很多女人的身体里其实都有湿气，只是多少的问题。女人体内的湿气特别多的话，对身体的伤害是很大的，比如会导致女人发胖。如果女人们想要减肥的话，那就要想办法为身体祛湿哟。想要了解更多详细的信息的话，请往下认真看一看吧......

女性在过了25以后身体的各部分机能都将逐渐衰退，走向苍老，因此在此之后，岁月这把杀猪刀，将会在女人娇美的容颜上刻下道道皱纹，令人唏嘘不已。但这个过程也并非不可逆转的，如果三十岁女人保养得当的话，想要延缓衰老并不是梦，下......

怎么样叫熬夜?中国传统医学说，人应该在晚上22点就上床，23点前要睡觉，23：00—1：00胆经最旺，要平躺在床上睡觉；1：00—3：00肝经最旺，要在熟睡的状态下；3：00—5：00肺经最旺，熟睡状态才能补肺气养肺；5：00—7：00大肠经最......

南方的朋友肯定都没有感受到这个冬季的寒冷，不过大家可别就这样放下了防御心，在春季，我们还需要提防倒春寒，倒春寒的威力可比寒流还得强烈，那么怕冷的小伙伴们应该在倒春寒里做好御寒工作呢？下面就来了解下吧。倒春寒御寒别......

肛裂让人难以启齿，对于很多朋友来说却又如影随形。如何摆脱肛裂的困扰，是很多人想知道的事情。进行小编就给大家支支招，保准招招毙命，让肛裂远离自己。其实听起来听玄乎的，肛裂并不是大家想象的那么恐怖，只要我们每个人从生......

我们都知道春季是传染性疾病最为活跃的季节，因此大部分人都害怕被传染病找上门来。其实说到传染病我们不得不说艾滋病。艾滋病是一种可怕的疾病，它已经夺走了不少人的生命，而且艾滋病的传染性也比较惊人，因此我们不得不防......

俗话说的好，能吃能睡是多么有福气的一件事，睡个好觉对于一般人来说可能非常简单，可以对于有喜的孕妇们来说就有点困难了。有喜本来是件好事，但是时间一长，问题也就来了，很多妹子出现了失眠的情况，尤其是到了中后期的时候，躺在......

你近视了吗？据悉如今近视好像特别的严重。不管是走在商场还是走在路边都能看到戴眼镜的身影。最让人惊讶的是，在小学门口我们也能看到好多小眼镜。青少年的近视人群已经越来越多了，这个我们敲响了警钟。那么我们应该怎么......

在生活中有不少的人一到晚上的时候都会睡不着，甚至是三四点了才会缓缓的睡去。其实失眠是一件大事，那么你知道如何改善睡眠吗？七成青年被失眠困扰这么做能改善睡眠人的一生中睡眠占了近1/3的时间，睡眠质量好坏与人体健康......

和揉腹、推背一样，擦胸也是我国的传统养生方法之一。经常擦胸，可以调节人体内的胸腺素，有提高人体免疫功能的作用，尤其是对于老年人效果更好。擦胸的方法擦胸的方法比较简单，躺在床上或坐在椅子上均可。在温暖的室内，身穿单......

一、副乳从何而来？产后副乳是怎么回事有很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块，疼痛难受，该肿块一般有鸡蛋大小，在分娩之前完全没有出现，分娩以后与乳房膨胀同时出现，它不是正常的乳房组织，而是先天发育不良的乳房组织，也就是传......

很多高富帅的对女友的要求都在160cm以上，矮个子的女人真心伤不起，所以女孩子在青春期就要让自己长高，小编建议从饮食下手，补充营养，让自己长高。那么青春期少女怎么做有利于长高呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。青春......

你的睡眠质量好吗？睡眠的好坏直接影响到我们的健康。据了解，一整夜失眠的人会严重影响到神经功能，24小时没睡就会导致幻想症的出现，连续两个夜失眠就会导致25%的大脑活性丧失，；39小时失眠后会影响到你的心律还有血压。总之......

贫血给女人带来的影响是很大的，对于女人来说及时补血为身体提供足够的血液很重要。所以说，女人们要赶紧补血。小编提醒，冬季是养生的好季节，这时补血很不错，不妨赶紧动起来吧！女人冬季补血必知的三个要点要点1、多吃蔬果有......

胸部是女性朋友最为在意的部位，女子那个朋友除了在意大小之外，还在意乳房的弹性。经常关注自身健康的人都会发现，胸部似乎比其他的部位都老得比较快。因此，在平时就应该注重乳房的保养，不然等到疾病找上门的时候就后悔莫及......

到流感很多人都会害怕，其实不管是哪一种流感都会导致死亡的发生。最近一段时间，H1N1甲型流感活跃度很大，据了解，目前这种流感在缅甸肆虐，甚至是缅甸地区已经出现了死亡的案例。H1N1流感的传播十分的可怕，那么当疫情发生在我......

约会是男生追求女生的一个方式，尤其是第一次约会很重要。男生要懂得第一次约会如何升级关系，这样才能够更快追到心仪的她。其实，通过约会来升级关系也是有技巧的，我们一起去了解一下吧。其实，约会也有狭义和广义之分，异性之......

每个人都希望拥有一个窈窕的身材，但是并不是每个人都能让这个梦想成真的，下面小编给大家分享一些睡前减肥的小妙招，教你马上就能实现愿望哦。纤细的身材是很多人都渴望得到的，特别是女性，更是希望自己瘦成一道闪电。肥胖成......

女人想要身体好，一些妇科疾病，能预防就提前预防了，例如子宫肌瘤，子宫肌瘤是常见的妇科疾病，下面我们就来详细了解一下子宫肌瘤的原因以及预防方法。虽说名字上有瘤，但并不可怕，因为这属于良性，发生在生殖部位，也有子宫纤维瘤、......

对于上班一族来说都有一个通病，那么就是久坐的问题了。据了解，上班族久坐真的非常的严重，早上上班到下午下班的时候，坐了起码有八个小时。就连中午午休的时候也是坐着的，其实再这样坐下去可能会影响到你的寿命哦。然而久坐......