蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物，最近國外一項研究發現，蘋果的好處又新增了一項，那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨牀治療效果不佳，一直是困擾患者和醫生的一大......

削皮吃。媳婦説。留着皮。婆婆堅持。不過，削皮還是不削皮？可能還真是個問題。這不，在兔年春晚的相聲《專家指導》也有相關討論，其中蘋果皮不分男女，還成了流行語。流行的不止蘋果皮不分男女，昨日，記者在網站論壇看到帖子《削......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？預防癌症研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。假如人......

新知一：每天吃兩個蘋果可防血管硬化研究小組讓30歲～57歲的14名參與實驗的志願者，每天吃兩個蘋果，為期3個星期。然後，研究小組成員檢驗了參與者的血液，發現中性脂肪含量平均降低了21%。研究結果顯示，吃蘋果會增加血液中維生素......

多吃蘋果能美容嗎？常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分......

>>>推薦：飯前一顆梨吃出魔鬼身材吃什麼水果最通便?十個人裏估計有八個都會回答：香蕉。其實，這是一個普遍的誤區，從某種程度上説，蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人，香蕉不但不能緩解便祕，還有可能造成大便祕結。這是因為，香蕉......

蘋果簡介：蘋果，屬於薔薇科大宗水果，不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品。其味道酸甜適口，營養豐富。據測定，每百克蘋果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克;還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、......

坐月子是女性一生中最重要的時期，所以飲食要特別注意。我們都知道，蘋果富含磷和鐵等營養元素，而且因為果酸的緣故很容易被腸壁吸收，常人食用有補腦養血、寧神安眠作用。那麼坐月子能吃蘋果嗎?下面我們就一起來了解下。蘋......

研究人員早在美國學習時，發現了一種名為樹莓的水果，其富含大量鞣化酸，將鞣化酸與肝癌細胞混合培養，結果發現鞣化酸竟然可以抑制腫瘤生長。回國後，研究中發現葡萄、蘋果等水果也有作用。其中，葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物......

澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質--氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裏並沒有。需要提醒的是：吃......

失眠，中醫學上稱不寐，古時稱為不得卧或不得眠。它有虛實之分。虛證如見多夢易醒、心悸健忘、神疲納減，面色少華（少血色），脈細弱，屬心脾兩虛，治宜補心健脾為主。大仲馬（公元1802—1870年），法國19世紀著名作家，一生著作甚豐，據......

月經期間能吃蘋果嗎？婦科專家指出：在月經期間是可以適量的吃蘋果的，因為蘋果是温性的水果。但不能吃梨、西瓜這些涼性的蔬果。值得注意的是，在月經期間不宜食用以下幾種食物：1、月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類，還......

美國《吃好》雜誌刊文建議，流感季節，不妨嘗試以下三個飲食方案。減少熱量攝入增加熱量攝入常被誤認為是提高免疫力的方法。但美國塔夫茨大學調查發現，體重超標的人，如將每天攝入的熱量減少1/3，免疫力會增強50%。因此在這個......

編輯推薦：女性吃蘋果有什麼好處？蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。吃熟蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水......

編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格好處一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發......

ier/souda不知是否心理因素，總覺得飲perrier或souda的確非常見效，尤其在抽煙時，頗能清新味蕾，再迎新香味。2.清水無論健康師、模特兒、明星或名媛都會建議你多飲清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以為一杯清水便可除去煙味，你......

多吃水果養顏美容，多吃水果幫助消化！水果的好處多得説不完，許多人更是藉着吃水果減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過滋補。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎？為你揭開水果減肥美容的八大偏方的真相，讓你明白......

常言道，每日一蘋果，醫生遠離我。最近英國《每日郵報》，總結了蘋果的十大新好處：1．防牙病：蘋果中單寧酸有助於防止牙周病。吃蘋果還有固牙潔齒的作用。建議：每天吃一個蘋果。2．解蜂毒：蘋果醋具有解蜂毒作用，可緩解蜂蟄後的瘙癢和......

蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分......

蘋果營養價值：蘋果有智慧果、記憶果的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成......