中國是個自行車大國，幾乎99%的人都會騎車。據專業人士介紹説，會騎自行車並不等於會通過騎車來健身，仔細觀察周圍，不難發現一些騎行中的誤區。騎車健身有不少誤區誤區之一：騎行的姿勢。錯誤的騎車方法不僅影響鍛鍊效果，而且......

户外騎車是一種很好的户外運動，你知道不同的騎車方式對減肥健身起到不同的效果嗎？安全起見，户外騎車還有哪些注意事項呢？不同的騎車方式對減肥健身的作用減脂騎車法指的是以中等速度騎車，一般來説需要連續不斷地騎40分鐘以......

7月16日消息根據中國警察網官方微博的報道，浙江台州一名年輕女子騎車時玩手機導致追尾，倒地後不顧傷勢仍繼續玩。交警認定女子騎車過程中玩手機，是引發事故的直接原因，負全責。在視頻中，該女子駕駛一輛電動自行車，行駛過程......

減脂騎車法以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以上，同時要注意規律呼吸，對減脂很有效果。強度型騎車法首先要求以自己的6成極限速度騎行五至七分鐘，其次是用心率表觀測自己的每分鐘脈搏，使其處於心肺功能訓練區間......

經過三年身體和器材上的準備，2008年6月19日，他騎着一輛摩托車，帶着攝像機、照相機等專業設備從家鄉出發。4個月來，他從吉林、黑龍江、內蒙古一路南下到達河南、山東，昨日來到了安徽合肥。在他的一冊通關文牒上，密密麻麻地印......

磨礪意志的鐵人三項鐵人三項包括游泳、騎車和長跑。顧名思義，在競技體育的範疇，鐵人三項屬於耐力項目。按照奧林匹克標準距離51.5公里，那一口氣完成游泳1.5公里、騎自行車40公里、跑步10公里，對運動員的考驗近乎殘酷。健......

自己做錯事還在一邊蠻橫不講理的樣子，使得周圍人對他大感失望。近日，男子騎車逆行跟交警吵起架來，還大罵交警咋不上天呢？但是經過多次的談話後，劇情驚險逆轉男子居然乖乖道歉了，這究竟是怎麼回事呢？男子騎車逆行跟交警吵男子......

騎車絕對是冬季非常靠譜的鍛鍊方式，那麼如何騎車鍛鍊呢？想要堅持騎車運動，你需要了解哪些注意事項？經常健身騎車又有哪些好處？真心想了解的話，那就跟着一起來好好的關注下吧！騎車鍛鍊法電線杆訓練：首先找一條路旁有有電線杆的......

­老人騎車上高速民警設法聯繫親人促團圓­年近七旬老嫗騎着自行車奔着高速就要上，多虧高速公路工作人員認真負責及時攔下，民警耐心詢問，用手機換手機，聯繫上老人妹妹，讓一家人能夠吃上中秋團圓飯。­2017年10月3......

建議一：孕前鍛鍊別騎車很多女性在準備懷孕前會通過健身來增強體質，專家表示，年紀大了抵抗力會下降，因此高齡女性更應加強鍛鍊。健身要選擇強度小一些的有氧運動，如慢跑、游泳等，一些強度大的騎跨動作或增加腹壓的運動，如騎自......

網逃人員騎車載民警抓自己上熱搜了，現今網上逃犯的很多操作也是很炸裂了，基本上都是心理素質過硬，反偵察能力也是一流的。趕緊來圍觀這個騎車載民警抓自己的網逃人員，真的是狠起來連自己都不放過。網逃人員騎車載民警抓自......

騎自行車是一種很好的有氧訓練方式，如果訓練得當其減脂效果是非常不錯的。但選擇什麼樣的自行車，要根據自己的愛好和鍛鍊目的。自行車鍛鍊五法1、力量型騎車法：即根據不同的條件用力去騎行，如：上坡或上坡時調節齒輪大小(限......

騎車導致前列腺炎，跟姿勢不正確有很大關係。譬如車座太高，與騎自行車個子矮，身材不適應等情況。這樣會導致騎車時身體不舒服、動作不協調，增加男性陰部和車座的摩擦，特別是車座前部較高而使騎車人重心靠後，或道路崎嶇不平使......

苗栗警察分局三義分駐所9月30日深夜，前往雙湖村高架橋下處理交通事故時，現場發現自小客車劉姓駕駛與機車羅姓騎士在路旁休息，但後座另名男子受傷倒地不起，先行將傷者送醫。醉漢襲警警方隨後對兩造進行酒測，劉姓駕駛酒測值0......

騎自行車是很常見的一項運動，現在提倡綠色出行，出行騎自行車是不錯的選擇，不過有些男性可能會擔心，在騎車的時候，男性的生殖系統會受到影響，甚至説是性能力會下降，男性不宜經常騎自行車，但是這種説法是真的嗎？最近有調查結果顯......

生活報9月10日訊父母之愛子，則為之計深遠。九月新學期伊始，孩子在新環境中若出現愛攀比、貪圖享樂的問題，如何破解？不久前，冰城母親李女士給兒子開出一劑猛藥。去年年底，李女士發現兒子徐梓恆入高中後，貪圖享樂、講究攀比。......

很多人會選擇騎自行車上下班，如果挑選了適合自己的自行車，再加上用科學的方法騎車，一定讓你在上下班的途中得到最有效的鍛鍊。力量型騎車法即根據不同的條件用力去騎行，如：上坡或上坡時調節齒輪大小(限五速或十速可調速自......

首先，下肢肌比上肢肌的體積大得多，要維持肌肉力量就需要相當大的運動量，而日常生活中以車代步、少運動、少行走等習慣，到老年其弊病就暴露出來了;其次，下肢比上肢距離心臟較遠，由於重力的作用，下肢血液迴心較上肢困難，隨着年......

男童騎車摔肝破裂的新聞一經發出就引起了許多網友的熱議，現在共享單車越來越多，為人們帶來便利的同時也增加了許多的安全隱患，因共享單車而引發的安全問題也是屢見不鮮，那麼發生的這些安全問題誰應該負責呢?男童騎車摔肝......

騎自行車是一種很好的體育鍛煉，讓自己在休閒的同時還可以消耗很多能量。但是騎自行車不同於一般的運動，長時間騎自行車極易導致陽痿的發生。更有資料表明，排除了年齡、吸煙、酗酒、抑鬱、慢性疾病、體質狀況等因素之後，每......