人到中年别放纵 两招帮你保健身体

人到中年别放纵 两招帮你保健身体

人人都说人到中年,自己都感觉老了,更别说在外人的眼里,自己的样子会多丑了。对于女人而言,到了中年之后,不仅会感到自己的身子大不如前了,而且对自己的外貌也会特别的失望,会感到自己由内而外散发着衰老的信号。对此,小编提醒......
2023-10-19
女人到中年更容易被坏习惯影响 正确保养很重要!

女人到中年更容易被坏习惯影响 正确保养很重要!

女人年纪越大越需要保养,因为随着年龄的增长,身体会一天天老化。女人们进入中年之后,身体素质一天不如一天,不加强保健的话,身体很容易垮掉。下面说到了这几个坏习惯,影响着中年女人们的健康,务必要尽早纠正。哪些习惯会影响......
2023-10-17
人到中年阳痿怎么办呢

人到中年阳痿怎么办呢

人到40岁时称为不惑之年,对生活及工作中的许多事情都有了较为成熟的认识,本应该比较容易应付日常事务了。但是,就在这个年龄阶段上又出现了另一种困惑,那就是阳痿或对性的厌恶。40岁左右的中年人,尤其是中年男子,由于夫妻多......
2023-11-22
人到中年有哪些保健方法

人到中年有哪些保健方法

人到中年,正处于人生和事业的顶峰,但在家庭和社会的双重压力下,身体功能逐渐衰退,很多事情会感到力不从心。在性方面,不再像年轻人那样充满活力,每次想要时却难以驾驭,找不到往日雄风。对此,中国中医科学院西苑医院男科主任郭......
2023-11-14
中医提醒 人到中年要学会排这3种毒

中医提醒 人到中年要学会排这3种毒

人到中年要是不想法子帮助身体排毒的话,身体会变得更差的。当然,想要排毒就要想来了解一下,人到中年之后需要排除的毒素种类,这样找到合适的排毒方法,起到好的排毒效果。中医提醒:人到中年要学会排这3种毒1、痰毒如果体内痰......
2023-10-18
人到中年很容易发福 要选对方法健康减肥

人到中年很容易发福 要选对方法健康减肥

走在街上,看到肥胖的人,大多数是中年人。因为人到中年的时候,很容易发福,但是很多人不知道原因而已。很多中年人面对自己肥胖的身躯,其实也很苦恼,因此,每天都在想法子健康减肥。只是没能起到好的减肥效果,如果你想要起到好的......
2023-10-18
女人到中年要保养 这样保养更健康

女人到中年要保养 这样保养更健康

女人到了四五十岁,风采就再也没有年轻时那么好了。渐渐地不管是内部还是外部看,都已经是个老女人。由于陈旧观念的影响,这个年龄段的女人们,不少都不愿意打扮、保养,因为她们觉得年纪不轻了就没必要像年轻人一定弄得花枝招......
2023-10-19
人到中年 养“心”更重要

人到中年 养“心”更重要

放假前一天,突然接到大学同学来电:你抽空来趟珠海吧,某某同学急性心梗住院了。该同学今年才40多岁,怎么早早就整出这病来了呢?后来得知:老同学是半夜三点多突发心肌梗塞,幸亏及时被家人送到医院抢救,否则后果堪忧。以前我一......
2023-11-26
人到中年宫颈和乳腺都容易患癌 如何预防

人到中年宫颈和乳腺都容易患癌 如何预防

人到中年不仅老得很快,健康也会大打折扣,一些疾病接踵而来。如果平日里不做好保健的话,疾病分分钟就冒出来了。比如说宫颈部位和乳腺最容易被癌症盯上,癌症可不是小病,如果不及时治疗的话,也许会因此失去生命。所以说,中年女......
2023-10-18
人到中年不关注血脂不行!

人到中年不关注血脂不行!

人到中年,上有年迈多病的父母,下有或学习或工作或婚姻等方方面面需要您操心的孩子,以及来自工作及生活上的种种压力,加之少有时间运动,生活饮食不规律,尤其是高脂肪饮食极易导致高血脂。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高......
2023-11-25
男人到中年每年要做哪些体检

男人到中年每年要做哪些体检

中年男人由于工作、生活压力最大,表面上体质还算稳定,但潜伏着的隐性健康危机很大,最需要重视体检。所以,中年男人不管工作多繁重,时间再少,都要抽出时间去医院检查身体。检查项目应包括以下几个重点:牙齿检查:至少每年一次,牙......
2023-11-16
人到中年易发胖怎么办 提高基础代谢

人到中年易发胖怎么办 提高基础代谢

人到中年易发胖,从几个角度上看,一是现代生活节奏越来越快,工作和生活的压力越来越大,造成身体的负荷相应增大。二是随着年龄的增长,身体机能达到顶峰后,开始逐步下落,基础代谢速度减慢,造成身体肥胖。以下就重点介绍基础代谢......
2023-10-18
黄磊老婆怀三胎 夫妻感情甜蜜如初人到中年仍拼命造人求子

黄磊老婆怀三胎 夫妻感情甜蜜如初人到中年仍拼命造人求子

一直被大家称赞为中国好爸爸、好老公的黄磊老师近日心情十分开心,原因正是因为黄磊老婆怀三胎,多多又要当姐姐了。黄磊老婆怀三胎,结婚这么多年,黄磊老师与妻子孙莉之间的感情,仍然甜蜜如初,实在令人羡慕。黄磊老婆怀三胎黄......
2022-05-14
人到中年如何保护你的心脏

人到中年如何保护你的心脏

三十而立男人如何养护肝脏?1、饮食护肝饮食是护肝的重要措施,饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水......
2023-11-16
人到中年遇到中年危机 越变越胖的中年生活如何拯救

人到中年遇到中年危机 越变越胖的中年生活如何拯救

很多人一旦到了中年时期,就会发现自己会越来越胖,其实引起中年人肥胖的原因是相当多的,与饮食有关,还是平时缺乏锻炼有关,最主要的还是生活方式的改变而引起的。下面和一起来了解一下吧。为什么人到中年,就会越来就变胖?第一......
2021-04-29
男人到中年怎么做保健 中年男人必须能伸能屈

男人到中年怎么做保健 中年男人必须能伸能屈

中年男人到了一定年龄必须要学会身体的保健,身体保健很有讲究,那么做哪些运动有保健功效呢?实践一再证明,中年人要挑起更重的担子、描绘更辉煌的未来,书写更美好的人生,不仅要有一个健康的体魄,而更要有一个美好的心灵。而美......
2021-05-21
人到中年的苦

人到中年的苦

人到中年,如在生活的激流中行走,习惯了背过身子哭,转过身子笑。有时候,只想沉默,不是不懂,不是装清高,只是累了,不想说。成年人的世界里,越发懂得独处,闲暇时,打开音乐,沉浸在一个人的世界里,在高低起伏的音乐声中,抱紧自己。人活着......
2022-04-01
人到中年后 男人该如何养生

人到中年后 男人该如何养生

男人们到了中年后才会真正的开始注意自己的身体,很多毛病也开始慢慢显现出来,那么中年男人应该如何养生保健呢?人到中年以后,身体机能都会有所下降。在这个时候,想要保持健康,就需要对身体进行养生啦!养生是生活中一个很重要......
2021-05-21
人到中年肝功能体检不能少

人到中年肝功能体检不能少

提到肝功能人们马上就会想到转氨酶,甚至有人认为转氨酶就是肝功能,其实肝功能的种类很多,反映肝功能的试验已达700余种,新的试验还在不断地发展和建立,主要包括四大类。1、反映肝细胞损伤的试验:包括血清酶类及血清铁等,以血......
2023-11-09
人到中年会有这2个困扰 爱美的女人最害怕遇到

人到中年会有这2个困扰 爱美的女人最害怕遇到

对于女人来说,到了中年之后会变得胆小,忧虑的事情也会变多。比如说害怕掉发、害怕失眠等,这些困扰的出现让中年女人们老了许多。因此,爱美的女人,在中年之后都害怕出现这些问题。为了避免这些问题的出现,女人们到了中年就不......
2023-10-18