蝦米，即幹蝦仁，又名海米、金鈎、開洋。是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟幹品。蝦米是着名的海味品，有較高的營養價值據測定每一百克蝦米含蛋白質58.1克，脂肪2.1克，糖類4.6克，鈣577毫克，磷614毫克，鐵13.1毫......

一週七日，天天不同的壯陽食譜，堅持下去，即可重整男人雄風。週一：男蝦女蟹——男士壯陽勿忘吃蝦男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性温，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價......

喝茶不僅不會抑制性慾，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。茶常常被人們視為清心寡慾的象徵，在佛教的教規裏只戒酒而不戒茶。事實上，不同的茶因為成分不一樣，根據人體狀況選擇不同的茶，不僅不會抑制......

眾所周知，飲食能起到很好的預防性功能障礙。男性隨着年齡增長性功能呈下降的趨勢，由於男性睾丸激素水平的降低，需要更多能力喚起性功能。而伴隨着年齡增長，男性體內精液量和精子質量顯着地下降，勃起功能障礙(ED)或陽痿也自......

牡蠣的食用方式很多，尤其是在閩南地區，牡蠣攤餅、牡蠣粥、牡蠣湯等等，真是不一而足，使食客們大飽口福。福建地區吊養的牡蠣大部分為太平洋牡蠣。麥冬牡蠣燴飯取麥冬20克，水煎去藥渣，加入牡蠣肉200克煮熟後，放入適量大米飯拌......

許多醫生都遇到過不少因為盲目服用補腎壯陽保健品導致不良反應發生的患者。專家為此提醒，如果不是極度虛弱的人羣，補腎應以平和為主，而且要因時、因人、因地而異，根據不同的季節、體質和氣候選擇不同的補腎方法。進補不當......

第一方：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二方：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。第三方：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。第四方：麻雀2只，去毛及骨髒，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯......

男人從維持和調節性機能的角度來看，在日常膳食中應掌握以下原則：一、應注意酶類的補充酶是一種在體內具有催化作用的特殊蛋白質，能促進人體的新陳代謝，對健康有益。如果體內缺乏酶類，可出現機能減退包括性機能減退，甚至喪失......

有些男性壯陽心切，被一些中藥壯陽的廣告所矇騙，中藥壯陽熱應該適度降温。雖然部分中藥藥材如菟絲子、人蔘、淫羊藿、鎖陽、鹿茸和海馬等，對改善性功能有一定效果，但多走的是固本培元、調養身體的慢性温和線路，非常難像西藥......

在現代高效率的生活節奏下，男人往往會在夫妻生活中感覺力不從心。面對繁忙的工作，是否很難抽出時間來鍛鍊，健身計劃在心中醖釀已久，卻為何遲遲未能付諸行動？專家推薦以下四個幫助男人壯陽的健身動作，簡單四個步驟幫助男人重......

鎖陽，又名不老藥，藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子，野生於沙漠戈壁，零下20攝氏度生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。鎖陽屬肉質寄生草本，寄生於白刺（泡泡刺）的根上。主產於甘肅河西走廊，內蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有......

臨牀上經常有男性患者諮詢：性功能較差，吃了壯陽藥，想要寶寶得話，壯陽藥會不會影響精子的質量，會影響受孕和導致寶寶畸形嗎？99健康專家提醒您：少吃壯陽藥，壯陽藥有百害而無一利。儘管壯陽藥能夠改善男人性生活的質量，但它卻有可......

>>更多推薦：男人莫以次數論英雄都説男人是天生具有性擴張的動物，彷彿他們的威力無所不在，彷彿他們個個都是加滿了油的戰鬥機雄心勃勃，只要上了牀，男人都是充滿激情的狀態。可事實上男人卻因此無形多了份壓力：陽痿早泄，性功能......

據介紹，非法添加化學藥品3批次，均為補腎壯陽類中成藥，分別是：標示為哈藥集團世一堂製藥廠生產的補腎助陽丸，批號為0901133；標示為河北萬歲藥業有限公司生產的益腎靈顆粒，批號為080405；標示為吉林康王制藥有限公司生產的補腎益......

堅持不斷，每晚擺上一種在餐桌，平時還可備一小碟芝麻或芝麻醬作為調味品，常吃對補腎也有好處。星期一：以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。星期二：以大葱的葱白為......

小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全一、韭菜：韭菜可温腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。二、鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。三、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合......

補腎健身一腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3～4寸的凹陷處。中醫認為，腰眼穴居帶脈（環繞腰部的經脈）之中，為腎臟所在部位。腎喜温惡寒，常按摩腰眼處，能温煦腎陽、暢達氣血。按摩方法：1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然......

雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭......

不可輕信靈丹妙藥濫用壯陽藥反成痿哥某醫生日前接診一位40多歲的男性患者，該患者自認為腎臟比較虛弱，也不到正規專科醫院確診，就自作主張地濫用一種號稱超級偉哥的補腎壯陽藥品，服用一個月左右，發現藥品的效果適得其反，自己......

經常鍛鍊可使我們的身體狀態更好，而這對於性的耐受力上也一樣。在夫妻生活中，男人一般在取位和動作上比女人更主動，為此，下列一些練習將能使你的身體達到良好的狀態，以實現更完美的夫妻生活。一、腹部肌肉鍛鍊腹部的肌肉也......