《十二月的奇迹》是由隶属韩国SM娱乐有限公司的男子组合EXO于2013年12月9日正式发布的首张冬季特别专辑，也是EXO的第二张EP专辑，专辑分为韩文和中文两个版本。专辑销量分别为韩文版599475张，中文版350217张。EXO在其官方......

如果你是冬日里的睡美人，但同时也是上班一族，提神的饮食调养是非常必要的。早、中、午后餐的提神饮食建议：1、早餐：搭配好蛋白质类食物，提供一天精力早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉......

冬季是感冒流行的季节。特别是近一段时间，泉城济南的气温忽冷忽热，变化较大，更是让不少市民中了感冒的招。近日，记者走访了省城的几家医院，发现医院里挤满了前来打点滴的感冒患者。医生表示，每年这个季节都有不少人被感冒击......

1.黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错!皮肤科医生PeterVignjevic说：这些小花招其实一点用也没有!没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过极有可能是因为有多余的脂肪堆积在眼部而形成的。而要彻底解决，就只......

供暖后，室内外温差加大，一些习惯久坐不动的人更不愿意到户外活动了。临近年末岁尾，工作更为繁忙，很多白领人士伏案在电脑前一坐就是半天，时间一长，就会出现肾虚症状，精力不佳，眼泡浮肿，脸色苍白，有的甚至出现耳鸣健忘，失眠多梦，一......

冬天来了，身体也进入冬眠模式，疲倦感越来越强，心里总想着来一次疯狂的任性睡眠。延长睡眠时间，对于普通人而言不是难事。但是对于新妈妈们而言，简直就是做不到。晚上有个夜哭郎，白日里上班、家务、照顾孩子忙得不停转，睡眠总......

嘴唇干燥起皮有唇纹，有什么好方法可以防治吗？一起来看看冬日防止唇部干燥起皮脱皮的小妙招。对抗唇纹1、将凡士林涂抹在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。注意不要让凡士林入口。2、先把燕麦片压成粉状，接着把少许......

冬日别错过的4种食物1.牛肉——补血益气红肉在冬天是非常受欢迎的，常见的红肉有猪肉、牛肉以及羊肉等，对比起膻味较重的羊肉，牛肉是大多数朋友比较能接受的。专家认为，冬天吃牛肉有补血益气的效果，而且牛肉里含......

美白课题相信是东方女性所汲汲营营的，只要关于美白，无论是用的、擦得、抹的、吃的，都会造成大众女性的跃跃欲试。人人都想要拥有白皙的肌肤，除了靠保养品维护之外，医学美容也有快速又有效的方法;美白雷射、美白导入、脉冲......

冬日临睡前，用温水泡洗双脚后，再用力揉擦足心，既可祛除污垢，御寒保暖，还能补肾强身，解除疲劳，促进睡眠，延缓衰老;并对防治感冒、冠心病、高血压等多种疾病有一定的作用。洗擦方法其实很简单，即每天晚上临睡前，平坐凳上，排除杂念，......

冬季天气寒冷，除了需要我们在冬季饮食上多加滋补以外，更需要我们多吃一些水果，来均衡和补充饮食上带来的营养不足。那么，哪些水果是适宜冬季食用的呢？下面，我们就在健康饮食的角度上，来给您介绍五种适宜冬季吃的水果，让您轻松......

一到冬天，小编就马上开启热饮模式，捧着一杯热腾腾的饮料，再也没有更幸福的事儿了。今天，小编就来告诉你，冬日热饮的正确打开方式。橘子生姜橘子生姜橘子润肺、止咳、顺气、止渴。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活......

一、如何正确洗澡？1、洗澡顺序冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此，或诱发脑血管疾病。正确顺序：先洗脸，再洗身，最后洗头。2、每周洗澡两到三次比较合适洗澡过勤会伤害皮肤......

为了避免支气管哮喘的并发症的发生，我们最好到正规的医院治疗疾病，专家指出支气管哮喘是比较严重的肺部疾病，一定要及早的治疗，专家指出为了避免支气管哮喘的并发症的发生，我们一定要咨询经验丰富的专家建议。1.气胸和纵隔......

女性在冬季的时候是比较怕冷的，那么你们知道在冬季的时候女性朋友应该如何进行保暖呢？下面就让我们一起去了解一下吧。女性冬日如何保暖按摩女性朋友在冬季的时候我们可以通过按摩的方法来进行有效的缓解，闲暇时间我们可......

专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。那么，美白有什么窍门呢？美白窍门1、使用美白产品需要加强保湿美白本......

隆冬时节，寒风瑟瑟，总是很容易就冻手冻脚，各种疾病不请自来。这个时候最需要的就是给自己的身体进进补，好抵御这突如其来的侵袭。医生认为，黑色的食物最适合在隆冬时节抵御寒冷。来吧，我们一起来看看都是哪些黑色勇士吧。1......

《东毒西邪》中有句台词一直铭记在心：我们之所以不快乐是因为我们记忆力太好。有些支离破碎的感情，逝去的年华，痛心的受伤，总是在万籁俱静、孑然一身的时候在心中纠葛。然后泪流满面。举起酒杯，麻醉自己的灵魂也许只有这样......

2017年伦敦田径世锦赛上，中国女子4ⅹ100米接力队因为交接棒失误，最终被判违规并取消了成绩，无缘决赛。比赛结束后，第三棒葛曼棋本已为自己的失误感到非常自责，但“刘翔铁杆粉丝”央视记者冬日娜仍对其连连逼问，5连问逼哭葛......

日子真的过得真快，现在已经是12月了。2019年马上过去了，天气也越来越远了。在这取暖基本靠抖的日子，是时候推荐一波冬季的温暖给你们了，这些冬日必备好物，几十块就能装饰好你的家庭，保暖、平价最重要的是颜值在线。热水袋热......