手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关养生的男士时尚内容
中医如何给“夜猫子”支养生招
终于坚持着做完工作,可当晕晕乎乎地倒在床上时,大脑却一片清醒,失眠了……中医支招:酸枣仁。酸枣仁具有宁心安神、敛汗生津、镇静助眠的功效,非常适合因熬夜导致的虚烦不眠,如果能事先煮好酸枣仁粥及百合酸枣仁......
2023-11-26
中医推荐的四季房事养生法
中医认为,人体与周围环境是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱现象,此时行房事对身体不......
2023-11-26
揭秘:夏季养生中生姜的妙用
驱风散寒夏日里,人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,出现腹痛,腹泻等症状,而生姜中有温中,散寒,止痛的功效,可避免上述症状的发生。同时,生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层,心脏的呼吸中枢和血管运动(运动食品)中枢......
2023-11-26
永葆青春 必选中医药膳
自古以来,长寿一直是人们追求的目标。在中医书籍中记载和民间流传的延年益寿方中的中药与食物,经近代科学验证,不少确实具有抗衰防老的作用。现介绍几款实用有效的药膳,供读者选用。三仁蜂蜜膏原料:松子仁、核桃仁各250克,......
2023-11-26
夏季老人的养生佳品
黄豆芽:它所含的维生素A是大豆的3倍,维生素B1是大豆的2-4倍,维生素B2是大豆的2-4倍,可见,豆芽的营养价值与大豆相比,发生了奇迹般的变化。夏日老年人常吃豆芽,能消暑、清热、化湿。豆浆:中医认为,豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、......
2023-11-27
老人养生须有“八大要”
>>>推荐:细数:娱乐圈典型的几大老夫少妻配自我养生应具备以下八要:一要根据体能选补药。补钙是每位老年朋友必须认真注意的,人到老年骨密度降低是必然的,除了饮食注意补钙外,还应适当补充钙剂,这类药以睡前用豆浆冲服,吸收效......
2023-11-27
必看 夏季药膳煲汤大全
1.灵芝陈皮老鸭汤度夏的肉食精品当数鸭肉,其一为营养丰富,据现代营养学测定,每100克鸭肉含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,还有碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素;其二能防疾疗病,如古药书《日用本草》谓之能滋五脏之......
2023-11-27
盘点:十大伤身的睡眠恶习
1、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说胃不和,则卧不安。2、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。3、睡前饮茶......
2023-11-26
OL办公室养生五步曲
生命在于运动,老话还得听听,办公室里再忙,仍要坚持为锻炼留点时间,消除疲劳。一、搓耳耳廓上有很多穴位。用两手食指、中指、无名指三指,前后搓擦耳廓,刺激分布在耳廓上各种穴位。次数多少也是视各人情况而定,一般以20次左右......
2023-11-27
中医推荐 夏季养生调理药粥
莲子粥将莲子用温水浸泡后去皮,去掉莲心,与粳米同煮后食用,具有去火解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠的功效。毛德西提醒说,虽然药粥对人体大有裨益,但由于不同的人体质各异,大家要根据自身的特点有针对性地选择食用。以......
2023-11-26
秋季养生肺先来
秋天不要过早加衣添被,适当冻些可提高皮肤和鼻黏膜的耐寒力。中医认为,肺开窍于鼻。有的人鼻黏膜对冷空气过敏,秋季一到伤风不断,可从初秋起坚持用冷水洗脸,并经常按鼻部,能改善这种病态。方法是将两手拇指外侧相互搓热,沿鼻......
2023-11-27
简单就能“吃”出健康
一日一天三顿粥,郎中朝我哭。三伏天酷暑逼人,我便每天以食粥为主,在粳米中加入少许糯米、绿豆、赤豆、莲子、红枣之类,熬出滋膏来,佐以清爽小菜,有时也加点白糖,三餐食之,可以解热毒,利小便,止燥渴,养脾胃,实在是好处多多。二日冬......
2023-11-26
推荐 药粥之养生补虚食谱
气虚、血虚、阴虚、阳虚并称四虚,并由此可导致诸多疾病。虚当补之,而药粥则是很好的滋补佳品。现将一些疗效较好的药粥列举如下,供患者参考自身症状选用。血虚证血虚证主要表现为面色无华、头晕眼花、心悸怔忡、失眠健忘......
2023-11-26
莲子汤 养生安神第一汤!
莲子是食品也是药品,产于温暖地区的湖塘中,产于湖南称湘莲,产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊,可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片,可清热利湿、止血凉血,现代研究发现其对降血脂、降血压有一定作用。莲房是莲子的花托......
2023-11-27
喝什么茶调节内分泌 推荐6款养生花茶
内分泌失调可能是体内缺乏某种营养物质,或者是新陈代谢不正常等多种原因造成。生活中不少女性都有出现内分泌失调的问题,长期内分泌失调则容易导致长斑、便秘、衰老等等问题,想要避免这些问题地出现就需要及时调节内分泌......
2023-11-27
防止老花眼的食疗调理
早晨坚持用冷水洗眼1~2分钟,再轻轻按摩面部和眼周20~40次。平时经常眨眼,同时轻度揉搓眼睑,增进眼部湿润,闭眼时尽力挺起胸,两眼紧闭一会儿再放松。晚上睡前,用热毛巾敷在额头和双眼部位2~3分钟,头向上仰,双眼轻闭。中医认为,老花......
2023-11-26
盘点:饮食应远离十大误区
误区1:瘦肉不含大量脂肪一般来说,猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的,达25%~30%,而兔肉最低,仅为0.5%~2%。鸡肉(不带皮)的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10%以下,但如果是肥牛,即便是里脊部位也布满细细的脂肪点,脂......
2023-11-26
春夏养阳,少吃冷饮
如今正值盛夏,按照"春夏养阳"的理论,首先就要在饮食上注意清淡,少油腻,可适当多吃姜、蒜;少吃冷饮,尤其是老人和幼儿,以免伤了脾胃阳气;老年人多肾亏脾弱阳气不足,煮饭要做到松软易消化,食后能使脾脏健运,五脏安和。但需要提醒......
2023-11-27
夏季鲜花不仅养眼还养生
面部晦暗用桃花据药理分析,桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物,这些物质能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤。而中医认为,桃花有利水、通便、活血之功效。所以,桃花无论外用还是内服都对......
2023-11-27
喝醋 有效缓解紧张性失眠
房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪,甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实,如果能巧妙利用家里的食醋,解决这些紧张情绪就通通不在话下。醋酸能有效地抑制乳酸的生成从而消除或减轻紧张性疲......
2023-11-27
2500
首页
上一页
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
下一页
尾页
今日头条
1
和干脆面君的give me five
2
病毒性感冒用药指南
3
大司马网咖开业在哪个城市 大司马网咖地址在哪收费多
4
张慧雯被逼婚是怎么回事 张慧雯有男朋友吗
5
小女花不弃小虾是谁 小虾是好人还是坏人
6
怎么知道自己是否三叉神经痛呢
7
黄末眼药的组成及作用
8
美食合理搭配也能防癌抗癌
9
孙怡取关董子健,网友:董胖子跪下道歉
10
单于姓起源和来历:得姓始祖为单于(百家姓中排426位)
每日精选
伯爵镂空镶钻自动上链腕表 最精妙的工艺
2019-12-06
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市
2018-06-06
如梦似幻:唯美的火柴燃烧艺术
2019-02-07
动物们的创意图片
2018-10-15
热门标签
北京控烟条例两年半
溜掉
花生怎么吃才好
步行能对人体的好处
防晒产品度数越高越好
调理排便
男子成橡皮人
女生体寒吃什么调理
湿气重
熬夜一族吃什么
爬山虎的功效
哪些方法可以增肌
哪些按摩手法养出好秀发
烟袋
做烤瓷牙一般花多少
吃海鳗的好处
刮痧能治疗坐骨神经痛吗
猪仔
最新文章
中蛊的人有什么症状 看看自己有没有这些情况
上班族怎么抗氧化补水方法
曹格女儿才是被“时光整容”!10岁就成女神脸,少女身材不输妈
做完种植牙后如何进行护理
春季适合养肝护肝 如何调理脂肪肝
男生不敢看你的眼睛说明什么 不敢和女生对视是心虚吗
灵寿茨的功效与作用
让你轻松坐月子的方法
郭台铭的经典名言语录
一斤番薯叶顶十斤人参 好处多多!