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户外課堂 驢友們一定要認識的六種救命稻草
現在在户外愛好者集中的圈子裏討論裝備的帖子有很多,很多人都認為帶些高端裝備是户外者的標誌,其實在華北户外,遇到特殊情況,如果你認識以下幾種植物,生存機會比手持高級裝備有效的多。1.葛藤葛藤在華北分佈廣泛,在山上很容......
2021-05-05
課堂:你真的瞭解口腔潰瘍嗎?
口瘡、就是口內生瘡,也叫口腔潰瘍,邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點,疼痛劇烈,流口水,常伴口臭、口乾、尿黃、大便乾結等症狀。輕的口瘡只潰爛一二處,重的口瘡可擴展到整個口腔,甚至引起發燒和全身不適。疾病解析:口腔潰瘍中醫認......
2023-11-26
新手媽咪課堂 如何判斷寶寶是否吃飽了
純母乳餵養的媽咪經常會有一個疑惑,那就是怎麼樣才能知道寶寶是不是吃飽了呢?,尤其是胸小的女性,在寶寶哭鬧的時候,就更是容易懷疑是不是自己的奶水不足,不夠寶寶吃。的確,對於新手爸媽來説,由於缺乏經驗,加之寶貝又不會説話,一......
2023-10-29
兒童乙肝症狀課堂
圍產期感染乙肝的嬰幼兒,80%可成為乙肝表面抗原持續攜帶者;幼兒期感染者,30%成為乙肝表面抗原持續攜帶者,且乙肝表面抗原轉陰困難,這些病毒攜帶者還易重疊或同時感染其它病毒,如丙型肝炎病毒的感染,會使肝病加劇。小兒乙肝......
2023-11-24
課堂:如何預防低血糖?
1.運動療法是糖尿病病人綜合治療五駕馬車之一。運動可使糖尿病病人血糖降低,提高胰島素的敏感性,改善精神面貌等。但是對於糖尿病病人來説,主張中、輕度的運動方式。劇烈運動可致低血糖發生,因此劇烈運動或體力活動增加時應......
2021-05-05
户外課堂 單車運動時抽筋的原因和處理
運動傷害裏,最普遍的現象--抽筋。支援田徑協會的各級馬拉松賽跑時,就曾有處理1000人以上抽筋的記錄,由此可見抽筋在運動界之普遍。到底什麼是抽筋呢?抽筋其實就是肌肉痙攣,是指身體某部位的肌肉不自主地強力收縮,而且無法很......
2021-05-05
父母課堂 如何及早發現孩子弱視
弱視是兒童最常見的一種眼部疾病,對孩子的影響很大,還請家長及早送孩子到正規的眼科醫院檢查治療,以免錯過最佳治療時機。眼睛弱視都有哪些影響?1、弱視患者對眼中看到的事物不能形成正確的判斷,無法正確判斷事物的遠、近......
2023-11-04
新媽小課堂 母乳越濃就越會營養嗎
母乳越濃就越會營養嗎?有些母乳餵養的媽媽會有這樣的困擾:我的奶水很稀,會不會不夠營養?其實,母乳濃或稀並不代表母乳的營養好或不好,關鍵要看餵養結果。在母乳餵養上,媽媽們最應該還是要注重餵養的結果,也就是孩子是否吸收很......
2023-10-30
防曬大課堂 讓你真正認識防曬
真正認識防曬現在就讓我們細細告訴你真正有效的防曬祕密,從方法到產品到細節,讓你掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統觀念,真正成為防曬達人!1。你已經知道但不一定做到的防曬功課每天都要塗防曬霜。陰天、室內也需......
2023-11-27
輔食課堂 這6款輔食別同時給娃吃
處在生長髮育旺盛期的寶寶,需要豐富且均衡的營養。為此,媽媽們都會給寶寶準備多樣化的食物,希望能夠達到豐富營養的目的。然而,小夥伴們可知道,給寶寶吃的食物可是有講究的喲,並不是隨意搭配就可以的!寶寶飲食的多元化需要講......
2023-10-19
屌絲男士必學課堂:撩妹高手和屌絲的區別
歡迎進入今天男人窩小編主持的屌絲男士必學課堂——《撩妹高手和屌絲的區別》,想讓姑娘們一見你就不再叫你屌絲嗎?這必學的第一課,就是撩妹技能,開講!撩妹高手和屌絲的區別在女神不拒絕的情況下主動獻上自己主......
2019-07-02
腕錶課堂 手錶為何要防磁
腕錶一旦配上防磁機芯,價格就會提升一個檔次,這是為什麼呢?今天,小編就為大家介紹防磁的作用。磁場無所不在對手錶干擾尤甚什麼是日常生活中會產生磁場的物件?手機、充電器、電話聽筒、電腦、剃鬚刀、收音機、包上的磁扣......
2016-11-14
準媽媽課堂 糖篩和糖耐什麼時候做
糖篩和糖耐什麼時候做糖篩一般在孕24~28週期間進行,篩查前空腹12小時,將葡萄糖粉50克溶於200ml水中,5分鐘內喝完,1小時後採血測定血糖,如果你的血糖值《7.8mmol,恭喜你,你的糖篩通過了;如果大於7.8mmol/L為異常,需進一步行葡萄......
2023-10-28
上海第一套中小學性別教育教材首進課堂
昨天,上海市首套中小學性別教育教材《男孩女孩》進課堂。在首次媒體公開課上,上海理工大學附屬小學的老師將紅綠燈搬到了孩子的身上,不能碰的部位亮紅燈,能碰的部位亮綠燈,用生動的例子讓孩子學會保護自己,學會大聲説不。孩......
2023-11-20
養生課堂 飲食調理防秋燥
秋燥是怎麼發生的河南省中醫院傳統醫學診療中心主任劉愛華介紹,中醫講究天人合一,人的健康狀況也是順時應季的。夏天人們流汗過多,人體內各組織水分都不足。到了秋令時節,氣候乾燥,更易造成津液缺乏、損陰傷肺。這就是秋燥......
2023-11-26
北京中小學將禁止帶手機平板進課堂 小孩子常玩手機有哪些危害
現在是信息化的時代,也正是發展的快速,很多的電子產品層出不窮。社會一方面正在進步,但是電子產品的層出不窮的背後也給很多人帶來了危害。可以説現在電子產品已經到了氾濫的地步,每個人生活中都離不開電子產品。對於很多......
2023-10-18
課堂:如何預防跟腱炎?
跟腱:位於足跟與小腿之間,主要功能是影響人的跳躍,蹬地起跑,人的直立。有炎症的跟腱會變脆,硬要跑就會很疼,還可能發生斷裂,像劉翔那樣的運動員,如果堅持比賽以致跟腱斷裂了,今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......
2021-05-05
秋季養生保健小課堂
秋季養生之飲食調養飲食要以滋陰潤肺,少辛增酸為基本準則。就是説多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋陰潤肺養血的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品;多吃廣柑、山楂、新鮮蔬菜、酸味食品。對於年老胃弱的......
2023-11-20
稱呼配偶的媽媽為你媽合適嗎 楊子小課堂開講
婚後怎麼稱呼配偶的媽媽是一門學問。一檔真人秀節目中,郭曉東在線發起討論,想和其他明星嘉賓交流經驗。楊子佛系發言,化身楊老師給大家上課。郭曉東老婆程莉莎聽的一臉贊同,誇獎楊子講的真好。稱呼配偶的媽媽為你媽合適嗎......
2022-06-19
課堂:月經期間如何保護自己
1、飲酒:同樣是受體內荷爾蒙分泌影響,經期女性體內的解酒酶減少,因此飲酒易醉。更嚴重的是,為了製造出分解酶來幫助分解酒精,肝臟負擔明顯加重,因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害,引發肝臟機能障礙的可能性增大。......
2023-11-26
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