引起的。......

孕婦抽筋是怎麼回事？隨着孕期的慢慢變化，許多孕婦到了妊娠後期，常常會有抽筋的症狀，因而引起影響睡眠的品質。孕婦抽筋的問題大多來自於在睡眠姿勢的關係，通常腳掌向下時會比較容易抽筋。另外，也可能喝局部血液循環、血液酸......

登山時急速上升和攀爬，低温冷雨的温度突變，户外涉水泳渡時的身體預熱，急速運動後的鈉流失……如此種種，都可能讓你遭遇抽筋。抽筋抽筋，學名肌肉痙攣，指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，造成肌肉僵硬、疼痛難忍......

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1、大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，對男人來説，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉佔40%左右，在普通女性身體中，肌肉只佔20%多一點。水還能潤滑關節，調節體温和溶解、運送進入人體的營養物質。......

半數婦女懷孕後會發生腿部抽筋，尤其是晚上睡覺時更嚴重，這是缺鈣的表現。因為胎兒骨骼生長髮育需要鈣，孕婦本身也要儲備鈣以作產後泌乳用，因此孕期需鈣量大增。若孕婦偏食，或菜餚中鈣質少，或鈣吸收不良等，導致血鈣水平較低，神......

在各種各樣的減肥運動中，游泳是比較常見而且減肥比較有效果的活動，但是需要注重自我的保護哦。游泳這項運動對鍛鍊心肺功能非常有幫助，還可以燃燒卡路里，幫助塑造修長的體型，但是游泳過程中如果出現抽筋就會很麻煩，如果不能......

生活中人們會有很多煩惱，而短笑話是可以很快幫人消除煩惱帶來快樂的，在你不開心或者情緒低落的時候都可以看一些短笑話，它們能夠很快緩解你的心情，多多笑笑一切都會變好的。今天小編給大家整理了一些短笑話，小心笑掉大牙哦......