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有关解暑的男士时尚内容
夏季必备的解暑甜品 让你轻松度过一夏
夏季吃什么甜品能对付夏日三伏呢?今天给大家推荐的7款夏日清凉小甜品,只要大家里有冰箱都可以做。想吃的朋友不妨自己动手制作吧。红豆杏仁糕主料:红豆、杏仁露1.红豆放入模具中,我用的是果冻模具,如果没有的,可以直接放保......
2023-10-30
紫苏的妙处:解暑预风寒防感冒
紫苏既解暑又能防风寒感冒,功效非常大。介绍一款紫苏粥,有时间不妨做一次。主题:紫苏粥食材:新鲜紫苏叶一把、大米50克,红糖适量。做法:1、大米用水淘洗干净,紫苏叶洗干净;2、砂锅内加入适量水,放入紫苏叶,煮沸一分钟,去渣取汁备......
2023-11-15
夏季解暑食物 夏季吃什么解暑
夏天防暑,解暑,除了要避免高温天气下外出,多补充水份,其实多吃一些有得解暑的食物对预防中暑,缓解暑热也是具有很大的帮助的。那么生活中要多吃哪些食物具有解暑的作用呢?粥类食物:中医认为喝粥是最传统的一种保健方法,不同的......
2023-11-04
夏天糖尿病人如何解暑
糖尿病肾病的发病率非常高,危害非常大。夏季糖尿病肾病的病情会有所缓解,有些患者会认为是好了,就停止了治疗,等到了冬季,病情就又会复发。很多患者都有一定恐惧感,不知道糖尿病肾病的病因是什么,往往不能够及时有效的治疗,延......
2023-10-20
夏季解暑多吃的10种食物
【苦瓜】有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民间自古就有苦味能清热、苦味能健胃的经验之谈。中医认为,苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道,吃后能......
2023-11-16
夏季四类人不宜喝凉茶解暑
重庆医科大学附属儿童医院中医科主任张茂教授介绍,凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝,具有清热解暑的作用。但是,凉茶不宜大量饮用或天天饮用,否则会使人体脏腑的阳气受损,损伤脾胃,影响消化吸收功能。张茂说,儿童、......
2023-11-21
夏天防暑解暑的10个小妙招
防暑小妙招防暑,解暑气是夏季养生的重点,生活中除了使用空调,风扇,凉席等,其实也还有很多防暑的小妙招,下面推荐几个防暑解暑的小妙招,让你清凉一夏。NO1、少吃高蛋白质的食物尽量少吃多餐,一次性不能吃得过饱。因为吃得多,身......
2023-11-04
夏日解暑 首选水瓜牛奶滚香芋
【水瓜牛奶滚香芋的作用】水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一带人们暑热日常用之滚汤的瓜蔬。香芋是芋头的一种,原产广西荔浦,又叫荔浦槟榔芋,被誉为芋中之王,其香气飘溢、酥松软糯,古人曾诗赞香芋玉脂如......
2023-11-21
“五多” 饮食法 中暑无影踪
多吃青菜。天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多吃......
2023-11-27
夏天解暑喝绿茶 古人常喝这3种绿茶
根据陈宗懋主编《中国茶经》的分类法,将茶分为了六大类,包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。夏日炎热,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。绿茶属未发酵茶,性寒,寒可清热,最能去火,其汤清叶绿,营养丰富,还可以......
2023-11-02
小暑节气吃苦瓜解暑又进补
■炎炎夏日,苦味当道古代五行学说所倡导的春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸颇有科学道理。而从中医角度讲,苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,因此特别适合在炎热的夏季食用。而在所有苦味食物中最典......
2023-11-16
十滴水治痱子 解暑药养生妙用
风油精治口腔溃疡风油精可以防晕车、治疗口腔溃疡。出门旅游,很多人都随身携带一瓶风油精防止蚊虫叮咬或防中暑,如果您是乘车或乘船出行,事先涂抹一些在太阳穴部位,可以防止晕车、船。如果晕车导致呕吐,可以把2-4滴风油精......
2023-11-08
喝啤酒不能解暑
夏季应谨防以下避暑误区:一是认为天热少穿衣服能凉快些。盛夏,最高气温一般都接近或超过37摄氏度,皮肤散热从外界环境中吸收热量,越是暑热难熬之时,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。二是认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛......
2023-11-27
伏天学会以热制热:温水冲澡健康 热茶最解暑
网友原帖:武汉夏天很热,不少人喜欢或者习惯了在空调房内待着,但这样可能对身体不好。日前有网友发帖介绍,夏天其实有很多可以散热的方式,而且相对于待在空调房内不出汗来说,更加健康环保。我和空调绝缘:面对骄阳似火的暑天,很......
2023-11-20
夏天用什么解暑 推荐九种绝佳方法
夏季的阳光十分的毒辣,稍有不慎就会导致中暑的发生。因此在刚刚进入夏季的时候,就有不少的人在寻求解暑的方法。那么你知道夏天用什么解暑呢?一起去了解了解。夏季九种有效的解暑方法1.随时闭目养神进行适当的闭目养神,也......
2023-10-20
孕妇夏季应该如何解暑
俗话说孕妇过三伏,腹中揣火炉,孕妇的基础代谢率比一般人高25%,体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐高温能力又较差,所以孕妇比普通人更怕热。孕妈妈如何在高温中避暑呢?方法一:孕妈妈应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉......
2023-11-21
夏季解暑不可少的四种瓜
夏季解暑不可少的四种瓜西瓜瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不能吃得过多。黄瓜瓜......
2023-11-09
夏天降温解暑警惕5大误区
夏天天气炎热,降温成了人们最为关注的话题,却不想在生活中,有很多降温方式是不可取的,对于身体的伤害是极大的,并且经常我们感觉不到。夏天来临,想要降温解暑,我们还有很多地方需要注意一下,避免进入生活误区。一、冷水洗澡不......
2023-11-02
简单易做的五款食谱 清爽解暑
一、蒜蓉蒸茄子:防胃癌、子宫颈癌曾有试验从茄子中提取的一种物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能......
2023-11-02
夏季气温高吃冰激凌能解暑吗
一、错误解暑:眼看着气温一天天升高,骄阳似火,还没出门就已经感受到火热的炙气了,赶紧来听冰镇饮料解解暑吧。错!冰凉的饮料虽然可以马上让身体感觉到凉爽,但是会伤到肠胃,轻者造成肠胃不适,重则会形成慢性胃炎,让你的脸色又......
2023-11-16
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