考前飲食忌肉食為主應多吃果蔬粗糧

考前飲食忌肉食為主應多吃果蔬粗糧

衞生部門提醒給考生家長,考前要避免陷入三大飲食誤區,以保證孩子的飲食健康安全。誤區一:別讓肉類唱主角支招:多吃雜糧和果蔬如果考前幾天每天都是大魚大肉、山珍海味,腸胃並不一定習慣,事與願違會導致腹瀉、食慾不振等現象......
2023-11-27
保健品不能再“吹”防輻射助生長髮育等5項功能

保健品不能再“吹”防輻射助生長髮育等5項功能

降血壓、防輻射、改善生長髮育……今後,保健食品不得宣稱上述功能。記者從國家食藥監局獲悉,《保健食品功能範圍調整方案》昨起公開徵求意見,擬將現有的27項功能取消5項,經過合併調整後保留18項,不增加新功能......
2023-11-20
白領女性的最佳營養選擇

白領女性的最佳營養選擇

在三餐的飲食分配比例上,一般以早餐攝入量佔全天攝入食物總量的30%、午餐40%、晚餐30%為宜。值得注意的是早、晚兩餐。早飯最好要保證有一定量的牛奶、豆漿或雞蛋等優質蛋白質的攝入。蛋白質的攝入既能補充腦細胞在蛋白質......
2023-11-26
孕期怎麼選擇口腔保健品

孕期怎麼選擇口腔保健品

有些人認為,坐月子不能刷牙,否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脱落。口腔專家説這是一種極其陳舊錯誤的觀念,婦女在懷孕後,由於全身內分泌發生變化,會使原來的牙齦炎加重,如果此時不注意口腔衞生或選用口腔保健品不正確......
2023-11-13
年紀輕輕切不可亂吃壯陽藥

年紀輕輕切不可亂吃壯陽藥

在街邊上能經常看到治療陽痿金槍不倒的壯陽藥小廣告,在它的説服和誘惑下,很多青壯年陽痿患者蠢蠢欲動。誰知服用壯陽藥後,效果卻不佳,不但達不到治癒陽痿的目的,更有可能適得其反。人們普遍認為得了陽痿是由於陽虛、腎虧造......
2023-11-24
提高老人重視 老年人用品市場商機多

提高老人重視 老年人用品市場商機多

商家少有重陽節促銷昨日上午,記者在我市各大商場看到,幾乎沒有商家就重陽節推出具體促銷活動。在青泥窪橋附近某大商場的羊毛衫專櫃旁,記者詢問該廠家準備在重陽節搞什麼促銷時,銷售人員一臉茫然:重陽節是什麼時間?我們沒聽......
2023-11-26
如何區分藥品和保健品?

如何區分藥品和保健品?

藥品是用於疾病的治療、診斷和預防的,保健品是用來保健和輔助治療的,兩者之間有着明顯的區別。但是有的產品如維生素、礦物質元素類產品有的是藥品,有的卻是保健品。應該如何區分呢第一,藥品的生產及其配方的組成,生產能力......
2023-11-18
10種食物是最天然的保健品

10種食物是最天然的保健品

1.黑胡椒。《讓營養在指尖綻放》的作者伊莉莎·基德指出,黑胡椒卡路里含量為零,並且有刺激味覺的作用。黑胡椒含有大量有抗癌功效的辣椒素,能減輕炎症,從根本上預防各種慢性疾病。2.葵花籽。葵花籽能提供蛋白質、B......
2023-11-20
稱能治病的保健品別買 正規保健品有“藍帽子”

稱能治病的保健品別買 正規保健品有“藍帽子”

如何買到讓人放心的保健品?28日,在12345接聽熱線時,濟南市食品藥品監督管理局相關負責人給市民提了個醒:那些自稱能預防或者治療疾病的保健品千萬不能買。經常聽説有老年人購買保健品被騙,不知道買保健品有沒有什麼竅門?在2......
2023-11-21
教你辨別真假西洋參

教你辨別真假西洋參

現在市面上有人用人蔘冒充西洋參出售,嚴重損害了消費者的利益。故而掌握西洋參及其偽劣品的鑑別,尤其是性狀鑑別顯得尤為重要。1、劣質西洋參為同科屬,但已人工提取了有效成分,再經乾燥後偽充正品西洋參。性狀:外形同西洋......
2023-11-27
老人不可隨意購買保健品

老人不可隨意購買保健品

消費者購買保健用品要慎重,以免上當受騙,廣告做在好終究是廣告!要想不上當受騙就要慎重購買了以下幾點小提示:一、不要被廣告中一些專家所迷惑。市消協在調查中發現部分廠家為獲取不正當利益,置患者利益於不顧,通過專家講座......
2023-11-27
選購西洋參不可太過盲目

選購西洋參不可太過盲目

中醫認為,西洋參具有補氣養陰、清火除煩、養血生津之功效,通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。若兼有氣陰兩傷者,可與人蔘同用,則效果更佳。冠心病患者若有氣陰兩虛、心慌氣短、神倦咽乾,可每......
2023-11-26
分析:家庭用藥五大誤區

分析:家庭用藥五大誤區

隨着自購藥品的增多,家庭常用藥出現的誤區也越來越多,藥物不良反應也會經常出現在我們日常生活當中。因此,廣大的老百姓如果在使用藥品之前,諮詢專業的藥師,就可以避免發生不必要的用藥風險。老百姓家裏到底存放着哪些藥呢......
2023-11-25
性愛是老年人的最佳保健品

性愛是老年人的最佳保健品

加利福尼亞大學的艾莉森教授調查了1977名45—80歲的老年女性,發現60%的人在過去3個月中有性生活,43%的人表示在過去3個月性慾適中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性對自己的性生活基本滿意。而在65歲以上的老年女性......
2023-11-26
減肥藥誘發腫瘤 吃半年減肥藥 體重竟然長10斤

減肥藥誘發腫瘤 吃半年減肥藥 體重竟然長10斤

日前,在成都軍區機關醫院,市民盧女士終於揭開了自己暴肥的原因,竟是減肥藥裏的激素誘發了罕見多發性子宮肌瘤,不僅如此,這次減肥還導致了她白細胞下降,治療難度增大的惡果。怪吃減肥藥卻增了體重在醫院,記者見到了盧女士,她説......
2023-11-24
切記:深海魚油不可盲目食用

切記:深海魚油不可盲目食用

贛州市人民醫院心血管內科主治醫生王城高説,深海魚油是非處方保健食品,而非藥品,一般適宜患有比較輕微心血管病的中老年人食用,但病情嚴重的患者,不能單靠食用魚油,而應該到正規的醫院治療,否則將會耽誤病情。健康的人,特別是......
2023-11-26
服保健品後能躲過交警的測酒儀嗎?

服保健品後能躲過交警的測酒儀嗎?

自從全國開展嚴厲整治酒後駕駛交通違法行為專項行動以來,醉酒駕車已經減少了很多。但也有些人為了不受處罰,把目光轉向瞭解酒藥。記者到網上一搜,發現賣解酒藥的還真不少,價格從50多元到1000元不等,產品有號稱國內名貴中草......
2023-11-18
給腸子“洗澡”,小心洗出了麻煩

給腸子“洗澡”,小心洗出了麻煩

給你的腸子洗洗澡吧!一句耳熟能詳的廣告詞,讓碧生源牌常潤茶成為家喻户曉的保健品。但是,這個號稱包括嬰兒、孕婦在內的男女老少皆可放心飲用的神奇保健茶,果真可以讓人放心嗎?網友:給腸子洗澡洗出了麻煩近日,一位名叫丫頭......
2023-11-19
當心保健品害了孩子

當心保健品害了孩子

父母疼愛孩子人之常理,尤其是對要參加考試或學習緊張的學子父母經常買些兒補鈣、健腦、增加智力的保健品,送禮、自用兩相宜。各種鈣鐵鋅片、壯骨片、維生素片、蛋白質粉、魚肝油、氨基酸等應有盡有。更有的保健品直接補......
2023-11-17
亂用保健品,惹來“女人病”

亂用保健品,惹來“女人病”

雖然正規市場上銷售的產品,其激素含量多在國家控制範圍內,但在最近的臨牀統計中我們發現,很多卵巢囊腫、子宮肌瘤患者的發病期也恰巧集中在口服此類產品階段。這説明,部分女性可能對微量激素都相當敏感。過了30歲需要服用......
2023-11-26