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有关发胖的男士时尚内容
最容易发胖的五个生活习惯
肥肉不是一天长出来的,有些饮食坏毛病会让你在不知不觉中胖起来。第一罪:大鱼大肉应酬多作为女强人,生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻,而且多属高热量、高脂肪的食物,多肉少菜,但碍于尊重问题,少不了要多吃一点。同时......
2023-11-23
女性发胖致不孕等6大疾病
1.肺部堆积脂肪:呼吸急促虽然从图上来看两名女性的肺脏大小差不多,但是体重更重的那位呼吸会更加困难。巴蒂表示,这是因为当这个人平躺下来时,她腹部的脂肪会被挤压到肺部,使她在躺着时也感觉呼吸困难。呼吸变得越困难,血流......
2023-11-24
让女人发胖的五大真正元凶
专家们结合国际肥胖组织调查研究总结《长胖原因》:一、青春期长胖——发育阶段肥胖是正常现象女性进人青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发......
2023-11-24
女性最易发胖的四个时期
如何减肥是大部分女人的苦恼,美国健身学家告诫说,尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下四个时期特别容易发胖。1.新婚期统计显示,在新婚半年之内,不论是新娘还是新郎,其体重平均可增加3-5公斤。这是因为新人们......
2023-11-21
女子得怪病发胖至296斤 望好心人助其治病
如果这么胖下去,我就只能等死了。因严重超重,南宁市青秀区民生东社区居民李健又无奈又难过。李健从小偏胖,但身体各方面反映都很正常。2008年开始,她的体型快速变大,体重快速增长,肚子高高隆起,现在已重达290多斤。今年33岁......
2023-11-19
研究发现:睡眠不足的孩子会发胖
据介绍,该研究历时12年,涉及全国2万名0~18岁儿童及青少年。上海交大医学院附属新华医院课题组在全国9个省市进行的调查发现,学龄儿童、初中生、高中生平均每天的睡眠时间分别是9小时10分钟、8小时6分钟和7小时9分钟。在高......
2023-11-24
哪些因素会导致你发胖?
吃得多、耗得少、摄入过多能量:有多种原因和病理生理机制引致身体有过多脂肪积聚。肥胖简单地说是能量失衡的结果,能量的摄入全部来自食物的消化和吸收,体内能量的消耗包括静止时生命代谢与生理功能的维持,以及用于工作和......
2023-11-18
中年女性吃不多为何易发胖?
缺乏勇气和毅力人们通常不缺乏对锻炼益处的认识,所缺乏的是坚持不懈的毅力。事实证明,运动可以改变形体,但是这个过程比较缓慢。因此,要学会坚持,相信自己能做到;要经常自我鼓励,有进步后要自我欣赏。记住,只要我们吃得苦,耐得......
2023-11-26
夏季吃的太凉女性易发胖
天气炎热,很多女性朋友都会吃大量的冷饮,如冰镇的西瓜和冰淇淋雪糕等,虽解一时的凉爽,却不知道这样会损害健康,而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下,甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。这并不是因为饮料含糖过高,或......
2023-11-18
让你饭后不发胖的7大秘诀
烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。精彩推荐:为什么女性比男性长寿?想要......
2023-11-21
产后发胖的4大原因
产后肥胖的四大原因:一、生活习惯弯腰、驼背、吃饱一顿后立即坐在椅子上看电视,时间久了,小腹就自然跑了出来!这样的生活习惯不好,应该时刻提醒自己,可在饭后到公园散步,预防脂肪的积累!二、产后腹部肌肉松弛从中国中医的角......
2023-11-20
女人哪三个时期最容易发胖?
女人防止肥胖,应注意三个时期,即青春期、怀孕期以及更年期。如果在这三个时期能够合理饮食,保持自己好的身材的话,那么你这一辈子可能就会拥有迷人的好身材了!青春期:青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期......
2023-11-18
女人下身易发胖的真正原因
常常有很多女人感叹,为何自己总是特别容易下半身发胖,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向,有如梨型或葫芦型身材,事实上这是上帝造人时所精心安排的,因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任,而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软......
2023-11-18
夏季5款瘦身冰沙 冰爽不发胖
编辑推荐:从亲热后看穿男人的性格1.奇异果蜜瓜冰沙健康加分:这款美味冰沙热量低营养高,它富含维生素C和钾,对维持骨骼和牙齿的健康十分有帮助。如果不加糖就是一款纯水果冰沙。所需原料(三人份):蜜瓜:2杯(切成方块)。青蛇果:1只(......
2023-11-21
男性白领如何远离发胖?
引发男性白领肥胖,主要有以下几方面原因:1、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。2、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的......
2023-11-27
女人最容易发胖的4个特殊阶段
一、青春期女性进人青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发女性外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满,呈现明显的第二性征。......
2023-11-23
孕期妈妈如何预防发胖
女性怀孕,肚子一天天长大,体重也在不断的增加,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除......
2023-11-17
睡眠不足容易让人发胖
如果你要想保持苗条身材,最好保持充足睡眠,不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。美国西北大学的研究人员认为,经常熬夜容易使人发胖,主要原因包括:晚上很难找到健康食品;夜猫子更倾向于选择高热量食品;晚上活......
2023-11-20
减肥不能节食过度 否则更易形成发胖体质
想靠节食减肥?德国营养师扬·普林茨豪森回答:不管用。普林茨豪森供职于德国萨尔布吕肯BSA学院,在这所高校教授卫生管理和疾病防控领域课程。在他看来,饿几天后,人体会自我保护,那种不满足感会加剧对食物的渴求。德新......
2023-11-18
口服避孕药会导致发胖和痤疮吗?
很多女性觉得口服避孕药会导致发胖和痤疮,特别是年轻女性尤为重视,甚至导致一些年轻女性反复怀孕,无奈选择人流,对身体有害很大。其实这也是一个误解,以往的口服避孕药所含的孕激素具有内原性雄激素的作用,所以长期服用口服......
2023-11-21
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