忙忙忙，忙到白了頭。忙碌的白領階層在金錢與健康的交換中，損失掉的是什麼呢？他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活？危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛鍊，68%的人選擇了幾......

看看你的生活習慣更偏向於下面哪個族羣呢?如果有些生活習慣不能馬上調整,那麼,至少可以對照營養師開出的營養補充清單,不管是攝入食物還是營養補充劑,馬上行動起來吧!一、外食族：與其自己做飯，不如去吃外賣外賣也好，親臨......

世界衞生組織（WHO）把錯合畸形列為口腔三大疾病之一（另外兩種是齲病和牙周病）。錯合畸形在我國的發病率高達49％左右。據考古資料表明，原始人類沒有或很少有錯?畸形，這説明錯合畸形是隨着人類的種族進化而發生發展的。它的根本......

經常抱怨青春痘此消彼長的成年患者首先應仔細檢查一下自己的生活習慣和行為方式。你是否每天都按照以下方式在生活呢？1、每天做到早睡早起，保證充分睡眠。2、晚飯後不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，不吸煙;3、卧室裏避免強......

糖尿病是一種受後天生活和飲食習慣影響比較大的一種疾病。因此排除多數的先天性原因，只要我們做好日常生活中的預防工作還是能避免患上糖尿病。下面給大家介紹預防糖尿病的幾種生活方式，供大家參考。少吃肉哈佛大學公共......

日前，牛津大學的研究人員發現，絕經前女性血液中性激素水平越高，她們罹患乳腺癌的風險越大。在這項研究中，科學家通過對760名乳腺癌患者和1700名健康女性血液中激素水平相關數據進行分析後得出。研究人員在最新一期醫學雜......

很多男性患者被陽痿困擾，給男性朋友們帶來巨大的精神壓力，甚至破壞了很多和諧美滿的家庭。那麼，究竟生活中造成陽痿的原因有哪些？造成陽痿的原因之一：疾病心血管疾病如心臟病、高血壓的患者伴發陽痿的比例分別為39%、15%。......

生活中越來越多的人患上腎病，腎病早期可能沒有明顯症狀，但若能及早發現，就可以大大延遲甚至防止腎衰竭的發生。想要預防腎病的發生，那就要想辦法養腎。那麼男人怎麼養腎呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。男人怎麼養腎？男......

高血壓與生活方式有很大關係,下面逐項討論高血壓與相關因素的關係:1996年，國外有研究指出：減少飲食中鹽的攝入量能夠降低血壓，這與過量攝鹽後血壓升高相符合。對血壓正常者，減少鹽的攝入只能使血壓輕度降低，每日減少100mmo......

壽命的長短往往與生活方式有關，那麼對於男性朋友來説，哪些生活方式讓男性的健康受到威脅哦。危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛鍊，68%的人選擇了幾乎不鍛鍊。這極易造成疲勞、昏眩......

免疫力強的人很少生病，受他人疾病感染的機率也低，但是，免疫力差的人經常會感冒生病，人體的免疫力與我們的生活方式有很大關係，想要提高免疫力的話也可以從生活方式入手。人體免疫力免疫力可以保護我們免受致病微生物的侵襲......

高血壓的發病具有明顯的家族集聚性，有統計表明，父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高於父母血壓正常者。雙親中如一人或兩人患高血壓，子女患高血壓的概率比正常分別高1.5和2－3倍。科學家也已經分析出高血壓的遺傳基......

危險方式一：與家人缺少交流有超過41%的辦公室人羣很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人羣的精神壓力與日俱增.危險方式二：不好好吃早餐隨着工作節奏加快，......

目前肺癌的發病原因基本明確，除吸煙以外，還有大氣污染、職業因素、肺部慢性疾病、遺傳及免疫力等多方面原因。從以下三個方面，改變生活方式，就有可能一輩子預防肺癌的發生。預防肺癌的3個生活方式吸煙者請立刻戒煙戒煙8小......

根據英國一項里程碑式的研究，保持健康的生活方式可能會使老年痴呆症的發作推遲12年。健康專家稱，與那些忽視飲食和鍛鍊的人相比，他們的心臟病的發展也會推遲六年左右。研究人員跟蹤2500名男性35年來的生活方式，發現了要做......

1、用眼過度肝藏血，肝臟貯藏着極為豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力，供養並牽制肝氣疏泄升發，濡養滑利關節肌腱韌帶，肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視，或者高考長時間看書，都是久視，會造成用眼......

統計數據顯示，已婚夫婦中不孕不育者約佔15%，其中男方原因的約佔49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不孕不育的原因。而近年來的研究資料表明，以下生活時尚難辭其咎。１。燭光晚餐蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放......

瑜伽美體的原理肥胖的病因複雜，療程漫長，手段多樣，屬於生理——心理——社會醫療美容系統工程，國際上在減肥瘦身技術上的新趨勢非常強調個體化治療，包括飲食控制、行為矯正、體育鍛煉、生物醫學減肥瘦......

腎是脊椎動物的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外;同時也具備內分泌的功能以調節血壓。在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位於腰部兩側後方。......

我推測，中國慢性腎臟病人數有可能超過1個億，城市中每10人中就1例！這是中國工程院院士、中華醫學會腎臟病學分會主任委員陳香美在第五屆國際慢性腎臟病營養治療論壇上公佈的一組驚人數據。生活中，雖然常有人捂着腰，開玩笑説......