感染新冠可能会导致味觉、嗅觉下降，均衡营养并及时补水对于早日康复至关重要。
每天刷牙两次，确保口腔卫生。嗅觉训练每天闻柠檬、玫瑰、丁香一天两次，每次20秒。在食物中添加柠檬汁或香草，注意要谨慎使用，因为可能会加重胃反流。
感染新冠失去味觉第一要保证口腔清洁，因为往往嘴里没味，舌苔都是又厚又白又腻，一个是勤刷牙，尤其是刷舌头表面也可以，用一个洁净的纱布蘸点儿淡盐水，让自己保持舌面的清洁，饭前饭后都漱漱口，对改善食欲有一定的帮助。食欲一半是靠味觉，还有一半是靠嗅觉，嗅觉是有效的，能够又使大脑产生一定的味道的感觉，在家可以把橘子、香蕉、梨，酸的、咸的、辣的味都放在身边闻一闻，通过为闻不同的味道，来做味觉和嗅觉的训练。第三可以找一些轻度的、一些带酸味刺激种果精啊或者是一些香料、香草啊，小口慢慢地嚼，缓慢的去刺激，也可以切一小片柠檬或是猕猴桃含在嘴里面，这样加块味蕾的恢复，以上这三条都是对味觉恢复比较有帮助的。
