排毒，給大家的第一印象就是有毒素了，往往會想到中毒的那些高層次定義上，卻不知道毒素來源於生活中存在的小問題，那麼大家一起了解下吃海帶的排毒功效吧。吃海帶排毒味鹹，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸......

養生食物。像韓國人從過生日、坐月子到吃早餐，頓頓都少不了它。日本人用海帶磨成粉，作為紅腸等食物的添加劑，把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。海帶富含多種微量元素。在所有食物中，海帶的含碘量最高，每100克海帶中含有300......

海帶，又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美，營養特別豐富，它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。食療藥效海帶中所含的多糖類物質，具有降低......

材料黃豆、海帶。調味料醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。作法海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小時。海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘，至湯汁收幹。海帶順向切4公分長的段狀，將黃豆擺於海帶上即可。功效營養設計重......

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，含有豐富的粗蛋白、糖、鈣、鐵。因此，養生宜多吃海帶。那麼，夏季養生吃海帶的好處有哪些呢？下面我們一起來了解。1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附着在血管壁上的膽......

一般地説，大多數陸地植物的碘含量都較低，平均每公斤不超過1．0毫克，唯有菠菜和芹菜的碘含量較高，每公斤可達到1．64毫克和1．60毫克。海水含碘最為豐富和穩定，海水中碘濃度為50微克／升—60微克／升，有碘庫之稱。由於蒸發作用，使......

林妹妹陳曉旭之死，再次對女人乳房疾病敲響了警鐘。專家建議，除了經常自查及早發現及時治療外，女人日常對乳房在飲食方面的調理也是至關重要的。女性必知：常吃海帶保護乳腺中醫經絡學説認為，女性乳房屬足厥陰肝經。肝經最忌......

海帶，又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美，營養特別豐富，它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。食療藥效海帶中所含的多糖類物質，具有降低......

【原料】海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），紅糖適量。【做法】1、將綠豆洗淨，海帶切絲。2、海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。3、海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。【營養評價......

海帶被國內外學者譽為鹼性食品之王。它含碘量豐富，是其他蔬菜的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血壓功效;褐藻膠還有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元素的作用。但是，患有青春痘......

俄羅斯專家最近研究發現，從浮萍裏面提取出來的一種果膠能夠增強胃黏膜的能量交換，有助於治療並預防胃潰瘍。＞＞＞推薦閲讀：胃有病正餐少吃粥！俄羅斯科學院烏拉爾分部科米科學中心生理學研究所的專家，用從幹浮萍裏分離出的果膠做......

主料：海帶(鮮)200克調料：醬油10克鹽5克白砂糖10克味精2克五香粉3克姜3克白酒10克辣椒粉3克大蒜5克香油5剋制作工藝姜去皮洗淨切成末;大蒜去皮切成末;海帶洗淨，放入沸水鍋中煮至膨脹發軟，撈出用清水洗淨，瀝乾水分後切成絲，放......

海帶中所含的熱量較低，膠質和礦物質較高，易消化吸收，抗老化，吃了後不用擔心發胖，是理想的女性健康食品，近代研究發現，海帶可以輔助治療乳腺增生。女性健康養生食品-海帶海帶富含多種微量元素，在所有食物中，海帶的含碘量最高。......

海帶含有褐藻膠、海藻酸等物質，一經吸水，就會使海帶表面出現黏稠狀膠體，阻止水分進一步浸入，因此很難再煮透。此外，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、礦物質等也會溶解於水，長期浸泡，營養價值就會降低。比較推薦的泡發方法是......

孕婦補鐵食譜--棒骨海帶湯原料海帶100克，豬棒骨1根，葱段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法海帶洗淨，切成絲。豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和葱段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成熟時放海帶下鍋，並加入適量的......

中醫認為，海帶性味微寒、無毒，具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。研究證明，海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇，可有效預防動脈硬化、便祕、癌症、......

吃飯時拌點麻辣海帶絲的話，食慾往往會大增。有些商家為謀利，打起了這種餐桌佐菜的主意，非法使用添加劑來延長其保質期。近日，這家企業被市質監局查獲。山山牌麻辣海帶絲濫用苯甲酸防腐問題海帶絲查獲一噸多市質監局執法總......

菜系及功效：孕婦菜譜海帶豆腐湯的製作材料：主料：豆腐60克、海帶100克、嫩薑絲少許，精鹽適量。海帶豆腐湯的特色：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質，適合孕婦食用。海帶豆腐湯的做法：1、將豆腐洗淨，切成小四......

海帶是海藻類植物之一，中醫人藥時將海帶稱為昆布。海帶性寒、滑，味鹹，具有消痰、消腫、軟堅、散結、利尿、清熱等作用。海帶中含有豐富的碘質、甘露醇、褐藻膠。在每百克海帶中，含蛋白質8．2克，脂肪0．1克，碳水化合物57克，粗纖維......

海帶對人體健康的作用：１、褐藻膠還有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元素的作用。２、它含碘豐富，是其他蔬菜的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血壓功效；３、海帶被國內外學者譽為鹼性......