高跟鞋是女人的宝贝，每个女人都有属于自己的一双，不过如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能过高，还有就是累了多休息。穿高跟鞋也有讲究，一起来了解下吧。女性穿高跟鞋有什么讲究？1、年龄太小不宜穿高跟鞋少女在发育阶段，骨骼等......

高跟鞋危害1：踝关节扭伤穿上高跟鞋后，人体的调整能力会减弱，容易崴脚。鞋跟越高，受伤程度也就越加严重。高跟鞋危害2：腰痛和颈椎病穿上高跟鞋后，人体在脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，所以压强迅......

高跟鞋对于女性来说诱惑力很强，即使穿上它再怎么不舒服，女人们还是想拥有各种美丽的高跟鞋。正确地穿高跟鞋可以缓解脚部疼痛，但是如何穿高跟鞋不累呢？极具诱惑力的高跟鞋女人对高跟鞋从来就没有抵抗力，但是穿上高跟鞋后身......

裙装和高跟鞋能够体现女性朋友的优雅体态。在秋凉时节，仍是裙装和高跟鞋在身，长此以往，膝关节很容易受冷，易引发滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中滑膜最多......

1、备一双平底鞋OL经常穿高跟鞋，重心前移，会引起足痛、关节变粗、肌肉紧张，长期坐位，也会影响腰肌。条件允许者，可在办公室准备一双平底鞋。2、靠垫适中当人们坐下的时候，整个力量用在胯骨上，容易腰椎不适，可以在背后放个靠垫......

高跟鞋可谓是每个女生的灰姑娘水晶鞋，穿上高跟鞋，平凡的女生也会变成美丽公主。穿上高跟鞋，马上变得美美哒，腿变长了，线条变漂亮了，行走间无不充满了优雅的气质。很多现代女性现在都离不开高跟鞋了，可是随之而来的却是身体的......

高跟鞋不知从何时开始，成为了女人们增加魅力的利器。不少女人开始穿着不低于五公分的高跟鞋，穿着华丽的衣裙在街上穿梭。这样打扮的女人不可否认的是，真的比较性感，而且显得双腿很长。不过有多少女人知道，高跟鞋是导致腰痛......

美丽中带出的伤很少有什么东西，能令所有女人又爱又恨，除了高跟鞋。男人永远都不会明白，为什么女人都愿意用那一双双细跟、尖嘴的高跟鞋来折磨自己的脚？但对女人来说，这再正常不过了。穿上高跟鞋后，双腿会变得修长，女性的性感......

不少女性都把高跟鞋视作人类最伟大的发明，因为只要穿上高跟鞋，她们就会立刻变得曲线玲珑、性感摇曳。然而，广州某知名不孕科专家指出，高跟鞋就如鸦片，带给女性快乐的同时，也在悄悄地残害着女性的健康，长时间穿着会造成尿失禁......

据研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大脚趾变形，向内倾斜，之后大脚趾还会摞到第二个脚趾上。由于挤压和鞋子间的摩擦，还会发生疼痛、红肿、发炎甚至脚部的横弓塌陷、平足、拇囊炎等问题。1、拇指外翻：鞋头太尖，挤......

产后多久可以穿高跟鞋?如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到子宫正常恢复。产......

女性穿高跟鞋的时候身体会前倾，使骨盆承受更多的压力，尿道控制排尿的功能会随之减弱，引起尿失禁；另外，当人体重心前移时，全身重量会过多地集中压在前脚掌上，可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾......

孕妇应选择合脚的软平底鞋，如果穿高跟鞋会有以下危害：1、一失足成千古恨。摔倒是穿高跟鞋的危险之一，妇女在怀孕期间，由于体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便。而高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米，使孕妇身体重心抬高，这样，就容易......

关节炎是全世界最常见的慢性疾病，只要是关节的软骨退化或者结缔组织发炎，导致关节疼痛从而干扰关节的正常运动就叫关节炎，总共有一百多个种类。引起关节炎的原因很多，如细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起......

在高跟鞋的美丽背后，你可能面临以下几大伤害：扭伤脚踝：理想的鞋跟高度应该不超过2英寸，否则极容易造成脚踝扭伤，如果你需要长时间行走，最好选择更具稳定性，鞋跟低些并且尽量宽一些的鞋子。肌肉紧张：研究表明，女性经常穿着高跟......

１、女人为什么喜欢穿金戴银因为女人对自己的真实价值缺乏评估力。穿金戴银是为了给她们自己增加心理保障。２、女人为什么在选择吃猪舌还是吃鸡蛋的时候更多地选择鸡蛋而更少地选择猪舌因为女人在选择吃东西的时候想到了......

什么样的女人是高跟鞋女人?什么样的女人是高跟鞋女人?其实，这只是一种形象的比喻，指的是那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职......

高跟鞋给女白领保健养生带来的危害1、膝关节病：由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。2、拇指外翻：鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺......

一些学生时代不经常穿高跟鞋的职场女性，刚开始穿高跟鞋时，很容易腰痛，服止痛药也不见效。还有一些非常喜欢穿高跟鞋的女性因为鞋使得双脚大脚趾外翻，甚至不得不借助手术进行矫正。分析——血液循环受限致疾病穿......

走在大街上随处可见高跟鞋，爱美女性都是高跟鞋的粉丝。但你知道吗？穿高跟鞋有害无益的，而且脱掉高跟鞋对人体健康有帮助。一起去了解一下吧。女性脱掉高跟有哪些好处腿会慢慢变长。2012年发表在《应用生理学杂志》的一项......