原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、葱薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、將雞蛋清磕入大碗內，用筷子慢慢攪勻，隨即倒入部分牛奶，加精鹽、味精、水澱粉攪勻，調成鮮奶汁。2、淨鍋內加入熟豬油，用小火燒至五、六......

月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，皮......

林熙蕾性感肌膚祕籍林熙蕾性感肌膚祕籍林熙蕾透露，運動不僅可以健身，而且出汗與規律的血液循環，更可以讓皮膚滑嫩，整個人由內而外水噹噹。林熙蕾説，她每週至少要上健身房三到四次，其中必做的兩種運動是仰卧起坐和舉啞鈴。除......

換季了，梳粧枱上的瓶瓶罐罐也該換模樣了。秋天的陽光已經不似夏季那麼毒烈，但已被陽光灼傷的皮膚，開始變得又紅又黑，有的還出現曬斑、脱水脱皮的現象，這時候最好的辦法就是去美容院做個短期速效美白，使肌膚得到修護，水分得到......

7：00早起勤美白，快速利用化粧水濕敷重點區塊集中亮白早上起牀的時候，先大口喝下500CC的白開水，搭配濕敷化粧水，特別敷在有斑點的地方，約10-15分鐘，能達到類似面膜密集補充的功效，將美白成分滲透底層，增加肌膚的明亮保濕度之後，......

一般人以為男性肌膚只是比女性粗糙，其實，並非如此簡單。據科學分析，由於男性荷爾蒙分泌不同的影響，男性平均油脂分泌，高出女性2倍；而水分流失，比女性高出25%，加上剃鬚時，對肌膚造成的傷害，都將減弱男性肌膚的屏障保護作用，令衰老......

1、預防體內皺紋。臉上的皺紋説明體內的老化，只有內應外合，才能真正預防皺紋。醫生認為適量服用維他命E能有效抵禦衰老。2、全年防曬。陽光是皺紋的元兇，每日做好防曬隔離的工作，將能減少老化現象。3、適量的運動、休息及......

>>更多推薦：推薦10種最美容的水果水：排除毒素喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分、荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮......

要預防這種傳播，首先要解決的是雙方真誠相見，有病的一方要及時把真實情況告訴對方，避免密切接觸，讓對方也作兩對半和肝功能檢查，如果對方也感染過乙肝病毒(兩對半五項指標中任何一項只要陽性)，那就同病相憐，注意加強營養和休......

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸粧。3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4、睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水......

婦科內分泌疾病很常見，不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。導致內分泌失調的因素比如，細菌進入人體，胸腺素便會自......

1血液循環不良●最近總被別人説，你是不是太累了？解決方案：夏天無法睡得安穩，導致了體內生物鐘紊亂。因此，最好在晚上泡澡時，加入一些芬芳的浴鹽或精油，舒緩緊張和焦躁感。入睡前，用可以促進血液循環的精華液或按摩膏，分別按揉......

洗面膏，皮膚越洗越糟糕，肌膚繃緊得連眨眼、微笑也有困難，嘴角甩皮，眼肚現紋，兩頰痕癢，SoDry。讓小遍為你挑一款性質温和又滋潤的洗面產品，面霜變得更易吸收，包你好快重拾水噹噹、滑嘟嘟的肌膚，天氣再Dry都不用怕!別過度洗面幹......

第1計：步步為盈美白系列產品從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護，可以滿足你肌膚護理中每一步的美白需要，讓你的肌膚由內而外滋潤美白。所以，如果想要肌膚美白健康，你可以全套使用，步步為盈。第2計：滴水不漏灼熱的夏日陽光往往會......

夏季烈日暴曬，常外出的朋友不妨多吃些西紅柿，夏天多吃西紅柿，不僅能生津消食，還有防曬的功效。西紅柿含有大量的番茄紅素、胡蘿蔔素及各種微量元素，有很強的抗氧化能力，防曬效果明顯，西紅柿因此可稱之為最佳防曬食物。西紅柿......

雅芳新活系列6月新品上市：1.新活透白肌能露全新抑黑因子：增加肌膚亮色素含量，讓肌膚自然白皙透亮。全新防護因子：為肌膚穿上嚴密防護膜，讓緊緻效果更持久。質地清爽薄透：易被肌膚吸收，尤其適合夏季使用。價格：￥3002.新活透白彈......

>>>推薦：男人必喝的滋補壯陽湯大全偏方1洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，以造成皮膚輕微的顫動為準，而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鐘。這樣讓皮膚經常運動，能夠增強自身新陳代謝，......

>>>推薦：4個護膚小妙法風靡所有女性一、會緊繃的乾性肌膚症狀：原本就屬於乾性肌膚，常因冷風或暖氣等外在因素，使水分流失而變得更加乾燥。如果任由這種缺水狀態持續，很有可能就變成敏感性肌膚，所以要多加註意才行。如果肌膚......

鎖水第一道—留住結合水在我們的角質細胞中，都含有一種親水性的、並可以與水相溶的物質，它在結構上呈現剛性的螺旋柱狀結構，好像一張網，將自由水緊緊網住，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，以達到保濕效果。這種物質......

選擇不同SPF值產品選用SPF和PA值多大的防曬品才最合適呢？對於皮膚容易曬黑的MM，建議選用SPF>15、PA+++的產品；對於那些偶爾才會曬黑的MM，則可選用SPF10~15、PA++的產品，而那種壓根天生就曬不黑的MM們，則可選擇SPF<10、PA+的......