英國近期的一項調查發現，英國上班族正飽受電腦躁狂症的折磨，不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為，這是現代人過分依賴高科技產品而有的副作用。其實，電腦躁狂症只是神經官能症的一種。神經官能症包括焦慮、緊張、情緒煩......

1、多吃健眼的食物。保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。2、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等......

大家可能知道前幾年關於純淨水和礦泉水的爭論。一派認為水是人重要的礦物質攝取來源，所以要喝礦泉水。一派認為水是人體主要組成部分，承擔着運輸、淨化、溶解等功能，所以喝純淨水就可以了。其實這種爭論只不過是商家的促......

當一個人看見Windows可惡的藍屏幕時，第一個感覺是什麼呢？在家裏恐怕還好，在公司面對繁重的工作，加上老闆一副猙獰的嘴臉，會不會突然感到血氣上升，如果是這樣的話，你可能已經患上電腦躁狂症！近日英國的一項調查發現，英國上班族......

你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，説明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛......

>>推薦閲讀：秋冬時節眼睛乾澀怎麼辦？正常情況下，人每分鐘眨眼少於5次就會使眼睛乾燥，而在電腦前工作時，眨眼次數只是平時的三分之一，內潤滑劑和酶的分泌的減少是眼睛不適的主要原因。眼睛疲勞的食療方鰻魚飯韭菜炒豬肝鰻魚......

由於電腦的普及，每天使用電腦辦公的人羣在不斷增多。尤其是在IT等新興行業，每天坐在電腦前辦公的中青年人普遍受到頸椎或頸椎肌肉痠痛問題的困擾。為什麼電腦用户罹患頸椎病的比例這麼高？主要原因大概有：1、長時間保持同......

在前來就診的人羣中，年輕女性成為不可忽視的一部分。杭主任告訴記者，給他印象深刻的是曾經有位20幾歲的年輕女性前來就診，當時她説自己時常感到頸疼、手麻，甚至嚴重時還出現了脖子活動受限的情況，這位病人是從事文祕工作的......

醫生接過單子看了一眼，問道：你兒子從事什麼職業？是否經常接觸電腦？公務員。每天都要接觸電腦的。從單子看，你兒子有勃起功能障礙，就是我們常説的ED。他年紀這麼輕，還是小夥子，怎麼會有這個問題？家長急了。怎麼會有這個問題？我現......

經歷了婚姻的七年之癢，我與她之間就再無任何波瀾可言。每天，按部就班的上班，下班後，她照顧女兒，她洗衣做飯，而我則會坐在電腦旁兩耳不聞身邊事，雙眼只盯電腦屏。縱情於網絡遊戲，不知不覺就會忘了時間，往往等我想起要睡時，她與女......

1、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。2、要注意用眼衞生眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50釐米以上，最好採用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手塗抹防輻射的護......

大家都知道，眼睛是心靈的窗户，眼睛不僅讓我們看到了這個五彩炫麗的世界，並且，美目可以傳情。但是，隨着信息時代的到來，電腦走進了千家萬户，不但是上班族在工作中離不開電腦，就是小小的孩童也常常泡在電腦上玩遊戲，直到深夜。這......

一、防電腦輻射1、花防：在電腦旁放上幾盆仙人掌等鮮花，既美觀又可以有效地吸收輻射。2、使用新電腦：儘可能使用新款電腦。舊電腦的輻射在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。3、電腦位置與通風：電腦與人的位置......

下面我們就對上班族預防頸椎病關鍵的幾點知識進行介紹。■TOP1：如何在睡眠中康復頸椎？每個人生命中有1/3的時間在睡眠中度過；一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭，可使工作、學習、生活一天後的你，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌......

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。第二招：還對於生活緊張而忙碌的人羣來説，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化......

>>更多推薦：滴眼藥水有哪些注意事項？隨着現代辦公設備與家用電器的普及，電腦族、電視族與長期置身空調環境下的工作人員，發生乾眼病的機率逐年上升，發病年齡趨向年輕化，尤其是城市裏經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人和白......

專家告訴記者，儘管很多人不願意將這些和操作電腦掛鈎，但是在門診中，醫生們把這也叫做電腦皮膚病。而越來越多的年輕女性因長期使用電腦，皮膚受到傷害到醫院來就診，楊醫師説，她們都有共同的特點就是皮膚暗沉，長出色斑，有的還開......

div>冬季人們較少户外活動，經常坐在電腦前的人羣，容易出現鼻咽乾燥、嘴脣乾裂、咽乾聲嘶、口苦幹咳、肌膚乾燥1、海帶帶是放射性物質的剋星，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。2、綠色蔬......

隨着辦公的日益自動化，電腦已經成了辦公的一大用品之一。許多人一整天就是對着電腦工作。電腦的輻射確實很可怕，幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化，那麼，如何最程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢，以下幾招不得不學：第......

從事電腦工作的人脱髮者較多，原因是這類人用腦時間較長，注意力高度集中，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛。毛囊極易被栓塞，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而易發生脱落。要防止脱髮，關鍵......