經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g製法：煲湯飲用適用：2-3人量鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......

有早醒的人睡眠時間肯定不足，次日就會感到疲乏、渾沌、心煩、意亂，注意力不集中，辦事效率低等。長期處於早醒的人還會出現軀體方面的不適，如心悸，胸悶、腰痠，腹脹、納差等。由此便構成了睡不好，吃不香，做不動的惡性循環，對人的......

李先生一個老實巴交的農民，不善於交往，平時説話很少，卻莫名其妙地患上了躁狂症，變得異常熱情，説話也變得多起來，口若懸河，誇誇其談。這到底是怎麼一回事呢？原來，李先生為了維持生計，在農閒時會做些收購皮毛的小生意，掙點外快。就......

1、文化影響倫理、法律等對人的約束力。2、精神狀態如憂慮、恐懼、憤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。3、遺傳因素性慾的強弱可能是受遺傳因素的影響。4、荷爾蒙水平雄性荷爾蒙對性慾的影響最大，如果體內雄性荷爾蒙偏......

每逢節假日，家住惠安農村的林大娘會刻意穿戴一新，似乎在期待着什麼。鄰居們知道，這位七旬老人在等待着在外工作的子孫們回家。兒子可能會回家一趟。林大娘説。唉！一位同樣年過七旬的鄰居長歎一口氣，她的4個兒女也都在外工......

20年抗癌經歷成書年逾古稀的曾廣舉老人，紅光滿面精神爽朗，他拿出他新出版的著作《患癌，康復有道》，在洋洋灑灑的30萬字中，詳盡的記錄了曾廣舉與病魔抗爭的心路歷程、人生感悟以及抗癌心得，還有相關腫瘤專家對其創造生命奇蹟......

咯吱咯吱，很多住過集體宿舍的人，都有過半夜被同屋的磨牙聲困擾的經歷。近期就有讀者諮詢如何才能改掉半夜磨牙的習慣。精神緊張容易夜磨牙一名口腔科醫生告訴記者，自己快40歲了，入夜也有磨牙的習慣，而且是工作壓力大，精神高......

近年來，男子不育的發病逐年增多，究其原因，與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活，卻在無形中削弱着男子的生育能力。醫學專家們的研究結果已經表明，一些不正確的生活方式會影響男性的生育能力。這些不正確的生活......

神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。以下是神經衰弱患者在生活中的一些表現。凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素，如學習、工作過度......

失眠的情況十分常見，相信絕大多數人都有過失眠的經歷。但是，對於為什為人會失眠，很多人可能都不太瞭解，因此在出現失眠症狀時也不知道該如何處理。那麼，到底為什為人會失眠，都是什麼原因導致失眠的發生呢？專家表示，為什為人會......

日出而作，日落而息，是人們長期養成的習慣。可有些人卻懶得出奇，令人費解。小徐是位女中學生，只有17歲，3年前因成績優異而直升高中。可是，近2年來她變懶了，開始時僅僅是精神不振，懶洋洋，做事慢悠悠。早晨睡懶覺，不想去學校。後來......

繁忙而緊張的辦公族，常常出現用腦過度的情況，從而導致頭痛、失眠，甚至因此而患上神經衰弱。那麼，辦公族用腦過度怎麼辦，應該怎樣緩解大腦疲勞呢？專家表示，用腦過度不僅會導致大腦疲倦、思維變慢，還可能因此誘發某種疾病，如失眠......

精神障礙康復三項基本原則是：功能訓練、全面康復、重返社會。功能訓練系康復的方法和手段，全面康復是康復的準則和方針，重返社會則為康復的目標和方向。精神康復的任務有：1．訓練心理社會功能認真訓練生活、學習、工作等方......

牛皮癬患者進行適當的健身運動非常有助於增強體質，提高自身免疫力，但也要隨着節氣和自身狀況的改變來適當調整，而並不是一成不變的固定的運動方式，只有適時調整自己的運動強度和運動時間才能堅持下去，取得應有的鍛鍊效果，加......

生理性腹脹由於新生兒腹壁肌肉薄，張力低下，且消化道產氣較多所致。但如果腹脹明顯，伴有頻繁嘔吐、寶寶精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅，有的可見到小血管顯露（醫學上稱為靜脈曲張）、可摸到腫塊；有的伴有黃疸，解白色大便......

睡前的生理衞生。睡前過飢過飽都不利於睡眠，因為過飽過飢時從胃腸道發出的衝動會興奮腦幹網狀結構，進而興奮大腦皮層而影響睡眠。睡前飲水過多或飲用酒類、咖啡、濃茶和其他興奮性飲料，容易興奮神經，也會導致難入眠。最好......

第一、精神、心理因素不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。第二、飲食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃發物（如狗、羊肉等......

讀哈佛哈佛對一流"學生的評價:有創造性、廣泛的興趣、有獨立思考的能力、積極主動。哈佛的校訓：一個人的成長不在於經驗和知識，更重要的在於他是否有正確的觀念和素方式。所以，有時後大學畢業發展前途未必一片光明，不管你......

在武漢上大學的明明是位漂亮女孩。進入大學後，她除了上課，就是呆在寢室上網，平時很少參加户外運動。大二之後，明明又迷上了減肥，她一度每天只吃香蕉，有時候甚至光喝白水。經過地獄式減肥，明明確實瘦了，但她總是處於飢餓狀態，忍......

酗酒20多年，現年38歲的阿超（化名）竟然被酒精燒壞了腦子，不僅有了執意供奉紅雨傘的怪異舉動，還經常追問身邊人我是豬八戒，沙師弟、師傅在哪裏？日前，三九腦科醫院收治了一名酒精中毒性精神障礙伴腦萎縮的患者。阿超老家在四川，目......