高温黃色預警發佈 高温防暑六大招

高温黃色預警發佈 高温防暑六大招

在夏季我們聽到最多的就是哪裏又高温了,哪裏開啟了燒烤模式。那麼炎熱的天氣襲來,你知道如何防暑降温嗎?下面就介紹幾種高温防暑小妙招。高温黃色預警發佈據中央氣象台網站消息,15日06時繼續發佈高温黃色預警:預計,15日白天......
2023-10-20
女人夏季吃這些小菜 開胃爽口又防暑

女人夏季吃這些小菜 開胃爽口又防暑

夏天到了,夏季也是一個養生的好時機,夏天由於天氣太熱,所以防暑很重要,防暑除了做好防曬工作之外,還要多吃些開胃又防暑的小菜,這些小菜不僅美味可口,而且還能防暑開胃,以下就是小編介紹的幾款防暑開胃小菜。香辣藕片原料:鮮藕......
2023-10-28
北方7地迎高温日 支招防暑小妙招

北方7地迎高温日 支招防暑小妙招

如今已經進入夏季一段時間了,在夏季我們最為關注的就是天氣的温度了。高温似乎就是夏季的一個常見風景,它總是時不時的來看望我們。雖然我們不想高温天氣的看望,但是它還是會常來。因此高温防暑對於我們來説就是夏季必備......
2023-10-20
全國高温來臨 三伏天10大防暑妙招

全國高温來臨 三伏天10大防暑妙招

最近網上出現最多的詞是颱風與三伏天。颱風飄過,三伏天就到。三伏天才剛剛第一天而已,全國就已經迎來了高温天氣。全國各地温度都超過30℃以上,面對這樣的高温天氣該如何防暑呢?7月13日,入伏第一天,天津市最高氣温再次攀高......
2023-11-02
夏季防暑多吃酸味能高纖食物

夏季防暑多吃酸味能高纖食物

適量攝取酸味食物酸味的食物如天然釀造醋、檸檬、山楂、烏梅、李子、蔓越莓、藍莓、覆盆子、優格、泡菜…等,不但能夠生津止渴,使人脾胃大開,還可以抑制微生物繁殖,有極佳的殺菌功效,對於預防感冒、發炎也有一定的貢......
2023-11-16
夏季防暑喝什麼好呢?

夏季防暑喝什麼好呢?

盛夏酷暑,飲何種飲料為好?中醫認為,惟熱茶莫屬。現代醫學研究表明,溶在熱茶中的咖啡鹼、可可鹼、茶鹼和芳香物質,可興奮大腦神經,有利於對體温中樞進行調控,並能強心利尿,促進血液循環,增加腎臟血流量,加快代謝,使體內多餘熱量......
2023-11-15
夏季如何防暑 “5多”不能少

夏季如何防暑 “5多”不能少

夏季防暑有5多,這5多分別是多吃粥多喝湯多飲茶以及多吃青菜多吃瓜果,那麼為什麼做到這5多就能防暑呢?下面我們就來學習下吧。夏季防暑5多不能少第一、多吃粥夏季預防中暑,可從飲食上進行調節。比如,多吃粥。在炎熱的夏季,人......
2023-10-29
夏季哪些人不宜喝啤酒防暑

夏季哪些人不宜喝啤酒防暑

據醫學人士介紹,每年夏天醫院裏都會收治因喝啤酒而導致疾病的人,其主要原因是些人根本不宜喝啤酒。醫生對不適宜喝啤酒的人羣做了歸類:慢性胃炎:由於胃黏膜有慢性炎症,飲用啤酒易損傷胃黏膜,使胃炎症狀加重,尤其是萎縮性胃炎......
2023-11-17
南京市民擠爆泳池 推薦五大高温防暑方法

南京市民擠爆泳池 推薦五大高温防暑方法

走進南京的各大泳池,你會發現到處都是人,猶如上下班高峯期一樣的擁擠。據悉,持續的高温為南京開啟蒸烤模式,為躲避滾滾熱浪,大批市民扎堆在南京歡樂水,方水上樂園戲水覓清涼,整個泳池人滿為患。7月25日高温橙色預警7月25日,中......
2023-10-29
寶寶夏日防暑飲食4項注意

寶寶夏日防暑飲食4項注意

寶寶夏日防暑飲食原則對人體來説,高温炎熱本身就是一種逆境,身體必須靠大量出汗來維持體温的恆定。汗水的成分相當複雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質和維生素C和維生素B,以及少量蛋白質和氨基酸。同時,高温使得......
2023-11-07
嬰幼兒防暑用品熱銷 醫生:化學防暑品儘量少用

嬰幼兒防暑用品熱銷 醫生:化學防暑品儘量少用

記者在採訪中瞭解到,近期天氣炎熱,嬰兒涼蓆、遮陽車、驅蚊水等防暑降温用品開始熱銷。26日,德州市區最高温度達到35℃,出行的市民都喊熱,嬰幼兒防暑降温的問題也成為很多媽媽心裏的大事。記者在湖濱路上一家購物商場內看到......
2023-11-20
上班族中暑機率大 推薦6款防暑食物

上班族中暑機率大 推薦6款防暑食物

近幾天的高温不僅讓市民真切地領教了驕陽的威力,而且嚐盡了高温、悶熱、喘不過氣的滋味。專家提醒市民,持續高温炎熱,極易導致中暑。而上班族中暑的機率也很大。上班族中暑機率大當氣温超過35℃時,由於外界温度與人體温度......
2023-10-29
夏季防暑有哪些妙招?

夏季防暑有哪些妙招?

據國外媒體報道,毫無疑問,在北半球,酷暑當頭,真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題。當然了,對那些提倡可持續發展的人們來説,想一想高昂的夏天避暑費用和排出的温室氣體,他們就會從頭涼到腳。你可能已經聽説夏天節通的......
2023-11-21
女人吃什麼養顏 夏季吃6種瓜果防暑養顏

女人吃什麼養顏 夏季吃6種瓜果防暑養顏

現在天氣也是越來越熱,高温的天氣總是讓人們感到有點不舒適,特別是有一些女性朋友很容易出現胸悶氣短,暑濕暑熱的現象,所以女性朋友在盛夏要注重養生保健,特別是要保養心氣,涼血解暑,下面小編就為大家介紹6種瓜果來抵擋炎熱......
2023-10-28
哪些瓜類適宜夏季防暑

哪些瓜類適宜夏季防暑

西瓜瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱着西瓜睡覺,比敷冰袋降温還有效。但西瓜性寒,一次不能吃得過多。黃瓜瓜類營養最豐富的,被譽為濟......
2023-11-17
今日大暑 如何防暑降温

今日大暑 如何防暑降温

今日大暑,氣象台發佈了高温黃色預警信號。一波又一波的高温襲來,據悉這將是南方最大範圍的高温天氣。高温來襲,我們如何避暑降温呢?如何防暑降温1.合理飲水每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯後以及大運動量......
2023-10-29
夏季防暑的同事也要注意防寒

夏季防暑的同事也要注意防寒

據中國醫科大學附屬盛京醫院風濕免疫科專家介紹,近兩年醫院裏中暑的病人在逐年減少,而與之相對應的是,夏季裏涼出來的患者卻在增多。近日中國醫科大學附屬盛京醫院風濕科門診來了一位年輕病人,他的主要症狀都是頸肩部及膝......
2023-11-08
夏天防暑降火吃什麼

夏天防暑降火吃什麼

瓜果蔬菜:選西紅柿、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等;鮮桃、西瓜多吃為宜。清淡食品不能少,既營養又消暑。赤豆湯:可用赤小豆、白菊花、金銀花、山楂片加水配製成消暑食物,既可散發人體內的熱量,又能補充水分。綠豆湯:取綠豆200克......
2023-11-21
夏季防暑降温不妨喝下綠豆粥

夏季防暑降温不妨喝下綠豆粥

正是高温炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降温,防暑降温粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?夏季防暑養生粥1、綠豆粥綠豆100克,粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬者成粥。清暑止渴,清熱解毒,利......
2023-10-30
怎麼樣的美食有助於寶寶防暑

怎麼樣的美食有助於寶寶防暑

下面為你精心推薦幾款嬰幼兒夏熱時適用的夏季發燒美食,讓你輕鬆防暑。夏季寶寶防暑多吃粥在炎熱的夏季,人的腸胃因受暑熱刺激,功能會相對減弱,容易發生頭重倦怠、食慾不振等不適,重者還會中暑。因此,夏季喝消暑保健粥則是飲......
2023-11-16