懷孕前先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。此外，腹部肌......

有很多人經常會受到耳鳴的困擾，不但影響了他們的身體健康，也嚴重影響了他們正常的生活和工作。所以患者朋友們也一直在尋找緩解耳鳴的方法，下面看看專家是怎麼説的，希望對大家有所幫助。五大策略緩解耳鳴1、勞逸結合注意......

雖然護膚是女性更看重的事情，但如果男性不認真護膚，很容易長斑，這也會對男性的生活產生一定的影響。那麼男性長斑的原因是什麼呢？如何正確護膚？男性長斑的原因1、刮鬍子的方式不對刮鬍子時，刀片與皮膚的接觸會刺激皮膚。如......

80%的肝癌與慢性乙型肝炎有關，25%慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染者最終將死於與之相關的肝疾病或肝癌。全世界約有3.5億乙型肝炎病毒攜帶者，我國就達1.2億，是乙肝高發國家之一。母嬰垂直傳播是中國乃至東南亞國家HBV傳播的主要......

一、胎教情況——孕早期關鍵詞：情緒胎教孕周：10周有研究顯示：懷孕後，一些年輕的準媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應。這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長髮育的需要，正常調節規律受到破壞所致。很......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？出遊要防曬又要防中暑，在出遊前應準備什麼，出遊時應如何保持健康呢？1、補充維生素，維生素是維繫人正常新陳代謝的營養素之一，也是皮膚健美的重要因素。外出旅行時，日程緊張，旅途勞累甚至每日三......

五大策略緩解耳鳴由於耳鳴常常與工作壓力、情緒和睡眠有關，故改善工作和生活習慣是緩解耳鳴的重要手段。1、減少噪聲刺激。不要長期戴耳機聽音樂，儘量減少在聲音嘈雜的娛樂場所內停留的時間。2、勞逸結合。注意調整工作......

我們經常會遇到這樣的一個問題，有了腎結石怎麼辦？並不是所有的腎結石都需要治療的。當結石較小時，是可以觀察等待的，同結石和平共處的。當結石較大時，以前的治療主要是開放手術（腎切開取石術）或ESWL術（體外衝擊波碎石術）。前者......

在泡妞的時候，更多時候男人都會選擇征服為核心。但是這裏所説的征服並不是使用暴力，而是另一種不同的手段。征服的結果就讓女生對你產生依賴，而離不開你。對於如何運用好這個手段。今天本站小編為你分享，多年以來老司機所......

一、早發現預防乳房腫塊首先要做到定期檢查，及早發現。定期（每月一次，時間在月經過後一週較好）在洗澡時自我檢查。正確的方法是：①雙手交叉檢查雙側乳房（左手檢查右側，右手檢查左側）。②除拇指外的其餘四指併攏，緊貼胸壁，通過各......

秋冬肥碩的衣服下你已經忽略了自己的身材，滋生的肥肉充斥着你身體的各個部分等着在春天“噴發”，為避免這一尷尬，下邊的9個秋冬減肥小策略會起到很大的作用。1.洗熱水浴洗熱水浴也有同樣的功效——維持身體熱......

原標題：三國策略推薦【回到三國志】3.29日即將上線遊戲簡介詩國戰策略手遊《回到三國志》，力圖還原最真實的三國生態，構建一個諸侯割據、羣雄並起的三國亂世。首度在遊戲中架構出集內政、外交、軍事、謀略、資源、人口於......

臉面上的問題好歹找到了解決方法，可以內養外對女人來説也相當重要。解皮渴的同時，還得解體渴才行！一天八杯水這可是保濕最價廉物美的口號哦。不過OL們喝水還是大有講究的：第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的......

老年骨質疏鬆症嚴重影響着許多老年人的生活質量，據統計，全球50歲以上人羣，因骨質疏鬆症而發生的骨折病例，佔骨折病例總數的三分之一，且老年骨質疏鬆引發的骨折很容易致殘。那麼你知道骨質疏鬆要如何緩解嗎？預防骨質疏鬆的五......

1.豐富孩子的精神世界如今獨生子女的生活較為封閉，為了緩解孩子在家的孤獨感，在他們自己的小世界裏不妨營造一些他們鍾情的童話或科幻場景，通過一些人物或者情節的佈置，能夠增加他們對自我空間的安全感。2.多開設親子交流......

引起男性不育的原因有很多，這些原因有先天的也有後天的。一些生活細節就可以直接影響你的生育能力。為儘量避免不良生活習慣及精神壓力對男性生育能力的影響，有以下幾個非常策略：1、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育......

戒酒是ALD的首要治療措施，可明顯改善患者預後。對尚無纖維化的輕型ALD患者，戒酒後臨牀症狀和病理改變可在數週至數月內明顯改善。對於酒精性脂肪肝患者，戒酒是唯一肯定有效的治療方法。對於肝纖維化和肝硬化患者，戒酒可明......

應對策略一：黃瓜美膚面膜1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌為準。3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。應對策略......

很多孕媽媽在懷孕初期會出現噁心、嘔吐、食慾不振的表現。這不止會影響到媽媽自身的健康，對胎兒也會有很大的影響。如何能緩解這些症狀的發生，做一個健康的媽媽呢？我們先説説為什麼會出現早孕反應吧？在懷孕時孕媽媽由於身......

媽媽最怕寶寶生病了。寶寶的身體很敏感，抵抗力不夠強，稍稍不注意都會引起感冒發燒。如何應對寶寶發燒，媽媽們一定要備上幾招，不能亂了陣腳。寶寶發燒該怎麼辦？兒科專家崔玉濤認為，發熱是兒童最常見的疾病現象，主要與感染有關......