再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。第一，家長和老師應向初潮少女講授有關青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經初潮是身體發育的必然，是乾......

家庭血壓測量必須在醫生的指導下進行，患者決不可依據測壓結果擅自更改治療方案。對於是否為白大衣高血壓，不僅可以將家庭自測血壓的結果作為提示，還需依據24小時動態血壓檢測的檢查結果予以確診。自測血壓如何選擇血壓計......

冬季養生，對人體有着良好的作用。中醫養生學認為，適應四季陰陽才能維持生命活動，並總結出春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎的理論。冬季是陰氣極盛、萬物收藏之季，生物處於冬眠階段，以養精蓄鋭，適應明春之生機。故中醫素有......

磨砂膏對於護膚來説無疑是有用的，特別是對於一些穩固難清理的角質層之類，磨砂膏可以輕鬆的清理。但是在使用磨砂膏的時候也要注意一些細節，避免因為不當的使用而給皮膚造成傷害。選擇磨砂膏時，可以看看質地是否細膩，以避免......

皮膚蹭亮是健康、乾淨的一種象徵！都説男人為臭男人，因為男人普遍不愛收拾個人衞生，所以，臭男人如果想要使自己的皮膚蹭亮蹭亮的，除了要改掉懶散的壞習慣，定時做好面部的衞生清潔，此外，還需要謹記以下八個要點：1由於男性肌膚油......

1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化粧品。一般來説，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚......

幾乎每個男人到了一定的年紀都會長鬍須，這個時候剃鬚刀成了男人的必備品，但是在使用剃鬚刀的時候也應該警惕，不良的剃鬚刀會給皮膚帶來很大的傷害。一起來看看選擇剃鬚刀需要注意的三大的要點。選擇一：看鬍鬚，選剃鬚刀鬍鬚......

1.經常給寶寶喝些温開水，可以有效起到滋潤和清潔口腔的作用。如果寶寶吃奶後睡着難以喂水，媽媽可用一次性消毒棉籤沾水，輕輕地給寶寶口腔清理一下。2.人工餵養的寶寶，如果吸奶速度較慢或吃吃停人工餵養的寶寶，如果吸奶速度......

正裝是我們日常生中最常見的一種穿着，雖然正裝看着非常單調，但是很多人都能通過自己的搭配，讓西裝也能穿着時代的元素。可以充分體現時尚、流行，但是在選擇時一定要適時適地。比如，一般的工作場合，忌穿花花綠綠、格子款式等......

不孕不育已經成為現代社會越來越突出的一個問題，也影響着很多家庭的幸福與和睦。不管是男性還是女性，在出現不孕不育狀況的時候都要第一時間接受檢查，確定病因。那麼男性在進行不孕不育患者在就診的時候，診斷和治療的要點......

酷熱的夏天已經不經意間就已來到，很多MM都還沒準備好穿上那性感清涼的夏裝，原因就在於那小腹堆積的脂肪猶如游泳圈一般，這該怎麼辦呢？答案就是運動。動作一：仰卧直腿懸空交叉動作過程：仰卧，雙手放於身體兩側，雙腿伸直，繃直腳尖......

俗話説，一白遮百醜！隨着時代的發展，膚白如玉並非僅是女人的夢想，男人也開始躋入護膚美白的行列！男士美白護膚，首先要選購好適合的美白產品，該如何選購呢？男士美白護膚品的選擇要點一男人是泥做的，女人是水做的。這句話我們可以......

第一、要堅持用藥，足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質層中生長繁殖。需長期用藥才能殺死它。第二、不要亂用藥。腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫正規的治療。有人用膚輕鬆等皮質類固醇藥膏來治療足癬，結果越治越擴展。......

雖然胰島素治療對2型糖尿病患者來説意義重大，但對於患者來説，每天堅持注射胰島素並不是件容易的事，要選擇最適合的注射裝置，這樣才能克服對注射的懼怕心理，以及在他人面前注射的窘迫感。注射器、胰島素高壓注射器、胰島素......

寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣温的影響，各項生理功能和食慾等均會發生變化。準備生育的準爸爸必須知道這4個育前飲食要點。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生......

寶寶抵抗力比較弱，皮膚柔嫩。那在秋冬季節，我們應如何護理寶寶呢？有哪些護理的方法？下面就來具體的瞭解一下秋冬護理寶寶的一些要點。一、享受秋冬日光浴陽光對於寶寶的生長髮育來説，是很好的天然補品。在秋冬季節不要忘記......

新的學期又開始了，每個大學生都有一個夢想，那就是找一個女朋友，那麼在大學的裏面怎樣的方式才能引起女性的關注呢？如何才能讓心儀的女孩子做自己的女朋友呢？一起來看看小編整理的三個要點。大學追女生少不了三步驟，接觸、追......

有創新才有發展，放在哪裏都是條真理，譬如對於千篇一律的洗護髮，你不厭倦頭髮也該厭倦了。尤其當傳統的養護手法對頭髮作用低下的時候，適當用點新的手段，做點新的嘗試，一定會有意外驚喜撞上你。1：先洗頭先護髮有什麼好處：控油......

媽媽們都喜歡給寶寶穿的漂漂亮亮的，於是見到好看的衣服就忍不住買下來，但這裏要提醒媽媽們，新生兒免疫力低、皮膚過嫩、抵抗力差，在為新生兒選擇衣服的時候一定要細之又細。看看下面為媽媽們收集的給新生寶寶選購衣服的15......

寶寶抵抗力比較弱，皮膚柔嫩。那在秋冬季節，我們應如何護理寶寶呢？有哪些護理的方法？下面就來具體的瞭解一下秋冬護理寶寶的一些要點。一、享受秋冬日光浴陽光對於寶寶的生長髮育來説，是很好的天然補品。在秋冬季節不要忘記......