女白领指的是在办公室内坐着上班的女性，这样的工作会相对清闲一些，但也是频发职业病的工作。因为女白领的坐姿，大多都不正确，长期保持错误的坐姿，会造成众多部位出现问题，如咪咪、卵巢、子宫等等。所以说，女白领要尽早调整坐......

办公室正确的坐姿：1、调整显示器的桌面，将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上；2、眼睛与屏幕的距离根据屏幕大小而不同：①14英寸应在50～60厘米；②15英寸60～70厘米；③17英寸80厘米以上；3、视线应保持水平向下约30&......

无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起二郎腿这样感觉腿部有个支撑力度，休闲的时候我们会感觉到很舒服，但是长期翘起二郎腿对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁。虽......

卷腹是练腹肌最好的动作之一。这个动作一组做25个，做5-10组。开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求去做。卷腹要快，打开要慢，哪怕中途稍微停歇。大约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。如果再加上每天40—5......

一、靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面我们小时候都学过，正确的坐姿是胸部......

在小学教室经常能看见老师给学生纠正坐姿，在生长发育时期，怕孩子脊柱受到损伤长歪了。你可知错误坐姿会伤害你身体的4个部位？在写字楼办公的白领尤为要注意。1.肩膀错误坐姿首先容易伤害的部位是双肩，因为有时候因为办公......

不良坐姿的危害1、鼠标手桌面太高，耸着肩，膀操作键盘和鼠标女性的手腕更细，腕部正中的神经受到的压强更大，所以鼠标手的发作率女性是男人的3倍以上!按低手掌并将手腕支撑在桌子上的姿势，会让所有的重量都压在了手腕的神经......

坐姿不会引起驼背不仅影响美观，且造成脊柱关节受力不均匀而引起颈肩腰背痛。因此，人们应该采取应对措施，预防驼背的发生。首要的对策是纠正日常生活及工作中的不良姿势，即应采取正确体位，伏案工作时桌椅的高度要适宜，务必保......

编辑推荐：什么面相的女人命特别好我们不是别人肚子里的蛔虫，所以难以猜出对方的所思所想，尤其是深埋于心底的性隐私。但心理专家告诉我们，有时候并不需要猜，就可以知道对方的性隐私，因为他们的一些日常动作在不经意间就已经......

喵星人这种生物，就是一神奇的存在，他们视人类为草芥，撒娇卖萌无所不用其极，让人类甘愿为他们做牛做马，连一个坐姿也能如此风情万种，萌得人小心肝直颤。豪放派的喵星人这是颓废青少年的姿势吧尾巴忍不住要要起来了，快按住糟糕......

生活中很多女性在坐着的时候喜欢把腿翘起来，也就是人们常说的翘二郎腿。其实很多女人患上妇科病与翘二郎腿脱不了关系。下面我来一起来看看具体情况。1、女人翘二郎腿容易引发炎症前面已经说过，翘起二郎腿时会影响骨盆......

想一想你女友的坐姿，或者你是个妙龄少女，则回想一下，自己的坐姿是怎样的?1.跷着二郎腿最常见2.双脚并拢，外倾于一个固定方向3.坐时常将脚尖相交叉4.膝盖靠拢，膝盖以下则叉开#p#副标题#e#选1如果你是个跷右脚型的女孩，则较内......

千玺坐姿圈粉罗志祥全程“千玺哥”大佬范十足！最近，网友再次被易烊千玺圈粉，这次的千玺可爱的让人心疼，与黄子韬的一番互动也是十分萌，颇有一种小学生抄作业的感觉，而罗志祥调皮叫千玺“千玺哥”，也是相当有趣了！千玺坐姿圈粉......

1、重重地坐下去的人，此时的心情一定是烦躁的；2、轻轻地坐下去的人，此时的心情一定是平和的；3、侧身坐的人，此时的心情除了舒畅外，还觉得没有必要给你留下什么更好的印象；4、在你面前猛然坐下的人，其内心或隐藏着不安，或有心事......

一个人的内心是隐蔽的，你不是他肚子里的蛔虫所以不知道他所想，尤其是最为隐私的问题，但是从生活的小习惯可以判断一个人的性欲。心理测试题帮你通过坐姿窥探他的性心理。从坐姿偷窥你的性格坐着的时候，双脚会碰撞或者抖动......

你家的孩子在地上玩耍时，有没有双脚向外屈曲，呈W型这样坐？据香港东网12月29日报道，外国有医生指出，长时间以W姿势坐着，会严重影响小孩的骨骼发展。报道称，孩子于婴孩时期采用W坐姿，是可以接受的，原因是他们要从四肢摇晃支撑的......

白领每天和办公椅绑在一起，久坐如果忽视对身体的呵护，加上错误的坐姿，使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。动态坐姿最健康不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以......

对于长期面对电脑的女性来说，要防止胸下垂，最主要是注意谨防三大错误坐姿，并相应配合一些运动。具体来说：错误坐姿1：靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸......

他并不是那么难以捉摸的男人，偶尔的郁闷低沉，是他善于思考、心性敏感的表现。对于爱情，他却是真的有点看不开，爱上的人如果不能同他相恋，他会为之心痛、懊悔难当，因而内心受到煎熬。下面小编就教大家如何通过男人的坐姿看出......

●勤开窗在封闭的写字楼里，空气不流通、缺氧，化学品、污染物（如石棉），空调系统中的有毒物质、化学性的空气清新剂、杀虫剂都是头痛的诱因。而勤开窗透气无疑是最好的办法。●远眺眼睛过于专注于某物太久，也会引起头痛，这时你......