痴迷户外运动两年，我在享受健康快乐的同时也付出了代价：常在野外曝晒，我的肌肤变得很粗糙，毛孔粗大、满脸色斑，眼角跑出小细纹!看着镜子里那张惨不忍睹的问题脸，我快疯掉了——已经用了最好的护肤品，为什么还没有......

>>>推荐：十二星座夏季美白防晒全攻略1.酸奶美白：每晚洗完脸后，将乳酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，祛斑兼美白。2.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分钟，接着盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不......

>>更多推荐：雀斑肌肤保养有方过敏症状：发干、瘙痒、起红斑可能原因：换季性皮肤敏感案例：方女士的肌肤一直被周围人夸赞。年过40的她皮肤白里透红，粉嫩细洁。但每当春天来临时她就为肌肤的过敏发愁，肌肤会发干、瘙痒、脱皮、......

一天中补水的黄金时间7:00喝出玉肌水美人经过了一夜的睡眠，体内消耗了大量的水分，因此，每天起床后便是人体的第一个水分低点，同时也是补水最关键的时刻之一。最简单有效的方法就是喝一大杯清水，最好是空腹，以小口小口的缓慢......

需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：1.警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。2.某些人工合成化学物......

>>更多推荐：推荐10种最美容的水果水：排除毒素喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质(养分、荷尔蒙……)，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮......

一、毁容的食物搭配1、海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃......

夏季室外紫外线强烈，室内空调环境干燥，肌肤容易出现皮脂汗液分泌过剩、pH值失衡、肌理紊乱、毛孔粗大、晒后缺水、空调环境缺水等问题。炎炎烈日有着防不胜防的杀伤力，也许你正在忙碌地工作，或者吹着丝丝的海风，就在你不经......

凯西26岁健身教练很多人都有每天涂抹防晒霜的习惯，但其实脸部防晒霜未必适合眼部使用，所以很多人都忽略了眼部这个位置。其实眼部肌肤是面上肌肤最薄最脆弱的位置，要是保养不佳，干纹皱纹出现，更容易出卖年龄的秘密!所以我......

草莓的营养价值：草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁......

我们都知道，女人最怕的敌人是时间。但对于张曼玉来说，时间非但不是敌人，反而就像是一个最好的朋友，一个雕塑师—它将张曼玉雕琢成一个气质赢天下的女人，一个仿佛永远不会老的女人。张曼玉美人计之一：喝盐开水在清肠不......

番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。鱼类科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种......

嘴唇干裂原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤......

>>>推荐：史上最全眼部抗衰护理秘笈症状：脸上成了大油田1.如果有时间，做个控油补水面膜，可以帮助收小毛孔，为肌肤补水，能维持皮肤水油平衡，杜绝出更多的油。记得面膜最好是从冰箱里拿出来的，效果更好。2.可以尝试用磨砂洁面膏......

延缓衰老来临的期限，让光洁和紧致多一些时间停留在脸上，现在已经不仅是一种梦想了。专家表示，像束激光通过临床效果显示，可以有效的延缓衰老，同时完成祛斑、去黄、嫩肤和缩小毛孔等多重功效。张华主任提醒说，在尚未呈现衰老......

椰肉排骨汤对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效，适合中老年人食用。椰子肉有补虚损、壮筋骨的作用；益气生津，润泽面色。材料：椰子、猪排骨、姜片制作过程：1.将猪肋排切成一根根，取锅加水煮滚后，将......

9月让劲补护肤品席卷你的化妆台吧！但天知道你的肌肤到底打开了几成胃口。厌食、不消化、积食、孱弱奋力拧巴出一个丧气的事实，肌肤吃不香喝不下，你华丽的进补计划只剩悲哀搁浅的命。翻篇立秋肌肤进补3大爱猛抗老补偿夏天......

1.补充水分：临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿！如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量......

嫩白、净透肌肤是很多MM的追求，可是随着岁月的流逝，那样的肌肤就似乎渐渐的成为过去，黯沉、暗黄成为现在肌肤的写照。于是，MM们不停的往脸上涂抹护肤品，想挽回那曾经逝去的完美的肌肤。但是，同时也有很多MM在烦恼，就是脸上涂......

资生堂旗下的全新品牌AQUALABEL水之印自2007年3月登陆中国以来，凭借其独特的导入式概念，在全国范围内刮起了一阵AQUALABEL水之印旋风，佳绩连连。在日本的药妆店，AQUALABEL水之印也夺得了店内护肤品人气排行NO.1的佳绩。20......