春天上火吃什麼水果

春天上火吃什麼水果

春天上火吃什麼水果?1、山竹春季容易上火,山竹中含有一種特殊物質,能降燥、清涼解熱,能克榴蓮之燥熱。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良......
2023-11-02
如何避免春季上火 飲食調理很重要

如何避免春季上火 飲食調理很重要

隨着氣温的升高,春季是容易上火的季節,因為人體的新陳代謝加快,身體的防禦能力相對較弱,易受外界的影響而導致上火症狀的發生。那麼,如何避免春季上火呢?下面是一些春季上火的防治方法。一、飲食調理多吃清涼解暑食物:春季氣......
2023-10-17
春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火

春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火

春天來了,樹木要發芽,人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都説明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨,讓你措手不及。春季上火怎麼......
2023-10-31
春季口乾上火怎麼辦

春季口乾上火怎麼辦

火旺口渴感嚴重,不停喝水。但喝過水後,症狀不能緩解。應選用菊花、金銀花泡水喝,可緩解症狀。陰虛口乾不嚴重,渴的感覺相對較弱,喝水量也不多。此類患者可在醫生指導下服知柏地黃丸、六味地黃丸降火,但部分患者由於體質原因......
2023-11-05
春季愛上火怎麼辦?教你滅火方法

春季愛上火怎麼辦?教你滅火方法

春季上火人難受當上火出現時,火氣使體內水分消耗迅速,導致口乾舌燥,神經調節能力變差,人們也會情緒不穩,易疲憊。同時,隨着天氣轉暖,臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性,因皮脂分泌旺盛,花粉、塵埃、微生物粘附到臉上,更容易......
2023-11-10
春夏之交防上火切忌熬夜

春夏之交防上火切忌熬夜

身體壯實火氣大天氣乾燥時,人們稍不留神就會上火。尤其在北方的春季,上火時不僅會口乾舌燥,甚至還會讓人心緒不寧,有的人更會因肝火旺大發脾氣。中醫認為,雖然火大部分是由內而生的,但環境氣候的變化常是重要的誘因。哪些人......
2023-11-22
春季一不小心就上火 8種清火食物要多吃

春季一不小心就上火 8種清火食物要多吃

春天萬物復甦,人體內的陽氣也在蠢蠢欲動,一不小心就會上火。一、芽類蔬菜篇春季氣候乾燥,容易上火,而剛剛萌出的芽菜水分豐富,脆嫩可口,具有清熱利水的功效,非常適合春季食用。1、香椿芽清熱解毒香椿具有清熱解毒、健脾理氣......
2023-10-28
春季上火怎麼辦 按摩4個穴位來滅火

春季上火怎麼辦 按摩4個穴位來滅火

一、穴位按摩清除火氣1、太沖穴中醫認為,肝臟功能主要是主疏泄、調暢氣機,水的運行有賴於氣的推動,當肝有病變,則氣機不調,氣滯水停。肝火旺,常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。通過按摩太......
2023-10-30
春季降火就吃這些蔬菜

春季降火就吃這些蔬菜

春天肝火旺盛,因此要多吃些寒性蔬菜降火。那麼,春季吃什麼蔬菜降火呢?下面小編推薦幾種降火的蔬菜。春季降火就吃這些蔬菜1、番茄西紅柿就是降火很好的食物,其中可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食慾不......
2023-10-30
春季飲食輕鬆撲滅火氣

春季飲食輕鬆撲滅火氣

1、水和蜂蜜,化燥必備●女人是水做的,蜂蜜水隨着年齡的增長,我很關注健康,感覺女人確實一定要用水來做。尤其在春天,乾燥的天氣最容易消耗掉我們體內的水分,所以對我而言春天多喝水是第一要務。而且我還看到《本草綱目》上......
2023-11-22
春季上火 春季上火有哪些症狀

春季上火 春季上火有哪些症狀

春季上火的症狀有很多,常見的如口腔乾燥、流鼻血、身體發虛、便祕等等。今天,小便就來和大家詳細説説春季上火的症狀。春季上火的症狀春季萬物復甦,這個時候人體的器官中的積蓄的內熱就會演化並且變成春燥,這也是春季上火......
2023-11-05
春季上火吃什麼水果好

春季上火吃什麼水果好

春季肝火上亢,加之氣候變化無常,因此人更容易上火,下面就為大家推薦幾款可去火的水果吧。甘蔗中醫認為甘蔗味甘性涼,是清肺解毒的最佳食品之一。甘蔗除了含有豐富的水份和糖份之外其中還含有多種對人體健康有好處的維生素......
2023-11-03
春季體內容易出現兩把“火”

春季體內容易出現兩把“火”

春天火大,胃火、肝火,讓人痛苦不堪。下面就説幾種消火氣的方法。第一把火:胃火表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃......
2023-10-28
快速敗“春火” 推薦五款去火食譜

快速敗“春火” 推薦五款去火食譜

進入春季,天氣逐漸變暖了,天氣乾燥,這個時候春火更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一,在這個季節裏,要注意防上火,五臟上火需分清類型找對地方對症降火,那麼春季如何給五臟下火呢?1、去心火——喝蓮子湯原料:幹蓮......
2023-11-05
這竟是春季容易上火的原因

這竟是春季容易上火的原因

春天為什麼容易上火呢?這可能與春季氣候乾燥有關,中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。春季容易上火的原因首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中甦醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內......
2023-10-28
春季降火的三大食譜

春季降火的三大食譜

春季天氣的變化,很容易上火。那麼上火怎麼辦呢?上火要如何飲食呢?有效降火的食物有哪些呢?降火飲食怎麼吃最有效。降火的三大食譜:降火食譜1:海帶排骨湯1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發......
2023-11-18
春季五臟六腑上火怎麼辦

春季五臟六腑上火怎麼辦

上火是一箇中醫名詞,是人體陰陽失衡後出現的內熱症。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認為是上火了。而以五臟六腑為綱進行劃分,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火......
2023-11-17
春季吃什麼食物可以祛火?

春季吃什麼食物可以祛火?

清熱去火的食物分類推薦:1、清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。2、涼血斂血類:如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、......
2023-11-22
春季上火吃什麼藥

春季上火吃什麼藥

有沒有覺得眼睛幹、嗓子痛?這説明你可能已經上火了。中醫認為,春季和秋季一樣,是比較容易上火的季節,但是大家一般不大重視春天的上火。三月下旬到現在,中醫門診中已接到不少因為春天上火前來就診患者。這些患者分好幾種,有......
2023-11-20
春季上火的原因及食療祕方

春季上火的原因及食療祕方

春季使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。同樣春季也是很容易上火的一個季節。春節上火是什麼原因呢?春節上火該如何飲食呢?上火是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌......
2023-11-19