妙招1：中醫自我按摩當用腦過度、犯困的時候，往往會不由自主地用手按揉前額、摁太陽穴和撓後腦勺。中醫認為頭為諸陽之會，課堂塗抹清涼油類產品可以有效刺激穴位，是一種很好的提神方法。然而一般的清涼油藥性較為刺激，最好......

女性自從有了每月一次的約會開始，也意味着開始了被疼痛折磨的日子--痛經，這個説病不是病的小麻煩困擾着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因為它不是病，而且每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去，所以即......

中醫認為，小兒體屬純陽，陽氣偏於旺盛，所以比成人更容易出汗。特別是嬰幼兒，不僅在炎熱的夏天出汗多，即使在涼爽季節，睡眠中也常微微出汗，頭部就更明顯了。這是由於他們生長髮育迅速，新陳代謝特別旺盛的緣故，屬於正常生理現象，不......

目前臨牀上常用的咳嗽藥有很多，如川貝枇杷露、複方鮮竹瀝液、通宣理肺丸、小青龍顆粒、蛇膽陳皮口服液、複方甘草片、牛黃蛇膽川貝液、止咳橘紅口服液等，具體按功效又分為清熱、祛寒、化痰、潤燥、養陰等幾大類。一辨寒......

望診是醫生運用視覺觀察病人全身和局部的神、色、形、態的變化，但還應當將望氣結合進去,只有這樣才能大大地提高診斷和預測的正確率。望氣的重要性《素問.寶命全形論》曰：人以天地之氣生。人之生,氣之聚也；聚則為生,散則......

子宮脱垂是嚴重威脅更年期婦女身心健康的疾病，手術是治療中重度子宮脱垂的有效方法。不過，對輕度子宮脱垂或年老體弱承擔不起手術的病人，中醫保健專家指出，可以先用些藥物進行調養、治療。中醫認為子宮脱垂是中氣不足、氣......

豬肝配菠菜，關鍵是優劣互補。豬肝性甘、苦、温，歸於肝經。在中醫裏自古就有以形補形的説法，因此，豬肝特別具有補肝明目、養血補血的功效。豬肝含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有豐富的β胡蘿蔔素......

本病常因惱怒生氣而致情志抑鬱、肝氣鬱結，致肝氣逆亂;或飲食不節、過食生冷或過食辛辣之品;或行經時冒雨涉水，感受寒邪;或勞倦過度、久病體虛或房室不節、孕育過多所致。對月經不調可採用非處方藥物治療。月經先期實熱......

要説健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便祕嚴重的人而言，更是值得推薦。常食蓮子能靜心蓮子性味甘澀平，主要作用於心、脾、腎，能養心益腎，抑制心肌收縮力，減慢心率......

中醫認為，應該多吃一些温熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內陽氣升發。這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。板栗燒鹿肉原料：鹿肉，板栗，糖，麪醬，料酒，水澱粉，幹辣椒，葱姜，丁香，鹽做法：將鹿肉切成小......

五官、五臟，這樣的劃分，並非隨意而為。口是食物進入的門户，故與脾胃相關。從嘴脣的外觀，即可看出一些脾胃問題。比如，嘴脣發烏，可能是脾胃虛寒;嘴脣顏色過紅，可能是脾胃有火;如果嘴脣蒼白，可能存在體內氣血不足、營養不良、貧......

從古至今，醫食同源，祖國醫學中積累了十分豐富的飲食治療經驗。不少中藥，如桂圓肉、淮山藥、枸杞子、核桃肉等，除有確切的治療效果外，同樣是人們十分喜愛的食品。很多疾病單純用藥物治療效果不夠理想，尤其是一些慢性遷延性疾......

問題1冬病夏治主要針對哪些疾病?李國勤：冬病夏治主要針對呼吸系統疾病，其中包括變異性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等，這種類型的病都可以通過冬病夏治的方法進行治療。問題2為什麼冬天的病要在夏天......

老年人在罹患瀰漫性腦動脈硬化症時，因腦組織發生缺血性退行性變，導致腦功能失調，可發生無意的笑，多數可伴有上肢震顫、步態不穩、語言不清等症狀。正常人的笑，是心情愉快的表露。醫學家們發現，許多長壽的人都有一個共同的特......

女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不僅是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是為什麼呢？如果吃了又該怎樣補救呢？經期應該多吃的食物經期應多吃葱白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的......

腎結石、輸尿管結石和膀胱結石統屬中醫石淋範疇。中醫多以清利濕熱、通淋排石為治療大法，常用方為石韋散加味，藥如：石韋12克、冬葵子12克、瞿麥12克、滑石12克、車前子15克、金錢草15克、海金沙12克、雞內金12克、芍藥12......

治療痛經、月經不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶......

台北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任鍾炫光説，糖尿病在21世紀裏，可以稱得上是國際流行病，每個地方都在盛行，尤其在新興國家。糖尿病病人會產生心臟衰竭、心肌病變、高血壓及腎臟病等問題，每年有許多人因糖尿病腎病變所造......

1、蜈蚣全蠍乳沒粉[質料]炙蜈蚣10克，全蠍10克，乳香15克，沒藥150克。[製法]先將炙蜈蚣、全蠍、乳香、沒藥別離揀雜，洗淨，曬乾或烘乾，炙蜈蚣、全蠍切碎，乳香、沒藥敲碎，共研成細末，分成9包，瓶裝，防潮，備用。[服法]逐日3次，每次1包，温......

中醫在人們心目中的形象似乎是不折不扣的慢郎中，只能治慢性病，不能治急症。其實，這種看法有失偏頗。專家指出，與西醫現代醫學相比，中醫藥在急診急救方面的作為鮮為人知，但其實從中醫的發展史來看，中醫學術的發展是以治療急症......