春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃，并少吃油炸食物才是上策。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富......

想减肥的家庭主妇，她们的最大难关是——她们本身就是厨师，种类繁多、美味的高热量食品遍布在她们身边。不仅如此，还要参加家庭内外的种种婚丧筵席。有时进展顺利的减肥会突然刹车，一问原因，大部分会以参加婚礼&h......

关键1：饥饿与食欲是两码事儿身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香......

夏季昼长夜短，孩子的活动时间长，消耗的体力大。那么，如何提高宝宝的胃口呢？又如何让宝宝吃得香呢？妈妈们只需要让宝宝注意以下几点：1、多吃清热利湿的食物夏天气候炎热，湿气越来越重，尽量多给宝宝吃些清热利湿的食物。例如：苦......

夏季湿热，容易上火伤阴，要护肝首先要心气足。此外，夏天市民容易患感冒、腹泻以及消化道等疾病，都可能导致肝功能的异常波动。下面是一些保肝、护肝、养肝小贴士，不妨一试。1)不宜在空调低温环境中久呆，空调房中不是自然风，空......

现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。原料：白萝卜1根，红烧汁1勺，蒸鱼豉油1勺，陈醋1勺酱汁的调制过程：1、小碗里倒入1勺红烧汁2、倒入1勺蒸鱼豉油3、倒入1勺山西......

美国有关心理治疗专家的最新研究结果证实：女性的性欲与她们的食欲有一定的关系，当她们的情绪遭受挫折或出现问题时，她们就会患上厌食症或狂食症，其性生活也会发生紊乱，出现不调谐的变化。研究者通过对近1000对夫妇的调查分......

夏季冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃。醋：在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能......

近日营养师提醒，冬季吃羊肉应合理搭配，如果与醋、南瓜等同食不但无法进补还会导致身体不适，引发疾病，特别是消化系的疾病。新疆临床营养研究所医师说，羊肉大热，醋性甘温，两物同煮易生火动血，因此羊肉汤中不宜加醋，涮羊肉也不宜......

中国中医科学院的杨力教授说，生姜中含有多种活性成分，其中姜辣素有很强的对付自由基的本领，它比我们所熟知的抗衰老能手维生素E的功效还强。因此，常食生姜可及时清除人体内致衰老因子的自由基，还能去除因自由基作用而产生......

对于减肥MM来说，控制食欲是一件极其困难的事情。要控制食欲，不一定要把自己的嘴巴管得死死的，也可以用另类招数达成目的。有些食物不但能解馋，还能控制食物，帮助减肥。下面就为你介绍几种能够帮你有效控制食欲达到减肥目的......

胃癌与胃溃疡的鉴别要点：1年龄：胃癌以中、老年多见，多数大于40岁（但近年来发现，胃癌的发病年龄明显提前）。胃溃疡则以青壮年为多见。2症状：胃溃疡多为饥饿和寒冷而诱发的规律性上腹痛，进食和服制酸剂可以缓解，一般无食欲改变;......

夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生......

研究人员说，在日常生活里，人们通常会对压力产生反应，其实真正的反应是在受到压力以后才开始，如女性在受到一周的工作压力后，在周末会以过度饮食的方式来释放压力。研究人员对18岁至45岁的29位男性和34位女性进行了测试，受测......

炎热的夏季，是急性菌痢和急性肠炎的好发季节，每日吃几瓣生大蒜可有效地防止其发生。医学研究得知，经常吃生大蒜还可预防胃癌，大蒜有抑制和杀灭HP(幽门螺旋杆菌)的作用。大蒜含丰富的硒，人体有足够的硒可降低肿瘤的发生。经......

老人保健饮食方面可以多吃些春韭，它的好处有以下几点：1.增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进......

研究表明，不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，爱美时今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。真相一这些颜色的食物，我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地......

化疗时吃什么比较好：患者宜补充高蛋白质食品，如奶类、赤豆、动物肝脏、红枣、瘦肉和鱼等。河蟹、牛肉、黑鱼和黄鳝等也有助于升高白血球。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、陈皮、白扁豆、萝卜、香蕈......

方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的......

胰腺癌早期症状一：腹痛约40％～70%胰腺癌患者以腹痛为最现出现的症状，引起腹痛的原因有：●胰胆管出口梗阻引起其强烈收缩，腹痛多呈阵发性，位于上腹部；●胆道或胰管内压力增高所引起的内脏神经痛，表现为上腹部钝痛，饭后1～2小时加重，......