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五一旅游远离晕车小窍门
你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗?从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受,下面我们介绍七种方法:1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服......
2023-11-22
必知:旅游寺庙几大禁忌
一忌行为举止失当游历寺庙,不可大声喧哗,妄加指点议论,也不要随便乱窜,乱动寺庙之物,尤禁乱摸乱刻神像,如遇上佛事活动,可静立默视或悄然离开。若是你带上了小宝贝,则要照看好他(她),以免因其年幼无知而做出不礼貌的事。二忌礼节......
2023-11-27
五一旅游如何预防旅游病
很多人都将在春夏之际,气候宜人的时节出门旅游。然而,由于旅行中,自然环境、气候条件以及饮食、作息时间发生的改变,会令许多出游者患上了旅游病。对此,专家建议,出游者应对一些常见的旅游病的发病条件及预防方式有所了解。......
2023-11-22
外出旅游被蝎子蛰伤如何急救
(1)、明矾研碎,用米醋调成糊状,涂在伤口上。(2)、雄黄、枯矾各半,研末,涂擦伤处。(3)、大蜗牛1只,连壳捣烂,外敷于伤处。(4)、番薯嫩苗1把,加红糖少许,共捣烂,敷于伤口。(5)、生烂山药(烂而有水者佳)适量,捣烂挤汁,涂于患处。(6)......
2023-11-24
上年纪的人旅游须注意几点
>>>推荐:老年人常晒脚心保健康一、选择适宜的景点,我国地域广大,山川秀丽。全国拥有的众多名山秀水,但是老年人来说宜少游山,多玩水,多游古典园林,因为游山免不了要登高涉险,老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林,赏......
2023-11-25
草原骑马的三大注意事项
首先,骑马的准备工作一定要做好。不要穿太长的衣服,否则飘起来可能惊吓到马;有条件的话可以向旅游点借马靴或是绑腿,这样不仅能防止磨破腿,一旦落马也可以避免将整只脚套入马蹬;将有可能掉的物品都放下,如果从马背上掉下会使......
2023-11-27
五一旅游如何预防中暑
穿浅色衣服:五一外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。戴隔热草帽:编织草......
2023-11-22
外出旅游必备的保健药
外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等,一般可以备带下列一些药物。感冒冲剂具有镇痛、清热、消炎等功能,常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎......
2023-11-17
旅游逃票该不该 “逃票攻略”网上泛滥
旅游逃票该不该五一假期到来,各种景区的逃票攻略频现网络,其中一些攻略不乏铤而走险,有些甚至要穿越悬崖峭壁。其目的,只为逃避高昂的门票。逃票行为,到底是无伤大雅的小乐趣还是违背公德的大问题?你觉得呢?国内知名景区票价......
2023-11-17
出国旅游的10个保健法则
守则一:出国前,预防注射不可少为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前施打必要的预防针,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。守则二:多喝水旅游时应多多......
2023-11-21
糖尿病患者如何外出旅游
出行前,必须到医院进行相关检查,包括进行空腹血糖、餐后2小时血糖检查和心血管相关检查,以便了解自身血糖控制情况及心脏功能,听从医生的建议。如跟团旅游,应选择中短途,以行程安排较宽松的线路为宜。如自驾游,尽量不要自己......
2023-11-25
2011春节旅游购买中药注意事项
本站专家表示,中药品种繁多,市面上混淆品与伪劣品屡有出现,市民购药要格外小心,认真鉴别其真伪。此外,购药前最好先明确自己的体质,不要一味追求价高而购买不适合自己病情或体质的药物。本文介绍了几种中药的鉴别方法,以供市......
2023-11-23
提醒:国庆带病旅游很危险!
告戒大家不要带病去旅游,最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查,起码也要对自己的身体心中有数。否则,一旦病倒在外,缺医少药,人地两疏,很容易贻误病情。与朋友相约,日子、车票等等都定好了,该带的应用品都......
2023-11-26
高血压患者旅游不宜进食过饱
进入夏季,不少人喜欢出门旅游,放松心情陶冶情操,且医学上认为,旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率。高血压患者出门旅游要注意,千万别吃太饱。外出旅游前应作一次必要的体检,以下患者不适宜旅游:重度高血压或已有并发症患者......
2023-11-17
推荐 外出旅游的急救大全
晕倒昏厥千万不可随意搬动患者,应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩......
2023-11-24
孕妇旅游的注意事项
如果您现在的身体情况可以旅游,如果您已经得到医生的同意,那么,您就要了解孕妇旅游的注意事项。1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅......
2023-11-18
春季旅游健康小常识
自古春游踏青备受人们喜爱,在这样阳光明媚的季节,外出游玩无疑是最好的选择,同时也要注意一些春季旅游的保健措施,不要在游玩中,忽视了自身健康。1、最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时穿着以轻便暖和为主,随身要带保......
2023-11-22
旅游中饮食应如何保证?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?旅行中饮食卫生对于保证旅行的顺利完成具有重要意义。通过食品和饮水把病菌和病毒带入人体而引起疾病是很常见的。旅行时应做到饮食安全,即不能随时随地想吃什么就吃什么。主要的个人措施......
2023-11-21
野外旅游怎么挑选服装
外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样,个人喜好差别大,选择时应考虑以下要素:色彩在丛林中旅行,衣裤色彩的识别性应强烈,便于相互关照、识别、寻找等,故一......
2023-11-22
五一旅游10大最佳好去处
五一,时属春末夏初,绝对不冷,热得也不明显,的确是出游打滚的好时候。下面,为大家送上十组十大旅游好去处,希望大家丰简随心,选择适合自己的地方,带上适合的人,一起畅游~一、十大森林公园第十名:日照海滨森林公园葱郁指数:★★原......
2023-11-17
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