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準媽媽補維E能防寶寶哮喘
英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發現,在懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例,是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。據當地媒體報道,研究人員在5年內對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調查,結果顯示維生素E有助......
2023-11-27
怎麼樣休息對準媽媽最有益?
許多孕婦朋友都會遇到這樣的問題:孕婦應該多休息還是少休息,怎樣休息才有益?休息時又要注意哪些問題呢?孕婦比正常人容易產生疲乏感,幹活兒容易累,故要比正常人多休息。每晚要睡足8~9個小時,午睡要保證1個小時。此外,孕婦的休......
2023-11-24
準媽媽常見七大心理恐懼
第一,寶寶畸形:寶寶可能會有問題實際上,大部分出生的寶寶都是健康的。通常出現出生缺陷的機率只有3%。而且寶寶出現問題的話,都可以通過手術、藥物治療等解決問題。第二,生產尷尬問題:失去控制許多準媽媽還會擔心在分娩的時......
2023-11-24
準媽媽分娩小常識你知多少
入院分娩的小常識*及早確定分娩醫院,最好選擇一直做產前檢查的醫院,便於醫生更好地瞭解個人情況,及時對出現的各種情況做出正確診斷。儘量不要在臨產時臨時改變分娩醫院。*瞭解清楚從家到醫院的交通狀況和路線,制定好在不......
2023-11-23
挺準的判斷生男生女的方法
已為媽媽的看看準不準哦,準媽媽們對照一下自己符合哪一項呵,娛樂用,不要太當真,只有寶寶到來的時候才是最後的定論:1、肚子小男,肚子大女;2、除了肚子身體其他部位沒發胖的男,反之女;3、肚臍突出男,不突出女;4、清宮表推測是男就......
2023-11-26
準媽媽須知孕期“見紅”要當心
婦女懷孕後,陰道就不再有月經了。直到產後,月經才恢復。倘若孕後又見紅,也就是陰道又有少量或不規則的流血,應視為異常,應及時到當地醫院婦產科進行檢查治療。一般臨牀最為多見的是宮外孕及自然流產兩大問題。一、宮外孕在......
2023-11-24
中醫教你準媽媽怎樣喝茶不傷身?
茶成為當今世界人民喜愛的飲料,不僅是因它具有獨特風味,而且因為茶對人體有營養價值和保健功效。但是孕婦是一個特殊的羣體,該如何喝茶,喝什麼茶好呢?第三軍醫大學新橋醫院晉獻春教授提醒,孕婦喝茶需辨清體質,適當飲用淡茶,否......
2023-11-24
準媽媽吃蘋果對小寶寶有好處
>>>更多精彩:嬰兒腹瀉,食療好方法荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。這些孩子的母親填寫了有關孕期飲食的問卷調查,調查內容還涉及孩子的健康和飲食狀況。研究發現,孕期每週吃蘋果4個以上的婦女,其孩子哮喘發病......
2023-11-26
有孕在身的準媽媽健身小步驟
孕期適當的運動能調節神經系統,增強心肺功能,助消化,促進腰部及下肢血液循環,鬆弛肌肉和關節,減少腰痠腿疼。户外運動可呼吸新鮮空氣,增加紫外線的照射,促進身體對鈣、磷的吸收,有助於胎兒骨骼的發育,並可防止孕婦缺鈣引起的抽......
2023-11-24
孕婦為何總感覺疲倦?
唉!怎麼一下子就累了、好像都睡不飽是孕婦常見的困擾,有什麼方法可以改善呢?其實,只要稍做一點改變,就能讓身體和心靈恢復到最佳狀態!有沒有一種魔法,只要輕輕施展,就能讓身體和心靈恢復到最佳的狀態?疲憊感對懷孕的女性來説似......
2023-11-24
準媽媽須知的補鈣生活小常識
1.孕媽咪補鈣應少食多餐,即早6:00、16:00、21:00各補鈣一次。這些時間是人體相對生理低潮時段,此時補鈣能加速鈣的吸收。孕媽咪補充鈣劑比正常人加了一倍,所以最好選擇不用加服維生素D就能順利吸收的鈣產品,切記脂溶性維生素......
2023-11-24
孕期痔瘡成因及預防
孕期痔瘡成因有些孕婦是因子宮增大,直腸、肛門受壓而發生痔瘡,還有些孕婦是因便祕引起痔瘡。因為排便用力,或排便時間太久,導致肛門周圍的靜脈充血、腫脹,形成痔瘡。當痔核暴露在外面收不回去的時候,就會非常疼痛,連坐下來都......
2023-11-26
高齡女性四步走戰不孕
第一步:保護好你的種子女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了,年齡越大,卵子受到的環境和污染的影響就越多,而且隨着年齡的增長,卵巢功能也在逐漸退化,很容易導致卵子的染色體發生異常,這是女性正常的新陳代謝,沒辦法迴避。根據......
2023-11-24
準媽媽能在孕期拔牙嗎?
問:懷孕的媽媽什麼時候比較適合去做口腔健康的檢查呢?答:對於任何人都應該進行定期的口腔健康檢查,特別是懷孕的時候,不能忽視口腔健康檢查。一般來講我們建議如果媽媽在計劃懷孕前,一定要做口腔健康檢查,這個時候要進行牙的......
2023-11-26
準媽媽緩解疲勞的四種對策
緩解對策1。無論如何疲倦難當,都不要想到以咖啡、濃茶、可樂、糖果、甜膩的蛋糕來振奮精神。它們帶給準媽媽的短暫興奮一過,血糖會直線下降,反而會比之前更加疲倦。況且,它們對腹中胎寶寶的傷害是難以預計的。2。量力而行......
2023-11-23
準媽媽看過來:生男生女胎夢大全
肚子裏的寶寶是男孩還是女孩呢,這是每個準媽媽都會不止一次想到的問題,今天小編就來總結一下,怎樣利用胎夢來辨別男寶寶還是女寶寶,當然,有些是藉助科學檢驗,有的則是民間口口相傳的經驗之談,麻麻們不妨在閒暇之餘看看樂呵樂......
2023-11-27
準媽媽的奇怪癖好
怪癖一:開始喜歡汽油的氣味南京,寧淑,26歲:很奇怪哦!我懷孕前好喜歡花香的味道喔!尤其是玫瑰花的香味更是讓我感覺心曠神怡,但是自從有了身孕之後一切都變了,我開始覺得花香好惡心喔!反而開始喜歡汽油或殺蟲劑那一類有毒物......
2023-11-27
瞭解產前B超數據讓你做個合格的準媽媽
產檢B超測量數據的説明:CRL——從胎兒頭部到臀部的長度,又稱為頭臀長。妊娠8-11周的這個期間,每個胎兒發育狀況還沒有太大差異,因此醫院往往通過測量CRL來預測預產日。BPD——頭部左右兩側之間最長部......
2023-11-24
孕婦必知:孕前與孕中的用藥安全
第1,準媽媽因為不知道自己懷孕了,所以就吃了藥;第2,準媽媽為慢性疾病患者,需要長期服藥,因此擔心藥物對胎兒健康造成影響。第3,即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽,準媽媽也忍着不願吃藥;由上可知,只要是準備懷孕或是已經懷孕的女性,......
2023-11-26
準媽媽必知的三種分娩方式
家庭分娩(自然或水中分娩)如果考慮到在家的靈活性和家人帶給你的舒適感,你可以考慮一下家庭分娩的方式。這是一種能夠保證最少的干擾的而且能夠自然分娩的方式。而水中分娩也是一個不錯的選擇,但現在還只是很少醫院能夠......
2023-11-23
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