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有关木耳的男士时尚内容
木耳汤,降血脂
木耳汤制作方法:10克黑木耳泡发后放入6小碗的冷水中,中火煮沸,再将一两瘦肉丝、3片姜、5枚干枣一起放入,改小火慢炖40分钟。关火前,加入食盐、味精。煲成汤后剩两小碗。每天吃一次,30-45天为一个疗程。轻微血脂高一个月就见......
2023-11-16
孕妇夏季喝什么汤 鱼头木耳汤
鱼头木耳汤:原料:鱼头1个(约350克),水发木耳、油菜各50克,冬瓜100克,熟猪油100克,精盐10克,味精2克,白糖10克,胡椒粉1克,料酒25克,葱段、姜片各10克,花生油少许。做法:1、将鱼头刮净鳞、去腮片,洗净,在颈肉两边各划两刀,放入盆内,抹上......
2023-11-02
黑白木耳有区别 搭配吃更营养
黑木耳和白木耳的区别1.属性的区别黑木耳:黑木耳简称木耳,是担子菌纲木耳属的真菌。白木耳:白木耳又称银耳,是担子菌纲银耳属的真菌。2.营养价值的区别黑木耳:黑木耳味道鲜美,含有丰富的营养素,可与动物性食物相媲美,被誉为素......
2023-10-30
泡的不对会致命!高温天怎么泡发木耳
最近几天,微信朋友圈都在转发热议这样一条消息:因为吃凉拌木耳,一家几口出现食物中毒,甚至一个孩子因为多脏器衰竭而生命垂危,处于急救状态。就吃个木耳,真有那么可怕吗?高温环境泡发木耳可能会产生致命毒素其实,吃木耳中毒的......
2023-10-18
木耳有什么功效与作用?
功效与作用:1、对血液系统的影响2、对核酸和蛋白生物合成的影响3、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用4、延缓衰老作用5、抗辐射及抗炎作用6、抗溃疡作用7、降血糖作用8、抗生育作用9、抗癌、抗突变作用木耳的功效:木耳味甘......
2023-11-22
凉拌木耳洋葱的做法
主料:泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个;辅料:美国大杏仁芝麻醋盐糖生抽香油主配料配制要求:1.要选用天然黑木耳2.葱切丝3.鲜姜切末。4.洋葱切丝。5.香菜分根,不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。凉拌木耳洋葱的做法:1、......
2023-11-09
红眼病饮食之黑木耳炒黄花菜
原料木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法(1)将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成小片;黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分,切成小段。(2)锅中放花生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜段、木耳......
2023-11-10
金针木耳蒸鸡球的做法大全
金针木耳蒸鸡球的做法鸡腿洗净,用剪刀把鸡骨剔除,鸡肉切小块加葱姜末及调味料腌制15分钟金针、木耳提前用冷水浸泡,泡发后洗净,金针菜摘除硬梗的部分洗净并打结,盘底铺上金针、木耳(撒1/4小勺盐拌匀),再将腌好的鸡肉放在上面,......
2023-11-21
田螺与木耳能一起吃吗
田螺与木耳能一起吃吗木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良的反应。从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木......
2023-11-08
有异味的黑木耳能吃吗
有异味的黑木耳能吃吗有异味的黑木耳不能吃,这种黑木耳有可能是用明矾或碱水泡制过的,有怪味则可能是掺假的。质量好的木耳呈现乌黑色,色泽均匀,掺假木耳为黑灰色,并伴有白色的明矾或碱附着物。优质木耳卷曲紧缩,叶薄而且无......
2023-11-10
家居护眼香菇木耳汤
材料:淡菜30克,香菇15克,木耳15克。功效:滋润凉血,补益肝肾。高脂血症,肥胖,高血压病,属阴虚阳亢者。症见头晕耳鸣,眼干目涩,心悸失眠,便秘,口渴。做法:(1)香菇(去菌茎)浸软洗净,木耳浸开洗净,去蒂,淡菜浸软洗净。(2)把香菇、淡菜加入锅内,加......
2023-11-11
女人脸色暗黄喝红枣木耳粥调理
女人年过25就很容易变成黄脸婆,黄脸婆,顾名思义,就是脸上暗黄、苍白没有血色,有时脸上还会有一些色斑什么的,这样的脸色会让你看起来老好几岁,想让自己脸色红润有光泽就喝红枣木耳粥吧。脸色黄喝红枣木耳粥小静是个瘦小的女......
2023-11-04
干木耳比鲜木耳健康真的吗
1、干木耳比鲜木耳健康这是真的,所以一般不建议食用鲜木耳,最好购买干木耳经过泡发后再吃。2、这是因为鲜木耳里面含有一种叫卟啉的物质,这种物质属于光感物质,吃了之后被阳光照射容易导致皮肤瘙痒,眼中的还可能造成皮肤坏......
2022-07-06
产后食谱之益母木耳汤做法
食谱原料:益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。制作方法:1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。健康提示:益母草是妇科......
2023-11-22
美容食谱之黄瓜木耳汤的做法
黄瓜木耳汤的制作材料:主料:黄瓜250克,木耳(干)20克调料:味精2克,盐3克,香油5克教您黄瓜木耳汤怎么做,如何做黄瓜木耳汤才好吃1.黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;2.木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;3.烧热锅下少许油爆木耳;4.加适量......
2023-11-14
夏天美食之苦瓜拌木耳
苦瓜拌木耳原料:苦瓜、木耳、红椒。做法:1、将苦瓜切开用不锈钢勺刮去里面的籽,和白膜,切成条,泡好的木耳拌成小朵,红椒切丝。2、锅内做开水,油盐,将苦瓜焯熟捞出,立刻放在凉水中冲。3、锅内做开水,焯熟木耳捞出过凉待用。4、将......
2023-11-21
吃木耳好吗 木耳有什么营养价值
介绍黑木耳状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等。木耳是木耳科真菌木耳。黑木耳在我国分布较广,北起黑龙江、南至海南岛;西至甘肃,东到福建及台湾。其中湖北、湖南、四川、贵州为主要产区,湖北产......
2023-11-13
木耳和什么食物相克
爽口的木耳是夏日最受美眉欢迎的美味之一。夏天一到,凉拌木耳人气立即上升。木耳爽口低卡里路,它味甘性平,无毒入胃,对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现,黑木耳能减少血液凝块,经常食用木耳对冠状动......
2023-11-05
夏季新型减肥食谱 香瓜炖木耳
最近,上班族们燃起了香瓜减肥热,热控减肥又找到了新的营养美食,香瓜味道香甜,可口又能补足水分,下面就一起来看看香瓜如何帮你减肥。香瓜炖木耳【原料】哈密瓜1个,西瓜60g,白木耳50g,红枣10粒,西米露30g【辅料】冰糖适量【做法......
2023-11-01
孕期食谱 益母木耳汤
益母木耳汤做法1.准备食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克2.步骤1:益母草用纱布包好,扎紧口。3.步骤2:黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。4.步骤3:锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟。5.步骤4:取出益母草包,放入......
2023-10-31
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